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清炒合掌瓜材料1. 合掌瓜300g (切片)2. 蒜蓉1湯匙3. 雲耳1湯匙4. 甘荀 1/4條 （切片）調味料1. 蠔油1湯匙2. 酒1茶匙3. 鹽1/2茶匙做法1. 雲耳泡水、合掌瓜去皮切片備用。 2. 冷鑊落油燒熱，炒香蒜蓉3. 放入合掌瓜及甘荀、雲耳炒熟。 4. 加入調味料炒勻即可Stir Fried Chay...
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- Smartcook 煮見
合掌瓜又名佛手瓜，營養豐富，疏肝止咳，增強抵抗力。好多人以為只用來煲湯，其實用來炒是很美味的，爽脆清甜。 佛手瓜合掌瓜食譜二：
烹飪時間:30分鐘.
合掌瓜素炒雲耳：合掌瓜又名佛手瓜，營養豐富，疏肝止咳，增強抵抗力。. 好多人以為只用來煲湯，其實用來炒是很美味的，爽脆清甜。.
合掌瓜削皮時有黏液分泌,非常黏手,有人甚至會因此而弄致手部脫皮, 今天分享簡單的方法,可以很方便地把合掌瓜的外皮削皮又不黏手.合掌瓜通常 ...
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- 素食好煮意
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【炒合掌瓜】料理大全 - (62) 篇家常食譜與做法. 合掌瓜炒牛展. 合掌瓜 • 牛展 • 蒜茸 • 鹽 • 糖 • 雞粉 • o急汁 • 生抽 • 老抽 • 生粉水 • 麻油 • 古月粉. 25 分鐘. 我係林小丙. 佛手瓜炒肉絲. 佛手 瓜 • 肉絲. 15分鐘. 2人份. 偷時餐飲部☕️. 佛手瓜炒火腿. 佛手 瓜 • 厚火腿片 • 雞精 • 淡醬油. 黑暗料理進化中. 佛手瓜炒蛋. 佛手 瓜 • 雞蛋 • 蒜頭 • 鹽 • 干貝醬. 黑暗料理進化中. 佛手瓜炒鴻禧菇. 佛手 瓜 • 鴻禧菇 • 椒鹽 • 雞粉 • 蒜末 • 水. 5人份. 趙蓓蒂. 佛手瓜炒五花肉燴時蔬. 佛手 瓜 • 胡蘿蔔 • 馬鈴薯 • 五花肉 • 蔥段 • 辣椒 • 鹽巴 • 米酒 • 水 • 香油.
合掌瓜 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 合掌瓜紅蘿蔔湯、炒合掌瓜、合掌瓜 豬肉
