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2023年4月11日 · 中醫講解其功效及副作用. 石斛是蘭科植物的一種，能夠養陰清熱、益胃生津。 不過，石斛並不是適合所有人食用，所以這篇文章邀請了中醫為你解構石斛好處、副作用及適合人士等。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-04-11. 更新 2024-04-30. 石斛是甚麼？ 石斛是蘭科植物的一種。 營養價值來自石斛含有的石斛鹼、石斛胺鹼、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼，及粘液質、澱粉等。 自古以來，石斛本品為蘭科多年生草本植物環草石斛，馬鞭石斛，黃草石斛，鐵皮石斛或金釵石斛的莖。 而現時我們看到的石斛都主產於四川、貴州、雲南，安徽、廣東、廣西等地。 甚麼是鐵皮石斛？ 有何功效？ 石斛有多個品種，現有石斛屬原植物數十種。
花旗參石斛湯是一道在中醫學中極受推崇的湯品，結合了花旗參和石斛兩種珍貴的中藥材料，被認為具有調節身體功能、增進免疫力的功效。 讓我們深入了解這道湯的歷史、起源，以及它在中醫學中的重要性。
2023年9月26日 · 中醫常道的石斛是蘭科植物金釵石斛、鐵皮石斛及馬鞭石斛的新鮮/乾燥的莖部，主產于廣西、雲南、浙江、貴州等地。 而所有石斛當中，又以鐵皮石斛為石斛之中的極品，是石斛類植物中藥用價值最高的一種。
2023年5月13日 · 石斛有清熱、養胃、生津的效果，而且味道甘香，沒有中藥常見的苦澀， 天氣開始轉涼，日夜溫差較大且天氣乾燥，容易着涼感冒、喉乾咳嗽、便秘生痱滋。
西洋參是五加科人參屬多年生草木植物，別名花旗參、洋參、西洋人參。. 西洋參有保護心血管系統，提高免疫力，促進血液活力，靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。. 熱氣的東西吃得多，難免上火 ...
主要功效 : 益氣養陰、清熱生津、補肝明目. 石斛花旗參湯 最佳配搭 (附影片) 看食譜. 竹蔗茅根有石斛, 湯水又有石斛. 我個人認為石斛的最佳配搭是: 花旗參! 適合 : 夏季飲品、經常熬夜、用腦、煙酒過度、體虛乏力、長期失眠、 糖尿病、脾胃虛弱、胃口不好、中老年人、輕身延年，失眠多夢、煩躁不安，多汗. 不宜 : 感冒初期、脾胃虛寒、 陽虛體質. 切忌 : 不能與綠豆、白蘿蔔 同時間進食. 花旗參石斛麥冬湯 清熱生津·補氣益陰. 看食譜. 此湯生津益胃, 清熱養陰. 對經常捱夜, 口乾舌燥, 身熱煩躁, 眼睛乾澀者很有幫助. 石斛、花旗參、無花果、螺頭、西施骨湯. 看食譜. 石斛：滋陰清熱、養胃生津. 花旗參：清熱降火、補氣、消虛火、生津止渴. 螺頭：滋陰補腎. 無花果：潤肺止咳.
註冊中醫師葉麗斌表示，花旗參石斛麥冬湯補氣益陰，清熱生津，尤其適合經常要說話或戶外工作出汗多的人飲用。花旗參石斛麥冬湯 材料：（2人分量） 花旗參 15克 石斛 1両 麥冬 1両 無花果 5粒 圓肉 6粒 蜜棗 2粒 陳皮 1角
2023年3月9日 · 1. 花旗參圓肉杞子水. 材料： 花旗參5-8克、圓肉3粒、杞子6粒. 功效：益氣提神，補肝腎和明目，而且圓肉杞子可減輕寒涼. 注意：服薄血藥華法林（warfarin）人士不可服杞子. 2.
2021年2月26日 · 捱夜湯水──花旗蔘石斛麥冬湯. by Megalife 3年之前 13.7k Views. 香港人喜愛飲湯煲湯，而且喜歡用養生食材煲湯，因為湯容易吸收，所有珍貴材料的營養均溶於水中。. 中醫認為若體質虛弱，可按情況喝不同種類的湯水補身。. 在一眾的煲湯材料之中，花旗蔘是非常 ...
2023年3月10日 · 石斛是蘭科石斛屬下的一種植物，長久以來被中醫作為中藥材使用，而且莖和花都能入藥，有藥用的石斛共有 40 多種，主要品種來源有馬鞭石斛、黃草石斛、鐵皮石斛、環草石斛和金釵石斛，主要產地是中國南方的四川、貴州、雲南一帶，又被稱為杜蘭、金釵
