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如何克服內向性格?唱KTV是個好方法
編者按:內向者的阻礙,不在於口語表達能力或能力,而是用錯方法。本文分享內向者如何訓練聲音與情感表現。聲音訓練與情感表現內向者常常害怕表達自己的想法,聲音容易變得很小聲。然而比起小聲說話,宏亮清晰的聲音當然更有助於順暢溝通。一般說話課程會建議大家接受聲音訓練,但內向者...
大紀元
4 日前
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韓國知名Youtuber김연쿵(Kim Yeon-Kung)成功在不到3個月內減重13kg,從60kg變到47kg。她分享了自己如何透過簡單的飲食改變、間歇性斷食法及有氧運動來達到這一目標。同時她還公...
Yahoo Style HK
2 日前