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一直都好怕花旗蔘嘅苦澀味，原來配合適當嘅材料，加入湯水可以除去花旗蔘嘅澀味湯水到清甜，好易入口，小朋友都會喜歡架. 花旗蔘：清熱生津 補氣養陰 青木瓜：降血壓消暑解渴解毒消腫 有助消化 無花果：止咳潤肺 解決咽喉腫痛. 海竹頭：養陰潤燥潤肺生津補而不燥 雪耳：美白皮膚作用充滿蛋白質 活血清熱. 石斛、花旗參、麥冬、螺頭、西施骨湯. 看食譜. 鐵皮石斛，對經常捱夜既人飲用就最好，清熱解毒！ 石斛：滋陰清熱、養胃生津 花旗參：清熱降火、補氣、消虛火、生津止渴 麥冬：提高細胞中缺氧能力，降低血糖功能，提高身體免疫力. 螺頭：滋陰補腎 龍眼肉：補心脾、益氣血. 海椰皇花旗參淮山煲豬展. 看食譜. 適合成日捱夜 、 虛火上升熱氣的人) 味道微苦帶甘 、有椰子嘅香味亦有花旗參片嘅甘香.
2021年11月25日 · 今次為大家推介9款蘋果滋潤 湯水食譜，尤其適合轉季飲用！ 蘋果具有益胃生津、寧神安睡、益脾止瀉等功效。 1. 蘋果海帶湯. 2. 蘋果淮山太子參湯助健脾開胃、消食潤肺、益氣生津。 Photo from Big Big Channel《健康食平D》影片截圖. 3. 紅菜頭蘋果無花果湯. 4. 蘋果粟米紅蘿蔔豬?湯助生津止渴、益脾止瀉、和胃。 5. 木瓜雪耳蘋果瘦肉湯. 6. 蘋果海底椰海玉竹素湯助補氣養陰、潤肺健脾。 Photo from Big Big Channel《健康食平D》影片截圖. 7. 合掌瓜蘋果紅蘿蔔湯. 8. 蘋果豬骨湯有滋陰養顏、強脾胃、生津止渴功效。 9. 蘋果苦瓜排骨湯. 延伸閱讀： 【節瓜章魚湯功效】益氣補血、防感冒、適合一家大小飲用！ 10款節瓜章魚湯食譜推介.
2023年8月5日 · 長夏易傷心脾，花旗參蘋果老黃瓜湯就相當適合現在喝！它能清熱潤肺、解暑消炎，而且味道清甜回甘！大家都可以一試。攝影：古曦朗 花旗參清虛熱補氣
2021年12月30日 · 今次推介11款無花果 湯水食譜 配搭，最快2步就可以完成，好味又健康！ 1. 無花果南北杏豬腱湯有清熱通便、利氣祛痰作用。 Photo from TVB Official《阿爺廚房》影片截圖. 2. 蟲草花無花果湯. 3. 舞茸鮮淮山茨實無花果湯有助健脾益胃、提高免疫力。 Photo from TVB USA Official《健康食平D》影片截圖. 4. 霸王花無花果響螺湯. 5. 海底椰無花果雪耳素湯有潤腸通便、健脾開胃功效。 Photo from TVB USA Official《食好D食平D》影片截圖. 6. 無花果蘋果湯. 7. 黨參百合無花果湯能補中益氣、生津養血。 Photo from Big Big channel《健康食平D》影片截圖. 8. 沙參玉竹無花果湯. 9.
花旗參無花果生魚湯【清熱潤燥，養陰清熱】 TANG 有清熱潤燥，養陰清熱之功效。若因煙酒過多，睡眠不足，虛火上升，牙肉腫痛，大便秘結，痔瘡下血，也可... 材料：生 魚、花旗參、無花果、豬瘦肉、生 薑、熱 水
2023年8月24日 · 花旗參沙參玉竹百合湯做法： 1.浸洗所有材料. 2.除花旗參外，放所有材料入煲內. 3.用6碗水煮約1小時，再放入花旗參片. 4.再煮5分鐘即可飲用. 夏天湯水食譜 2.冬瓜薏米淮山湯. 冬瓜薏米淮山湯材料： 冬瓜 約900克、生薏米 約30克、熟薏米 約15克、赤小豆 約15克、鮮淮山 約3塊、果皮 約2片、椰棗 約2粒. 冬瓜薏米淮山湯做法： 1.生、熟薏米先洗淨浸水2小時，瀝乾後以備用. 2.煮滾一鍋水（約6-7碗水） 3.冬瓜去皮洗乾淨，切為厚塊以備用. 4.薏米、赤小豆洗淨浸水約5分鐘，把水倒掉以備用. 5.鮮淮山刨皮並把黏液洗乾淨. 6.先加入鮮淮山在已煮滾的一鍋水中，煮約1小時. 7.加入薏米、赤小豆、果皮、椰棗煮約半小時左右. 8.最後加入冬瓜多煮約半小時即可完成.
我很喜歡喝這個湯，一喝會喝一大碗。除了分享這個湯的做法，我還會分享切花旗參的方法，和煲花旗參湯要注意的地方，當然不少得介紹石斟這個滋補聖品。 #石斟湯 #花旗參 #清熱明目
2023年7月12日 · 詳細功效如下： 腸胃消化. 無花果含有可溶性和非溶性膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助消化，改善便秘。 心血管健康. 無花果可減少膽固醇在血管中沉積，降低患心血管疾病的風險。 豐富微量營養素. 無花果含有不同的微量營養素（如鈣、鉀、維他命C等），有助增強身體防禦和保持骨骼健康。 無花果中的高鉀成分能有效去除體內過多的鈉，減少水腫，並有助降血壓。 消炎. 無花果含有多種抗氧化劑，包括花青素、羽扇豆醇、槲皮素等，可以保障身體免受自由基的損傷，減少炎症。 無花果的禁忌和副作用. 哪類人不宜吃無花果？ 1.脾胃虛弱者. 脾胃虛弱者在攝取過量的無花果後，較容易出現腹瀉。 2.腎功能較弱人士. 無花果是一種高鉀食物。 腎功能較弱者不能有效分解血液中的鉀離子。
2020年7月23日 · 花旗參鮮百合無花果素湯. 此湯適合用作家常湯水，尤其適合燥熱易上火和喉嚨不適人士飲用。 材料. 26g 花旗參片. 34g 沙參. 30g 玉竹. 2個鮮百合. 10粒 細粒無花果. 做法. 將所有材料洗淨，放入煲內加2L清水。 大火煲滾後轉小火煲1個小時即可。 Chinese kitchen 中式廚房 中式湯水 花旗參鮮百合無花果素湯. 2. ← Previous Post. 白菜の塩昆布和え 鹽昆布拌白菜. Next Post →. ひじきのちらし寿司 鹿尾菜寿司飯.
2018年6月19日 · 花旗參煲蘋果. 星島日報. 2018年6月19日. 【星島日報報道】最近收到一些讀者來信，希望我在這個專欄內推介保健湯水，這個要求當然沒有問題，這幾天我會教大家做一些有益的保健湯水。 今年是世界盃比賽日子，大家又會捱夜睇波，起 時總覺得咽喉乾燥，所以今日我教大家煲一個很適合夜 人士飲用的潤喉湯水，這個湯水叫做花旗參煲蘋果。...
