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  3. health-get.com.tw › influenza秋天流感到 3方法 7大營養素 強化健康防護 疫苗秒殺不擔心 | 健康Get

    每日一餐的原型蔬食，讓你提高遠離流感的機會。 總結 健康之道無他 只有顧好每日吃進去的每一口食物 跟世界其他國家比較起來，台灣雖然對於疫情控制更為安全，但是仍不可掉以輕心。

  4. health-get.com.tw › 5abe0873aac3e9937cfe4fa9國健署公布的國人每日飲食指南 | 健康Get

    Hi !大家好， 我是Allen，9年的軟體工程師的資歷。 我不是營養師，但是透過學習營養學，我也能把自己照顧得很健康。 希望未來能把我這三年學習的、改變的，跟大家分享。 讓

  5. health-get.com.tw2013 | 健康Get

    來自橄欖油生產地，希臘的拉科尼亞地區，純淨天然的橄欖油不只是食品，更是一種傳統與生活方式。 直到現在，拉科尼亞人仍然堅持以千年前傳統的方法照顧著橄欖樹，所榨取的橄欖油，有著無可取代的營養與風味，品質更是稱冠全希臘。

  6. health-get.com.tw2019 | 健康Get

    癌症已經蟬聯國人十大死因榜首37年，在台灣每年有近5萬人因為癌症而死亡，每年新增的癌症人數，更超過10萬人。 在得到癌症的時候，很多人的第一個反應都是「怎麼會是我」？台灣更有一個村落離癌率超高。 癌症是一種慢性病，得到癌症之前通常會有一些徵兆，而有這些症狀、一直治不好或是 ...

  7. health-get.com.tw › tag › 橄欖油橄欖油 | 健康Get

    油脂是人維持健康，每天都應攝取的七大類營養素之一。 台灣經過黑心油事件，對於挑選食用油應該會更為謹慎，表示消費者愈來愈重視健康，不論是一般家庭或是餐館，都開始採用橄欖油來烹調食物。 橄欖油是健康的植物食用油，當你在逛賣場時，琳瑯滿目的橄欖油產品，特級初榨、精純橄欖油 ...

  8. health-get.com.tw › tag › 初生代謝物初生代謝物 | 健康Get

    我們很常聽到某某人吃中藥調理身體 中藥材為什麼對我們身體有幫助？ 為什麼會中藥調理會有效？ 背後的原理是什麼？ 蔬果中植化素的五顏六色其實與中醫五行五色入五臟有著相對呼應 例如說如紅色的蔬果，經科研人員研究證實對於心血管疾病有所助益，這也對應了中醫的紅色入心基本理論。

  9. health-get.com.tw › tag › 肥胖肥胖 | 健康Get

    2020年的九月份，一個事件讓大家關注到心血管疾病。 世界衛生組織指出，在2008年全球死於心血管病的人數約有1730萬，佔全球死亡率30%。 估計到2030年，死於心血管病的人數將會攀升至2360萬。 這些疾病潛伏在你我的日常生活中，從病症的最初期只是造成 ...

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