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2021年12月26日 · 蓮藕章魚綠豆湯食譜. 這個湯補益氣血，適合氣血不足、脾胃虛弱又容易熱氣的人飲用。 註冊中醫師邱穎琳. 按圖了解此湯的食材療效、注意事項及食用建議。 + 1. 【健康湯水食譜】紅棗椰子雞湯 養血補氣適合女士產後調理. 紅棗椰子雞湯食譜. 【健康湯水食譜】蓮藕眉豆花豆湯 強效去濕抗疲勞抖擻精神. 蓮藕花豆眉豆湯食譜. 【健康湯水食譜】紅菜頭番茄薯仔湯 秋冬滋潤補氣血 冬天湯水食譜｜胡椒腐竹粟米蓮藕湯暖胃驅寒 行氣活血 2情況別飲 【健康湯水食譜】綠豆馬蹄紅蘿蔔湯 減輕濕疹痕癢清熱毒. 湯水茶飲. 養生湯水. 保健湯水. 夏季養生. 31. 2. 0. 1. 聖誕剛過、除夕將至，不知道大家完成了多少目標，但也希望來年所有事情都會變得更好更順利。
2021年10月15日 · 【蓮藕章魚綠豆湯功效／蓮藕章魚赤小豆湯】今次為大家介紹11款蓮藕章魚湯食譜，蓮藕味甘性平，助健脾養胃，補益氣血，而章魚則味甘性鹹，助補氣養血，滋陰潤膚。
2020年12月15日 · 蓮藕綠豆章魚湯. 踏入秋天，就會很想來一碗蓮藕綠豆湯。. 蓮藕健脾養胃，補血益氣，加入綠豆令湯變得補而不燥，再配上章魚乾令湯水增加了一份鹹鮮香味，非常適合一家大細飲用。. 直接跳至「蓮藕綠豆章魚湯」 完整 食譜. 材料一點也不複雜，成本 ...
蓮藕綠豆章魚湯：蓮藕同鱆魚具補氣養血之效。 由於蓮藕和鱆魚較為燥熱，所以同時間要放入綠豆，綠豆有清熱解毒的功效， 蓮藕同鱆魚具補氣養血之效。
今天來煲蓮藕章魚綠豆湯，這款湯水可以補氣益血，健脾開胃，而且非常好喝，章魚的鹹香味非常濃郁，是我最愛的老火湯之一，每次煲都喝一大碗！ 影片：https://youtu.be/FjnifhgVlnE
2022年11月21日 · 今天來煲蓮藕章魚綠豆湯，這款湯水可以補氣益血，健脾開胃，而且非常好喝，章魚的鹹香味非常濃郁，是我最愛的老火湯之一，每次煲都喝一大碗！. 影片： https://youtu.be/FjnifhgVlnE. 份量. 4 人份. 時間. 120 分鐘. 蓮藕 用水洗淨、削皮，切厚片. 章魚乾泡水浸軟 ...
《章魚蓮藕綠豆湯》夏天清熱解毒🔥 呢排天氣咁熱想飲湯必定煲番啲消暑湯水飲, 章魚蓮藕綠豆湯簡單又方便，用小美放晒所有材料落去搞掂，調校好時間溫度速度就可以解放雙手！
今集鼎爺 ...more. 【阿爺廚房】補到入心入肺嘅綠豆章魚蓮藕湯考考大家先，蓮藕湯多數都會加綠豆嘅，但點解呢？ 唔識就要睇今集阿爺廚房喇！ 今集鼎爺教大家煲靚湯，呢煲綠豆章魚蓮藕湯唔簡單呀，事前功夫要做足，就好似洗蓮藕咁，都有要注意嘅地方㗎！ 唔講咁多喇，去片最實際😋阿爺廚房｜星期一至五 10:30 PM｜翡翠台#阿爺廚房 #李家鼎 #譚玉...
蓮藕章魚綠豆豬骨湯：呢款湯有清熱解毒， 潤肺止咳，滋養補血之效， 加綠豆好多時都會怕太涼， 但因為蓮藕燥熱， 所以綠豆可以緩和燥熱！.
⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️蓮藕章魚湯：材料：蓮藕12兩章魚1隻排骨頭1斤眉豆1兩花生1兩綠豆1兩蜜棗3粒果皮1塊處理：1. 眉豆、花生、綠豆及果皮用清水浸30分鐘。 2. 蓮藕，輕手用鋼絲刷或百濕布，清水洗刷乾淨。 3. 章魚剪細條，清浸10分鐘。 4. 排骨頭洗乾淨，擎乾水...
