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2023年10月30日 · 一般而言，總膽固醇指數標準需介於3.4至5.2mmol/L之間，平均標準為4.9 mmol/L。. 不過，也當考量下列4個變動因子，包括性別、年齡、懷孕，以及飲食。. 另要留意，膽固醇指數過高或過低都不是好徵狀，任何疑問請諮詢醫生了解。. 性別：女性膽固醇指數會比男性 ...
2023年11月11日 · 膽固醇的正常值可以根據特定的 驗血 結果來確定，通常以毫摩爾每升（mmol/L）或毫克每分升（mg/dL）為單位。 以下是一般情況下的膽固醇正常值範圍： 以上正常值僅供參考，實際的正常值可能會因年齡、性別、個人健康狀況和其他因素而有所不同。 請諮詢你的醫生或醫療專業人員，以了解你個人的膽固醇目標和最適宜的控制方法。 5大影響膽固醇的因素. 膽固醇水平受多種因素的影響，以下是5大主要影響因素： 飲食. 攝入高膽固醇食物（如紅肉、奶製品、蛋黃）和飽和脂肪（如動物脂肪和加工食品）可能導致膽固醇水平升高。 高纖維飲食、健康脂肪（如橄欖油、堅果和魚油）以及豐富的水果和蔬菜則有助於維持膽固醇水平。 運動和體重. 缺乏運動和過度肥胖可能導致膽固醇水平升高。
2023年10月8日 · 膽固醇數值是心血管健康的指標之一，多數高膽固醇患者沒有症狀，日積月累之下，逐漸出現間歇性跛行、心絞痛等症狀，此時血管已阻塞大半。 大部分成年人拿到健康檢查報告時，最常出現紅字的項目就是血脂肪，血脂肪項目又細分為總膽固醇、高密度膽固醇（HDL-C）、低密度膽固醇（LDL -C）、三酸甘油脂（TG），相較於只有兩種數值的血壓，血脂的組成相對複雜。 如何一眼看懂血脂報告？...
2021年7月26日 · 膽固醇指數標準與 心血管健康 有密切關係，而藉由認識血膽固醇檢測的數字，亦可提早做 疾病預防，尤其指 心臟病 和 中風。 今次探討膽固醇度數的定義，以及其測量之參考值，在此也提醒大家，建議20歲以上人士每4至6年做一次膽固醇檢查，針對心臟疾患者，或須更頻繁地檢測。 【膽固醇指數懶人包目錄】 何謂膽固醇度數？ ｜ 膽固醇指數標準 ｜ 總膽固醇指數6.5算高嗎？ ｜ 膽固醇參考值. －. 何謂膽固醇度數？ 於血脂檢測中，一個人的膽固醇指數會給予評量，這就是膽固醇度數。 膽固醇度數報告由不同的測量項目組成，如下列出。 高密度脂蛋白（HDL）： 也叫「好膽固醇」，其度數愈高，則愈健康。 低密度脂蛋白（LDL）： 也作「壞膽固醇」，其度數愈低，則愈健康。
2021年6月16日 · 三酸甘油酯（TG） 總膽固醇指數（TC） 你可在醫院或體檢中心進行血脂（膽固醇）檢查，只需少量採血即可檢查體內的膽固醇指數是否處於理想水平。 如何理解膽固醇指數？ 幾多才是超標？ 美國膽固醇教育計劃（ATPIII）建議一般成人的膽固醇指數標準： 延伸閱讀. 膽固醇高買唔買到保險？ 拆解核保標準. 膽固醇超標的症狀及影響. 血液中的膽固醇如果過高或超標，便可能積聚在血管內壁上，使血管變得狹窄，造成動脈粥樣硬化及血管閉塞。 若閉塞部位是供應血液給心臟肌肉的冠狀動脈，便會引致「冠狀動脈心臟病」，亦即「冠心病」（心臟病發）及「心肌梗塞」，症狀是心絞痛。 若腦部血管因膽固醇積聚而閉塞或破裂，便會造成「腦中風」，嚴重者可能會半身不遂，甚至死亡。
血液中膽固醇的總和稱為「總膽固醇」，當中主要分為「低密度脂蛋白膽固醇」和 「高密度脂蛋白膽固醇」。 低密度脂蛋白膽固醇會加速血管內脂肪聚積，增加患上冠心病的風險，故此俗稱
低密度脂蛋白膽固醇因為在血液中容易被自由基攻擊，而進一步黏附在血管壁上，過量時可能引發心血管疾病，又稱為『壞膽固醇』，正常值應控制在【130mg/dl以下】。 膽固醇本身並無好壞，且是人體正常運作的重要原料之一，大部分的症狀通常是於『脂蛋白』的運送過程中而產生。 人體也不能完全沒有低密度脂蛋白，否則膽固醇將無法運送給肝外組織利用。 膽固醇 v.s. 三酸甘油脂. 『膽固醇』是組成細胞膜的主要成分，2/3由肝臟生成，1/3則是從食物中攝取，此外，人體也需要膽固醇來製造荷爾蒙、幫助吸收維生素D和消化食物。
2023年8月4日 · 血液中的總膽固醇量被稱為「總膽固醇（Total cholesterol, TC）」，通常情況下，膽固醇會與脂肪一起在血液中運輸，並且在需要時被細胞和器官使用。 然而，當飲食過度富含脂肪和能量，或者代謝出現問題時，可能會導致膽固醇過高，進而增加心血管疾病等健康 ...
2024年3月27日 · 美國心臟協會(AHA)治療指引指出，降低血中總膽固醇(TC)濃度與LDL-C濃度，有助於降低動脈硬化心血管疾病風險 (2)。 而根據中華民國血脂及動脈硬化學會的建議，高風險病人的LDL-C控制目標則如下表 (8):
膽固醇是身體的必要元素，可組成細胞膜及合成荷爾蒙；然而膽固醇指數太高，卻可積聚於血管，增加心臟病、中風及周邊血管病變。 因此一旦發現有高膽固醇，便要將指數控制於安全水平。
