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2024年3月5日 · 花膠功效主要有以下6個方面： 促進傷口愈合和肌膚自我修復，增強免疫力、腸胃吸收能力和腦神經功能，強健體魄。 花膠功效1：促進傷口愈合. 花膠羹. 花膠有養血和補氣血的功效，對剛做完手術、傷口尚未愈合的人來說是大補之物。 在咨詢醫生許可後，術後3-5天內就可以食用花膠來促進傷口愈合。 此外，對孕婦來說，生產後子宮會有破裂的可能，食用花膠也能幫助子宮修復。 花膠功效2：讓皮膚恢復彈性. 花膠中有70%都是優質的膠原蛋白，可以補充身體流失的膠原蛋白，讓皮膚恢復緊緻。 隨著年齡增長，我們的皮膚不可避免地出現皺紋、色斑，皮膚觸感也變得粗糙，吃花膠可以預防並改善這種狀態，起到美容養顏的作用。 花膠功效3：強健體魄. 運動員每週都會食用花膠，因為它能增強肌肉組織的韌性，讓身上的肌肉充滿力量。
2024年7月18日 · 花膠的營養價值極高，蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%。. 在中醫角度，花膠的功效極多，性甘味平，入肝腎經，有潤膚養顏、滋陰養血、滋養五臟及補腎益精的作用，另外花膠對不同的族群也有不同的花膠功效。. 對於愛美的女士來說，保持肌膚光滑飽滿 ...
2021年9月8日 · 花膠含有豐富的蛋白質，包括膠原蛋白，而且膽固醇及脂肪含量較低，的確是可以補充膠原蛋白的食物。 作為補品的其中一員，花膠與其他海味相似，脂肪含量遠比肉類、豬手、雞腳等較為低，因此事實上，是較為高營養價值的選擇。
2022年11月30日 · 花膠3大的功效. 1. 提升肌膚彈性. 花膠含有豐富的蛋白質，包括膠原蛋白，的確可以補充膠原蛋白的食物。 人體在消化膠原蛋白後，可以再次利用這些原材料，產生膠原蛋白。 當皮膚含有較多膠原蛋白，皮膚的彈性也會增加。 吃花膠有許多好處（圖片來源：shutterstock） 2. 高蛋白有助增肌.
花膠功效｜花膠乃傳統中式名貴補品「鮑參翅肚」中的「肚」，具滋陰養血、 補腎益精功效。 註冊中醫師邱立利將講解一系列花膠功效及花膠飲食宜忌相關知識，了解花膠入門進補。
2023年4月11日 · 花膠含有膠原蛋白，多種維生素及微量元素，能夠達致養陰潤肺，補腎益精等的功效。不過，花膠並不是適合所有人食用，所以這篇文章邀請了中醫為你解構花膠好處、適合人士及正確進食方法等。
花膠是營養豐富的天然食物，含豐富骨膠原蛋白、磷質、鈣質等，而且低脂肪及低膽固醇。 簡單來說，在西醫角度，花膠的主要功效就是補充骨膠原蛋白。 膠原蛋白有助健壯骨骼，可以修復關節軟組織（韌帶 和 筋膜），對骨質疏鬆退化起預防作用。 而且膠原蛋白更可延緩肌膚衰老，能煥膚，減少面部皺紋，使肌膚看起來光滑飽滿水嫩又富有彈性，是美顏的理想食物。 花膠功效和好處：中醫篇. 相比西醫的單一骨膠原補充，從中醫角度，花膠的價值更廣闊，具有滋補的食療作用。 根據《本草綱目》記載：花膠具有補腎益精，滋養筋脈，具滋陰補腎、強壯機能、養顏活血和強健筋骨等食療功效。
花膠 (fish maw)，也稱為魚肚、魚膠或氣鰾，實際上是魚的魚鰾 (氣囊: 它是位於腹腔內的一個充滿空氣的囊，幫助魚控制浮力並保持在水中的位置)。. 在中國美食和其他亞洲國家，花膠營養豐富，是與鮑魚、海參、魚翅齊名的中華名貴食品之一，並因其獨特的質地 ...
2024年6月19日 · 花膠含豐富膠原蛋白、多種維生素及微量元素，能幫助養顏美容、增強體力，因此也有「海洋人參」美譽，以下BAZAAR訪問到中醫師，來為大家詳細 ...
另外，感冒患者、食慾不振、胃脹、嘔吐痰多者亦不宜進食花膠，而膽固醇高、心血管病患要視乎體質慎吃，進食前宜先向註冊中醫師查詢。 哮喘患者可否吃花膠？
