搜尋結果
2023年7月16日 · 喜歡喝湯但又不想熬湯頭的，ㄧ定要學會這道極度簡單卻鮮甜好喝的「紫菜蛋花湯」！ 特別適合輕食、宵夜，想來來上有碗鮮美飽足熱量又低的湯，這個時候做上一碗簡單的紫菜蛋花湯真的 是很不錯的選擇。
2021年5月6日 · 紫菜蛋花湯 想要補鐵，日常常見的雞蛋也是個很好的選擇，其也能提供血基質鐵，和含有非血基質鐵的紫菜搭配在一起，不僅有助補鐵，雞蛋的所含有的半胱胺酸，更可幫助促進紫菜的非血基質鐵吸收，因此也相當推薦可以將兩食材做成紫菜蛋花湯。
紫菜蛋花湯屬於一款速食湯,是四川傳統餐後湯,其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高,因其製作簡單方便,營養豐富而廣受喜愛。 紫菜屬中葉狀藻體可食的種群,其蛋白質...
2023年4月4日 · 簡單快速，又很方便煮的一道家常營養湯品，紫菜蛋花湯富含蛋白質、碘及維他命 B12 的營養湯，帶有濃郁的雞蛋味及鮮美的紫菜風味。. 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/ 【關鍵字】：紫菜蛋花湯、大骨、香油、五花肉 ...
2021年11月6日 · 1、適宜人群：紫菜蛋花湯具有清熱利水軟堅、補腎養心等功效，同時能夠改善記憶力、促進骨骼生長並且提高人體的免疫力，因此適宜上火便秘、咳嗽或青少年等人群食用。
2021年5月17日 · 紫菜蛋花湯、雞湯含有豐富蛋白質，能幫助維持免疫力。 也要注意口腔清潔，口腔乾淨細菌變少，有利於改善喉嚨發炎情況。 或是一日沖澡兩次，幫助排汗、促進血液循環，對改善症狀也有幫助。
紫菜蛋花湯是一款幾分鐘就能搞定的快手湯，也是四川傳統的餐後湯，同時也具有很高的營養價值。 紫菜性味甘咸寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。
紫菜蛋花湯屬於一款速食湯，是傳統餐後湯，其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高，因其製作簡單方便，營養豐富而廣受喜愛。 紫菜屬中葉狀藻體可食的種羣，其蛋白質、鐵、磷、鈣、核黃素、胡蘿蔔素等含量居各種蔬菜之冠，故紫菜又有“營養寶庫”的美稱。
簡單快速，又很方便煮的一道家常營養湯品，紫菜蛋花湯富含蛋白質、碘及維他命 B12 的營養湯，帶有濃郁的雞蛋味及鮮美的紫菜風味。 食材 紫菜, 2/3塊
2014年3月10日 · 紫菜蛋花湯. Cyndi Wang. 4 食譜14 粉絲. 2,414 說讚 15 一起做 2 留言. 讚. 收藏. 紫菜含有豐富的鐵與鈣，能改善貧血，並強化骨骼及牙齒；所含的碘則能改善因缺碘而引起的甲狀腺腫大。. 紫菜的蛋白質含量是一般植物的好幾倍，且富含易於被人體吸收的碘，又易於 ...
