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  1. 用勝瓜加少少蒜蓉蒸一蒸,仲好食過炒!. 簡單又快捷10分鐘有得食,製作費用只須$12!. Facebook: Love Kelly's Kitchen https://m.facebook.com/Love-Kellys-Kitchen-831559940298925/.

  2. [10分鐘快速小菜] 蒜蓉粉絲蒸勝瓜:今晚食乜好先? 用勝瓜少少蒜蓉蒸一蒸,仲好食過炒! 簡單又快捷10分鐘有得食,製作費用只須$12!

  3. 中火在鑊中燒熱油1湯匙。 5. 滾油灒入蒜蓉內,撈勻。 6. 勝瓜,切1吋一舊,放上碟。 7. 在勝瓜頂部,鋪上少許蒜蓉。 烹調: 1. 大火煲滾1鑊水。 2. 大火蒸勝瓜5分鐘。 3. 蒸好,完成,可享用。 Steamed luffa with garlics: Ingredients: Luffa 1 log Garlics 6 Nos. Preparation: 1. Luffa,...

    • 7 分鐘
    • 271.3K
    • Very Good {{越煮越好}} (越煮越好 very good)
  4. 勝瓜懶人惹味食譜 - 成本低, 賣相佳,勝瓜抗菌美容功能集於一身! 美味香蕉班戟 Banana Pancake: https://youtu.be/jyOjdVQwZL8 菠菜煙肉 ...

    • 10 分鐘
    • 18.4K
    • Noona Tsang 露娜
  5. 蒜蓉蒸勝瓜 食譜. 材料: 勝瓜1條、蒜頭1個、橄欖油適量、醬油適量. 1. 勝瓜去皮洗淨後切厚片,放於蒸碟上。 2. 蒜頭剁成蓉後,燒熱橄欖油略煮盛起。 3. 將2.煮好的蒜蓉鋪於勝瓜上,隔水蒸5分鐘。 4. 蒸好後淋上少許醬油,即可享用。 喜歡芙芙little kitchen,一起來加入facebook專頁啦: https://www.facebook.com/fulittlekitchen. 芙芙很喜愛蒜頭的香味,很多時煮菜都會下蒜, 特別是蒸的菜式,加點醬油就已經很美味了。 看看芙芙留下多少皮,基本上是全部都留下, 大家還是可以自行去掉全部皮的,不用理會芙芙這癖好 (笑)。 發佈者: 芙芙little kitchen 於 上午10:25. 以電郵發送這個BlogThis!

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  7. 1 勝瓜去皮洗淨後切厚片,放於蒸碟上。 2 蒜頭剁成蓉後,燒熱橄欖油略煮盛起。 3 將2.煮好的蒜蓉鋪於勝瓜上,隔水蒸5分鐘。 4 蒸好後淋上少許醬油,即可享用。 TIPS. 詳細可以click入以下link: http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/2015/11/blog-post_30.html. 歡迎click入blog看看其他食譜 (芙芙little kitchen): http://fufulittlekitchen.blogspot.hk. 加入芙芙little kitchen的facebook專頁: https://www.facebook.com/fulittlekitchen. Tags: 蒸. 淡. 素食. 勝瓜. 蒜蓉. 清淡. 醬油

  8. 簡單, 健康, 好味 -- 蒜蓉蒸勝瓜. 食材 (1-2人) 30分鐘內. 食材. 勝瓜 1條. 蒜頭 半個. 1 勝瓜切小圓段,整齊放在碟子裡. 2 蒜頭切成蓉. 3 火熱入油,加入蒜蓉炒香. 4 把炒好蒜蓉撒在勝瓜上.

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