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2013年9月3日 · 日前舒淇在微博中透露減肥心得，分享居家「懶人瘦身法」，強調「完全謝絕澱粉，每天只吃蔬菜、水果，晚上6點過後就絕不進食，3天就能減掉1.5公斤。. 」不過，營養師強調，光吃蔬果雖可快速減重，但會因營養不均衡，影響代謝機能，除了多運動 ...
舒淇日前現身品牌活動，她穿著一襲純白斜肩洋裝，果然凍齡加上窈窕美姿而驚豔全場，她在IG發文自己維持身材的秘訣曝光後，果然引來破萬粉絲按讚。 舒淇維持體態10大秘訣. 舒淇在IG公開自己維持好體態的10個秘訣如下： 1.能站的時候不坐，能坐的時候不躺。 2.保持一顆快樂愉悅的心情。 3.啥都吃，甜品也吃，但適量就好。 4.晚餐一碗五穀雜糧粥。 5.如果需要熬夜，就吃7分飽就好。 6.吃進多少，就要搭配運動消耗掉。 7.千萬不要餓肚子。 8.謝絕所有油炸油膩的食物，但舒淇有提到，特別想吃的時候還是會吃，或朋友請客也會吃一些。 9.真想吃漢堡炸雞時，午餐吃就好。 10.要解酒癮，每天不會超過100C.C (當然不喝最好)。
關鍵字： 舒淇 演員 女星 人物. 在絕對的自信中，鮮明著一種無法被複製的氣魄感，在直爽、率真裡，並行著複雜與純粹，舒淇像是一種很人性的傳奇，她用自己寫故事。 我真的覺得舒淇很台，也這麼跟她說過，聽到時她先是露出一臉的哼，然後大笑著說，我知道你的意思。 她的身上有一種「氣」，這個字要用台語說才能夠準確傳達感覺，就是那種大家坐下來把這杯乾了，所有不愉快就一筆勾銷的氣勢也好，或者氣魄；不爭不搶，但有人犯到頭上，也不會悶不吭聲的挨打；俠女般的正義感中，同時帶著傻氣……。
性感女神舒淇，春節期間「爆肥」，近日痛定思痛，在家閉關減肥，利用羊哞哞減肥法，只吃青菜水果，及沒加工過的葵花子，3天瘦掉2公斤，引起網友熱烈迴響；專科醫師認為，短期攝取高纖維蔬菜水果，對於減重確實有幫助，但是長期會因為缺乏蛋白質以
自覺容貌清麗，無須妝點太過亦光彩照人。 及至如今，一不小心到三十歲，發現好看這件事真不是老天說了算，而是自己說了算。 那天和閨密逛商場，看到一位出眾的美女，身材高䠷、五官精緻，膚質細膩、膚色白皙，整個人散發清冽的氣質。
俗語說：「老死不如賴活。. 」可見能多活一天，就是生命中仍然充滿著希望的挑戰和願望的實現。. 終究，生命是生死間起點與終點的歴程，而生活態度則是每個人的自我主張。. 既然人老是自然的規律，不妨學習用比較客觀的態度來審視、面對，並接受它 ...
2024年5月24日 · 別小看唇部保養，女藝人徐若瑄、舒淇等人都以一雙性感雙唇奪得眾人目光，可見嘴唇也是五官保養重點之一。 先了解造成嘴唇乾燥的原因，再進行補救措施，才能擁有水嫩雙唇。 嘴唇保養很重要，快了解5種會讓唇部乾燥脫皮的原因，才能進一步來保養唇部。 《文章目錄》 原因一：缺乏維生素. 原因二：嗜吃重口味、菸酒. 原因三：水喝不夠. 原因四：久待冷氣房. 原因五：未徹底卸除彩妝. 原因一：缺乏維生素. 從食物中攝取足夠的營養素，才能幫助身體各部位機能運作正常，當身體缺乏以下3種必需維生素時，就容易出現嘴唇乾裂的症狀：維生素B2、維生素C、維生素A。 維生素B2不足最明顯的症狀就是口角炎（口角破裂、紅腫），而缺乏維生素A、C則是會讓皮膚、黏膜乾燥的主因，因此也會讓嘴唇表面容易乾燥。 原因二：嗜吃重口味、菸酒.
