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1. www.baby-kingdom.com › forum金舞茸是否可以改善失眠 - 自由講場 - Baby Kingdom - 親子王國 ...

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   主題: 1315247. 我e+每晚都失眠. 上床起碼要 2 - 3 个鈡才可以瞓到. 但係又成日都扎醒. 日頭及冇精神返工. 我昨日看到報紙廣各. 有隻金舞茸可以改善失眠症. 唔知有有人食過呢？.

2. www.hk01.com › 教煮 › 333747【舞茸營養】有助減患癌風險防血管硬化 1周見效教你點食最好！ - ...

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   2021年12月11日 · 食菇菌的好處非常多，我們較常吃的包括蘑菇、秀珍菇、金菇等，卻甚少聽見香港人吃舞茸。. 原來對日本人來說，舞茸堪稱「血管清道夫」，有助降低三酸甘油脂，而營養師亦大讚其功效，指它能有助抑制癌細胞生長！. 攝影：鄧穎琪. 舞茸又名「灰 ...

3. www.naturallandhk.com › blog › posts【 健康 N+1 】次世代營養食品：日本國寶舞茸！激活免疫系統、或 ...

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   2023年1月4日 · 灰樹花（學名：Grifola frondosa），又名舞菇、貝葉多孔菌、雲蕈、栗子蘑、栗蘑、千佛菌、蓮花菌、甜瓜板、奇果菌、葉奇果菌，日本《今昔物語集》中記載野生灰樹花有輕微毒性，使用後毒性發作時人會手舞足蹈，故日文中稱舞菇為舞茸，是一種產於 ...

4. 其他人也問了

   舞茸是什麼?

   • 舞茸又名「灰樹花」，英文名源自日文"Maitake"，之所以稱之為「舞茸」，或許是因為其形態有如翩翩舞動的樣子。 灰樹花（學名：Grifola frondosa），又名舞菇、貝葉多孔菌、雲蕈、栗子蘑、栗蘑、千佛菌、蓮花菌、甜瓜板、奇果菌、葉奇果菌，日本《今昔物語集》中記載野生灰樹花有輕微毒性，使用後毒性發作時人會手舞足蹈，故日文中稱舞菇為舞茸，是一種產於北美和日本東北部的食用菌。 舞茸是一款蘊含豐富營養價值的菇類，是日本國寶級菇類食材。 或有助抗癌、激活免疫系統及預防糖尿病 經日本神戶藥科大學難波宏彰名譽教授的研究，發現在舞茸菇中含有特殊的超分枝結構 v 的 β-葡聚糖。 這種葡聚糖被譽為 D Fraction及 X Fraction ，超強生理活性可以大幅提升人體的免疫機能。

   【 健康 N+1 】次世代營養食品：日本國寶舞茸！激活免疫系統、或有 …

   www.naturallandhk.com/blog/posts/【-健康-n1-】次世代營養食品：日本國寶舞茸！激活免疫系統、或有助抗癌、預防糖尿病、降低三酸甘油脂及預防血管硬化！-1

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   舞茸對身體好嗎?

   • 根據2013年一份醫學期刊《Journal of Medical Food》資料，舞茸當中的D-Fraction有助防止乳癌，因為它能抑制癌細胞生長。 曾有科學實驗證實，舞茸不但能抑制白老鼠體內的癌細胞生長，更可增加對抗腫瘤的細胞。 除此之外，2015年美國的一份醫學論文，亦提到舞茸可降低白老鼠當中的血糖指數，從而推算出舞茸可預防二型糖尿病。

   【 健康 N+1 】次世代營養食品：日本國寶舞茸！激活免疫系統、或有 …

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   舞茸有什麼營養價值?

   • 舞茸是一款蘊含豐富營養價值的菇類，是日本國寶級菇類食材。 或有助抗癌、激活免疫系統及預防糖尿病 經日本神戶藥科大學難波宏彰名譽教授的研究，發現在舞茸菇中含有特殊的超分枝結構 v 的 β-葡聚糖。 這種葡聚糖被譽為 D Fraction及 X Fraction ，超強生理活性可以大幅提升人體的免疫機能。 這個研究結果在世界殿堂級癌症醫療機構—美國「紀念斯隆—凱特琳癌症中心」 (MSKCC）進行臨床測試並得到證實，可以期待改善免疫功能，建立強大的免疫系統。 根據2013年一份醫學期刊《Journal of Medical Food》資料，舞茸當中的D-Fraction有助防止乳癌，因為它能抑制癌細胞生長。 曾有科學實驗證實，舞茸不但能抑制白老鼠體內的癌細胞生長，更可增加對抗腫瘤的細胞。

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5. topick.hket.com › article › 2880433改善睡眠｜失眠多夢記性差 中醫推介湯水養血安神助安睡【附做法 ...

   topick.hket.com › article › 2880433

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   2021年2月19日 · 木瓜姬松茸百合湯 功效：養血安神，紓緩健忘、睡不安寧等症狀。 材料：熟木瓜1個、姬松茸3朵、新鮮百合1個、新鮮蓮子連芯80克、花生30克、桂圓肉11克、蜜棗2枚 做法： 1. 所有材料洗淨，木瓜去皮去籽切塊；新鮮百合剝開一瓣瓣備用。 2.

6. cook1cook.com › recipe › 34270舞茸、黑豆、薯仔濃湯 調整免疫力 純素補血 - Cook1Cook

   cook1cook.com › recipe › 34270

   舞茸生於日本東北部的深山，其外形像飛舞中的蝴蝶，體積龐大，故又有「菇中之王」之稱。 在古代日本，它的價值和白銀相等，並可當作貨幣使用。 今次介紹舞茸、黑豆、薯仔濃湯， 既可調整免疫系統， 又何防癌、補鐵， 又能夠誘發出香龍的好濃味道。

7. urbanlifehk.com › article › 81745【無花果湯推介】清熱通便、止咳去痰！11款配搭食譜＋功效

   urbanlifehk.com › article › 81745

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   2021年12月30日 · 舞茸鮮淮山茨實無花果湯（4-5人份量） 材料 乾舞茸菇 50克、鮮淮山 半條、茨實 30克、無花果 6粒、蓮子 50克、粟米 2條、豬脢肉 500克、薑 2片、鹽 做法 1. 舞茸菇洗淨，浸發15分鐘備用 2. 鮮淮山洗淨去皮，切件備用 3. 茨實、無花果、蓮子洗淨浸泡，蓮子去

8. cook1cook.com › recipe › 20357【增強免疫力】舞茸姬松茸響螺湯食譜、做法 | 文迪廚房的 ...

   cook1cook.com › recipe › 20357

   1舞茸及姬松茸(洗淨，浸水一小時以上，水留下用來煲湯)、 黨參及北芪(洗淨浸軟)、果皮(浸軟刮囊)、 2 螺頭及瘦肉(洗淨汆水) 3 煲兩小時