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作為子女，關心愛護老人是我們應盡的孝心。在這裡，我們整理了一些銀髮族營養補充小技巧，如果你家中的老人經常吃不下飯，可以通過這些方法來增進食慾，調理身體。此外，還有8款高品質的銀髮族營養品推薦，如果你正計劃給老人家補充營養，可以參考一下。
2023年5月29日 · 對於長者來說，在各種生理功能逐步退化的情況下，科學合理地改善膳食結構，均衡營養顯得格外重要。一方面，合理充足的營養能提高免疫力；另一方面，其可以使長者保持充沛的精力，延年益壽。長者在飲食上面一旦不注意，很容易會出現一些身體問題。那麼長者飲食細節及飲食總原則是什麼呢?
老年人可以通過養成健康的生活習慣和多吃某些特殊食物來保持最佳狀態。如果你正在尋找能增強免疫力的最佳食 品牌理念 香港人生活繁忙，三餐不定時，同時缺乏運動。健康，與你漸行漸遠。 可曾放慢腳步，為自己和家人的健康著想？
2021年2月23日 · 一、中老年人易缺乏的10大營養素 1、鈣 人體99%以上的鈣都分佈在骨骼中，鈣是人體最豐富的礦物質，也是維持骨骼、肌肉、神經、牙齒和心血管健康的重要物質。由於中老年人運動量減少、身體免疫力下降，所以他身體對鈣的吸收能力會跟著下降。
2022年12月9日 · 新版老年人膳食指南来了 老人会吃、吃够，有助延年益寿 ---步入老年，能吃是福，会吃则更利于身体健康。近日，全国老龄工作委员会办公室、中国营养学会共同启动全国老年营养改善行动（2022—2025年），并发布了新版的中国老年人膳食指南。
老人營養食品有長者軟餐、營養奶及補充品等，補充蛋白質、熱量等特定營養素。對於吞嚥困難的人士，可製作老人軟餐，改變食物質感，提供飲食的另一新選擇。瞭解更多
隨著年齡的增長，身體的各項機能與健康狀況會逐年下降，而且營養也會大幅流失，除了維持正常的作息、規律的運動習慣外，更應該額外補充老人的關鍵營養素。 舉例來說，大部分的老人容易因為鈣質、維生素、益生菌、Omega-3等關鍵營養流失，導致身體健康亮起紅燈、靈活行動力不再、思緒清晰 ...
2023年4月19日 · 原创 专注老年商业创新 AgeClub 通过营养手段干预慢病，正在成为一种新兴解决方案。作者 | 石薇 排版 | Mico 前言 由于生理机能下滑、慢病多发等，无论是出于疾病预防、健康改善，还是疾病控制与干预等各种需求，营养对于中老年人都意义重大。
老年人到底吃什么好？无数家庭似乎都存在这样的问题和困惑！一些道听途说和坊间传言，让很多家庭的子女们为此还花了不少冤枉钱。2017年8月1日，国家卫生健康委发布了我国的《老年人膳食指导（Dietary guide for elderly adults）》，中华人民共和国卫生行业标准编号是WS/T 556—2017。
2022年10月15日 · 對於長期病患者如糖尿病、腎病、心臟病的相關營養諮詢，或是癌症飲食治療等，應由曾接受臨床訓練，並獲認可執業資格的營養師提供。如長者健康狀況良好並無病患，則有適當培訓的營養學家亦有足夠的知識提供相關健康飲食的諮詢服務。
