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2021年1月14日 · 看著看著對肝臟特別有益的食物，總結之下，其實它們離不開幾種耳熟能詳的益處，分別是：抗氧化、抗發炎、降血脂，及促進免疫力。. 抗氧化：正常的呼吸和新陳代謝都會產生自由基，自由基會破壞細胞，需要透過抗氧化劑去中和。. 一般情況下，體內製造 ...
2024年10月29日 · 都市人生活壓力大、經常捱夜、外出飲食、飲酒等都會加重肝臟負擔，導致毒素積聚，損害肝臟功能，護肝素複方蘊含五大強效天然草本萃取物：水飛薊、五味子、朝鮮薊、蒲公英、聖約翰草，精選中西合璧配方，結合兩方面精華，更全面、有效地保護肝臟，有助
為此，「閱肝」專訪林盈吟營養師，以營養學解構肝硬化飲食，並解答「食療」是否有如坊間所稱，「食」到病除。 本文為「肝硬化食療」系列第一篇。
2021年9月9日 · 護肝4大秘訣＋2款養肝食療 中醫：護肝黃金時機勿錯過. 春天是養肝的黃金時機，及早護肝，擁有健康的肝可令皮膚更水潤飽滿，令人更有好氣色。. 多喝一些養肝的湯水、或養生茶，便能促進肝臟排解身體毒素，更有助以代謝的功能。. 中醫師認為最好的養肝 ...
2024年8月9日 · 本文為大家解構脂肪肝成因與症狀，以及分享4種脂肪肝食療建議。 脂肪肝患者應該怎樣吃？ 脂肪肝是一種常見的慢性病，許多人以為脂肪肝只與飲酒有關，但其實脂肪成因有很多，症狀亦不明顯，很容易就會被忽視。
2019年5月18日 · 若要身體健康，春季養肝、護肝的食物不能少吃，那麼養肝護肝的天然食物有哪些？ 中醫師曾穎怡特別推介 10 種日常天然養肝好食物，但不要過量食用，應採用多元化飲食配合，否則容易形成體質的偏性。 10 種日常天然養肝好食材，包括黑芝麻、黑木耳、大棗（紅棗）、韭菜、菠菜、雞骨草、枸杞子、黃豆、豆苗、菊花。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. Photo: GettyImages. 1. 黑芝麻. 芝麻具有潤腸、通乳、補肝、益腎、養髮、強身體、抗衰老等功效。 芝麻對於肝腎不足所致的視物不清、腰痠腿痛、耳鳴耳聾、髮枯髮落、眩暈、眼花、頭髮早白等症有食療作用。 春天湯水食譜能養肝｜中醫建議 5 款去濕湯水推介，清肝、疏肝化寒解春困.
2020年11月11日 · 長期缺乏蛋白質的惡果是肌肉分解，免疫力降低，更容易出現肝病併發症；對捐肝和受肝者來說，蛋白質不足會減慢肝臟再生的速度，肝臟無法及時再生排毒，令毒素積聚而危及生命。
2023年11月18日 · 食療是治療肝病的重要方案，因為我們每日所吃的東西都對肝臟產生極大影響，但是肝臟食療必須因應肝臟的狀況做調整，肝硬化、脂肪肝各需要更細微的食療食譜。
2021年6月8日 · 6食療幫助肝臟修復（點擊下圖看清👇👇👇） + 5 台灣營養師黃淑惠指出，肝臟可以自行修復、再生，吃進好的食物提供原料，就能幫助肝臟修復。
春天正是養肝的好時節，究竟要怎麼正確養肝？保健食品對養肝有幫助嗎？哪些行為會傷肝？肝不好的症狀、4種養肝食物、中醫養肝排毒方法大公開。
