搜尋結果
2024年8月11日 · 絲瓜的功效，富含維生素C、β-胡蘿蔔素、葫蘆巴鹼等抗氧化物質，有助於增強免疫力、抗癌、延緩老化等效果。 絲瓜禁忌：體質虛寒者不宜食用 ...
2024年6月19日 · 絲瓜6大好處：美白、消水腫...絲瓜的功效與禁忌、1簡單料理食譜一次看. 絲瓜含有豐富的水分，可幫助解熱防中暑，除了補水之外也能補充膳食纖維，是夏季的好食材。. 絲瓜禁忌！. 3類人不宜多食. 絲瓜變黑、變苦還可以吃嗎？. {DS} 絲瓜又稱菜瓜，是 ...
2018年9月24日 · 絲瓜的食用禁忌. 1、禁忌人群：一般人群均可食用絲瓜，孕婦、產婦、哺乳期媽媽和寶寶都可以吃絲瓜。 月經不調的女性，身體疲乏、痰喘咳嗽、產後乳汁不通的婦女適宜多吃絲瓜，能有效緩解病症。 但是，體虛內寒、腹瀉者不宜多食絲瓜，因為絲瓜性寒，進食過多可能會加重體虛現象，導致腹瀉加重，還會引發一些胃腸道問題。 2、不能多吃：絲瓜性寒，具有滑腸制瀉的租用，脾胃虛寒的人要慎吃。 絲瓜也不適合大量食用，食用過多損傷陽氣。 一天建議吃1到2根足以。 3、相剋食物：絲瓜不能和白蘿蔔一起吃，會傷元氣，導致男性導致陽痿、早泄，甚至引發糖尿病。 還有，絲瓜和菠菜、蘆薈搭配可能會導致腹瀉。 點我分享到Facebook. 1、清熱涼血絲瓜性涼，味甘，在食物屬性上絲瓜屬於寒涼性，食用之後有清熱涼血、化痰解毒的功效。
2018年3月5日 · 絲瓜的功效與作用及禁忌，怎麼食用絲瓜營養又健康？. 絲瓜為夏季餐桌上的常見蔬菜，在瓜類食物中營養較為豐富，除了味道鮮美之外，還有藥用，美容等功效，可謂好處多多，下面我們就來看看絲瓜的功效與作用及禁忌都有什麼? 絲瓜的藥用價值很高，全身都 ...
2024年6月5日 · 絲瓜又名勝瓜，當造期為5月-8月，它含豐富維他命B及C，能美白肌膚及延緩衰老，也有調經通便效果，非常適合女性食用。 絲瓜其他好處還包括利尿去水腫
2023年9月24日 · 絲瓜的功效與好處之多，不但多吃有益健康、肌膚白皙，讓你快速變身白富美之外，絲瓜還有何營養、該怎麼吃？ 但又有哪些人不適合吃絲瓜？ 就讓《Hello醫師》帶你一起了解絲瓜的大小事。 絲瓜6大功效與好處（按圖看清👇👇👇） + 4. 絲瓜的營養價值. 絲瓜（Loofah）屬於葫蘆科一年生蔓性草本，原產於印度、亞洲熱帶，因地區而有不同名稱；如水瓜、天羅、蠻瓜、布瓜、角瓜或菜瓜，都是絲瓜的泛稱。 《本草綱目》中曾記載，絲瓜亦可藥用，因其性甘涼，常用於清熱化痰、作為腸胃燥熱者之藥引之一。
絲瓜好處功效數不清、便秘消腫一次搞定. 亞洲女性普遍追求白皙水嫩的膚質，而各種美白聖品中，又以古人流傳至今的「絲瓜」最深入民間；像是許多女性用於曬後護理、從絲瓜中所提煉的絲瓜水，或入菜後的絲瓜軟滑易食、營養豐富，更常作為長者或咀嚼吞嚥不便的患者最佳的營養補充選擇。 絲瓜的功效與好處之多，讓你快速變身白富美之外，絲瓜還有何營養、該怎麼吃？ 但又有哪些人不適合吃絲瓜？ 就讓《Hello醫師》帶你一起了解絲瓜的大小事。
