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2024年3月20日 · 苦瓜茶性寒味苦，具有清熱消暑、養血益氣、補腎保脾、養肝明目的功效，有助於改善上火、發熱、腫瘡等問題，可謂是夏季養生的佳品。 跳至主要內容
2017年5月13日 · 中醫學認為苦瓜的功效和作用具有清涼解渴、養顏美容、促進新陳代謝等功效。長期飲用能夠增強身體的抵抗力。夏季常飲苦瓜茶，可以清熱去火排毒，尤其適合長痘痘的年輕女孩。特別是像我們這樣長期對著電腦的人群，飲用苦瓜茶最好了。...
2023年9月26日 · 以下編輯整理苦瓜最主要的7大功效： 清熱降火：苦瓜能夠清熱瀉火、利尿解毒，在夏天很適合食用或是做成苦瓜汁飲用，來達到退火的功效。降血糖：苦瓜所含有的苦瓜素有助於增加胰島素的分泌和利用，幫助調節血糖，甚至有「植物胰島素」之稱。
2022年6月9日 · 苦瓜茶除了清熱消暑，更有補腎保脾的功效，可改善上火、發熱、腫瘡等問題。 不過，月經期間、脾胃虛寒 夏天暑氣盛，吃苦味食物有助瀉心火及清熱除煩。
2018年7月5日 · 中醫認為，山苦瓜有清肝解毒、消暑明目之效，可幫助糖尿病患者改善眼睛發炎、預防視網膜病變，還可防治感冒、對抗衰老；豐富的維生素C可促進傷口癒合，呵護患者敏感的肌膚。 飯後飲用柿葉茶，能調節免疫、防老抗衰？ 降血糖超有感，抗病延壽最養生. 中國人以柿葉製茶已行之有年，將採回柿葉放入85℃熱水中略為浸泡，隨即撈出浸泡冷水，冷卻後風乾、碾碎，即為「柿葉茶」。 研究分析指出， 柿葉茶中維生素C含量為檸檬的2 倍、草莓的3倍； 且其中的芸香素 （Rutin）、鞣酸、膽鹼，以及多種礦物質成分能排毒、降血脂、淨化血液。 作為日常飲品，可防治高血壓、動脈硬化、心臟 病、中風等心血管疾病，在日本還享有「益壽茶」的美名。 柿葉茶中的多醣成分，可促進血糖代謝平衡，對於輔助治療糖尿病有效果。
2018年10月6日 · 苦瓜茶的好处： 1、苦瓜茶中含有的有效成分“植物胰岛素”能安全，平稳降低血糖，重要的是能改善胰腺功能，修复B细胞，对并发症有明显的缓解作用，同时具有调节血脂，降低血压的作用，还能使人体胰岛素细胞活性增强，自身调节血糖的能力提高 ...
苦瓜茶的功效. ※Photo by pixabay. 有助維持健康. 苦瓜茶含有大量的維他命C，不僅具抗氧化作用，也有助於維持健康。 飲用苦瓜茶 可輕鬆攝取維他命C，因此推薦最近容易感冒的朋友。 具整腸作用，讓每天早上都順暢一身輕苦瓜茶內含豐富的膳食纖維，因此可望帶來整腸作用；此外也擁有具燃脂效果的成分，所以也建議減肥一族飲用。 不含咖啡因，孕婦也能放心暢飲. 大多數苦瓜茶都不含咖啡因，即使是孕婦也能放心喝，這一點也令人開心；晚上就寢前也能飲用，不需在意時間。 向食品分析家請教！ 苦瓜茶的選購方式有哪些？ 雖然都稱為苦瓜茶，但其中包含了各種不同的風味和類型。 愛醬推日本編輯部統整了選購苦瓜茶時應確認的要點，接下來將一一介紹！
