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      • 做法: 1.太子參浸30分鐘,洗淨備用;燈心草、生薏米、赤小豆、栗子和蜜棗洗淨。 2.老黃瓜洗淨切開,一分為二,刮囊去核並切塊。 3.煲滾水後放豬腱汆水,其間可加酒辟味,盛起後沖洗乾淨。 4.所有湯料連水下鍋,大火煲滾後轉小火煲2小時,加鹽調味即成。
      www.eceasybook.com/article/790698/老黃瓜湯食譜|老黃瓜功效清熱去濕9款湯水合集-連皮煲有什麼好
  1. 其他人也問了

  2. 2024年8月15日 · 做法: 1.陳皮浸20分鐘,刮囊備用;蜜棗洗淨。 2.老黃瓜洗淨切開,一分為二,刮囊去核並切塊;粟米去葉、洗淨切塊;紅蘿蔔刨皮、洗淨及切塊。 3.排骨連凍水一同煲滾,大火氽水10分鐘後盛起,其間加少許酒辟去羶味,洗淨。 4.所有材料連水下鍋,大火煲滾後,再轉中小火煲1.5小時,加鹽調味即成。 老黃瓜食譜2:老黃瓜太子參豬腱湯.

  3. 推介6款老黃瓜湯食譜,清淡鮮美,清熱又祛濕。. 很多人喜歡吃老黃瓜,老黃瓜就是熟透了的黃瓜,有一種清香的味道,肉厚汁多。. 吃起來口感微酸,這種酸味有刺激食欲的作用,老黃瓜富含細纖維素、植物蛋白及維生素,與嫩黃瓜相比較,老黃瓜中的維生素A ...

    • 老黃瓜洋蔥煲三豆湯。老黃瓜洋蔥煲三豆湯(3-4人份量)老黃瓜 半個、紅蘿蔔 1條、豬?3/4斤、眉豆 3湯匙、綠豆 3湯匙、扁豆 3湯匙、生熟薏米 2湯匙、洋蔥 1個、鹽。
    • 老黃瓜章魚羅漢果湯。老黃瓜章魚羅漢果湯(3-4人份量)老黃瓜 1個、章魚乾 1塊、瘦肉 300克、羅漢果 1/2個、綠豆 30克、赤小豆 40克、鹽。
    • 老黃瓜薏米豬?湯。老黃瓜薏米豬?湯(2-3人份量)老黃瓜 1個、生薏米 60克、陳皮 1個、澤瀉10克、蜜棗 4粒、豬?半斤、鹽、酒做法1.先將陳皮浸軟、刮囊,把生薏米、澤瀉及蜜棗洗乾淨。
    • 老黃瓜祛濕湯。老黃瓜祛濕湯(2-3人份量)老黃瓜 1個、豬?3両、扁豆 2両、赤小豆 2両、無花果乾 4-5粒、鹽做法1.將豬?切件,汆水5分鐘後盛起備用。
  4. 2023年4月12日 · 5款老黃瓜湯食譜 夏天消暑清熱祛濕. 夏天天氣炎熱又經常下雨,易濕困影響精神。. 以下推介5款老黃瓜湯食譜,有老黃瓜赤小豆湯、老黃瓜紅蘿蔔湯等,老黃瓜不但有消暑清熱功效,配合其他食材更可健脾祛濕,是個不錯的夏天湯水食譜呢!. *每人體質不同,如 ...

    • 老黃瓜章魚排骨湯。老黃瓜祛濕、清熱、降火,搭配章魚有補血益氣、滋陰養胃之效,適合體質虛弱人士,或是產後血氣虛弱、奶水不足的婦女。若是體質偏寒涼的朋友,可以加入陳皮中和老黃瓜的涼性。
    • 老黃瓜赤扁豆薏米湯。
    • 老黃瓜花生排骨湯。老黃瓜清熱健脾,花生潤肺止咳、通便潤腸,可預防燥咳,也可和胃。材料:排骨500克,老黃瓜1條,蘿蔔1條,花生20克、蜜棗3粒。做法:首先提前用熱水浸泡花生約1小時,接著將排骨過水汆燙備用。
    • 老黃瓜淮山栗子素湯。淮山補脾健胃,栗子也能益氣補脾,與老黃瓜同食可改善脾胃不適,夏天吃多生冷食物導致脾胃虛弱的人士適合飲用。
  5. 推介6款老黃瓜湯食譜,清熱降噪,提高小朋友的免疫力!. 一般來說很多人都更加喜歡吃新鮮蔬菜,但是有些蔬菜則是例外,黃瓜成熟後不摘,任其繼續生長,直到整個皮完全黃為之,它便晉升為名副其實的老黃瓜啦,而人們對老黃瓜的喜愛也是因為它帶有神奇 ...

  6. 2023年10月31日 · 老黃瓜便是常用的清熱祛濕食材之一,用來煲湯清甜可口,清熱利尿。 以下將會分享5款老黃瓜湯的食譜,包括老黃瓜赤小豆扁豆湯、老黃瓜淮山栗子素湯等。