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2023年6月28日 · 菊花屬於芳香類中藥，性味辛、甘、苦、微寒，歸肺、肝經，可以平熄肝風、清肝熱、散風熱、上清頭目，能夠清解頭目的火氣，舒緩眼部的疲勞。. 黃白菊花雖然類似，但原來功效大有不同。. Sunday Kiss 這次專訪了營養學家及自然療法醫師伍雅芬一系列有關菊花 ...
2017年11月6日 · 主要為枸杞子、菊花、生山楂各15-20克，開水沖泡10分鐘，可健脾降脂、清肝明目， 適用於冠心病、高血壓、高血脂等人士。 不過，高血壓病患者按中醫辨證可有多種證型，屬於陰虛陽亢型者用菊花最好。 屬於陰陽兩虛型者則不宜用寒涼的菊花，只宜用培補陽氣，滋養腎陰的藥，治療這一證型的病人多用溫熱的黨參、黃芪、杜仲、熟地等，令血壓回歸正常；若用菊花、鉤藤、石決明等，血壓則效果不佳。 雖然講到菊花功效多用途廣，但若屬痰濕型、血瘀型高血壓病患者，或脾胃虛寒，常有胃痛、腹痛和便稀等，這筆者也建議不宜多用菊花， 用藥都應因人而異。 【延伸閱讀】冬天又暖又濕 食療有法！ 撰文 : 張琛 註冊中醫師. 上期應讀者的要求分享陳皮的療效及用法，正值入秋，養生要點為平肝潤肺保暖，這就不得不提菊花。
2017年9月1日 · 菊花被稱作秋天的「花中仙子」。. 具有散風清熱、平肝明目之功效，用於治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。. 在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是有名的枸杞菊花茶，能夠疏風清熱、解毒明目，並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等 ...
2024年6月12日 · 郭醫師指，長期飲用菊花茶、用量過大或脾胃虛弱人士如孕婦、老人及幼兒等服用後，會損傷脾胃陽氣，出現胃部不適、胃口不佳、腸鳴、大便稀爛等胃腸道反應。 過敏體質服用後，更有可能出現菊花過敏，引起皮膚紅腫、紅疹等現象。 」。
2021年10月13日 · 內容目錄. 枸杞菊花茶有什麼功效？. 菊花可提升體內抗氧化物濃度，增強免疫力. 想護眼加決明子更好，研究證實可降眼壓. 枸杞菊花決明子茶怎麼泡？. 療日子小叮嚀：菊花茶性寒有飲用禁忌. 菊花茶不只養肝明目，近年研究發現，菊花含有可殺死病毒的成分 ...
這道菊花杞子龍眼茶，能清熱明目安神，味道很好呢。. 看電腦書報，時間久，會令眼睛感到乾澀和發癢。. 如果工作和家居的地方，又開空調，眼睛更容易感到乾乾的。. 嚴重的，會令視力模糊。. 最緊要有適時的休息。. 久不久，弄這道菊花杞子龍眼茶，也可補 ...
2017年7月2日 · 做法：沸水放入乾菊花、杞子及圓肉，焗15分鐘。 2. 一般體質 —— 菊花普洱茶. 性平，普洱中和菊花寒性，適合大部分人士。 材料：乾菊花10朵、普洱茶包一個、熱水一杯（500毫升） 做法：沸水放入乾菊花及茶包，焗15分鐘。 菊花茶因偏寒，不能長期飲用。 （視覺中國） 註冊中醫師錢穎儀（受訪者提供） 3. 體熱——菊花甘草茶.
明目護肝好幫手焗《菊花杞子水》. 菊花杞子有護肝明目，清熱補肝，護眼的功效大家都知，但你有冇試飲過呢？. 眼矇矇，雙眼唔舒服，焗呢個嚟飲，萬試萬靈，另外生眼瘡也很有效，菊花配杞子一清一補簡直係絕配。. 早幾日老公話搞乜鬼，睇嘢矇查查，雙眼 ...
2024年1月26日 · 枸杞保健食譜｜消委會拆解枸杞子功效、飲食宜忌、養生食譜：菊花枸杞子茶、枸杞子炒豬肉等. 枸杞（杞子） 營養豐富，是一種很常見的中藥材，到底多吃枸杞可帶來哪些健康好處？. 甚麼人不宜經常進食枸杞子？. 進食前應如何處理枸杞子，以降低攝入重金屬 ...
1 菊花用水浸10分鐘沖洗乾淨，杞子用水浸15分鐘，倒去水份清洗乾淨備用. 2 煲熱一窩水，加入菊花小火煮15分鐘，再加入杞子，待水滾，熄火焗10分鐘. 3 菊花杞子茶待涼至室溫，再加入適量蜂蜜，即成. Tags: 杞子. 菊花. 蜂蜜. 有 0 人交功課. 上傳照片. 推薦資訊. 討論 暫時沒有留言。 對食譜有問題請留言，煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入. 菊花杞子蜂蜜茶：大王同我因為工作需要 經常都要對住部電腦， 放工後又手機不離手 令雙眼經常都好勞累， 所以有時間我都會整 呢款菊花杞子茶補充一下眼力！ 菊花功效：養肝護肝，清熱解毒，清心明目 杞子功效：性平，養肝明目，滋腎潤肺 蜂蜜功效：紓緩喉嚨不適，滋潤肌膚 一歲以下幼童請避免食用蜂蜜.
