搜尋結果
2021年5月20日 · 蓮藕湯功效多多，春天、夏天、冬天均適合煲不同的蓮藕湯，今次推介11款蓮藕湯水，有助健脾去濕、清熱補血、化痰止咳、預防感冒、滋陰潤燥等。 1.
2023年10月6日 · 今天Nurtilion小編為大家準備了蓮藕的各種食法推介，以及在文末會介紹兩款適合一家大小飲用的藕湯－－蓮藕紅蘿蔔湯和蓮藕栗子湯的做法。 健康熱話 最新活動
蓮藕營養豐富，經常食用不僅美容養顏又祛痘，還能清熱祛燥，特別適合上火人士食用。 再加上蓮藕中含有比較多的粗纖維，能排除我們體內多餘的垃圾，以此達到瘦身減肥的效果，而且多食用蓮藕還能預防更年期，緩解大腦衰退，涼血祛瘀...... 上火的朋友趕緊煲點蓮藕湯降降火吧！ 蓮藕雪梨無花果煲瘦肉. 看食譜. 我今日開始準備～開始煲多D湯水喇. 好簡單既材料～ 煲完個湯，真係好可囗，又潤??最重要D材料可潤肺，有痰有咳都可飲～飲完又快好！ 在這時飲更有幫助??食煙既更要飲，凊吓個肺好緊要！ 西施骨煲蓮藕湯. 看食譜. 用西施骨來煲蓮藕湯，湯味特別鮮甜濃郁， 煲完骨邊肉一樣嫩滑,食埋唔使浪費。 《章魚蓮藕綠豆花生湯》 看食譜.
2024年6月20日 · 蓮藕湯是常見老火湯之一，具備多種養生功效，適合各個季節食用。 最簡單易煲推介蓮藕排骨湯和蓮藕栗子紅蘿蔔湯，配搭花生及眉豆等食材更有補血健脾功效，立即看看以下12款湯水食譜配搭推介。
2020年12月4日 · 蓮藕栗子素湯不但可以清熱降火，而且也可以健脾補血，有安神之用，適合難以入睡的人飲用，而且用核桃代替肉煲湯水，一樣能夠做到香甜效果，味道與放瘦肉非常相似！ ↓點擊圖片放大↓. +4. 【蓮藕栗子素湯】完整食譜. 秋冬湯水 3. 蓮藕雪梨百合湯. 秋天令皮膚乾癢喉嚨容易乾涸，這個潤肺解燥的湯水，雪梨生津解燥、蓮藕性溫，健脾胃、百合則有養心安神，潤肺止咳的功效，湯水非常滋潤清甜，性質溫和，一家大小都很適合飲。 ↓點擊圖片放大↓. +3. 【蓮藕雪梨百合湯】完整食譜. 秋冬湯水 4. 蓮藕雪梨雞腳湯不但可以保護喉嚨、預防感冒，而且亦可滋潤皮膚。 蓮藕雪梨雞腳湯十分足料，味道清甜，做法也非常簡單，大家也來試試吧！ ↓點擊圖片放大↓. +7. 【蓮藕雪梨雞腳湯】完整食譜. 秋冬湯水 5.
蓮藕湯料理怎麼做？愛料理精選195篇簡易食譜做法與步驟，有最新的Ca's Kitchen粉葛章魚蓮藕湯、蓮藕排骨湯、素蒸餃&蓮藕豆腐湯、綠豆腰果蓮藕湯 （可素食）。以及蓮藕湯、蓮藕、排骨湯等相關料理做法。一起來做好吃的蓮藕湯料理吧！
蓮藕營養豐富，經常食用不僅美容養顏又祛痘，還能清熱祛燥，特別適合上火人士食用。 再加上蓮藕中含有比較多的粗纖維，能排除我們體內多餘的垃圾，以此達到瘦身減肥的效果，而且多食用蓮藕還能預防更年期，緩解大腦衰退，涼血祛瘀...... 上火的朋友趕緊煲點蓮藕湯降降火吧！ 章魚蓮藕湯. 看食譜. 好鍾意章魚湯呢種濃湯味!! 蓮藕同章魚都屬於燥熱類，加埋綠豆一齊煲就可以緩和返啦~ 蓮藕排骨健脾祛濕湯（湯水） 看食譜. 天氣潮濕，人感覺很重，身體出現水腫，當然會靠祛濕湯去下濕，人都精神爽利一點！ 花生眉豆蓮藕湯. 看食譜. 過年吃得好開懷，團年飯，開年飯，油器，糕點，糖果 一大堆 ......... 腸胃都需要休息一下，試試這個素湯啦 ~~ 栗子合桃蓮藕素湯. 看食譜.
7款蓮藕湯食譜大合集，秋季潤燥，健脾補腎~. 蓮藕的營養價值豐富 ，蓮藕生食能清熱潤肺，涼血行淤。. 調中開胃，益血補髓，安神健腦，具延年益壽之功。. 蓮藕湯能消除疲勞，清熱涼血，. 朋友們跟着我一起看看美味又營養的蓮藕山葯排骨湯嘅烹飪步驟吧 ...
2023年10月30日 · 蓮藕湯功效多多，春天、夏天、冬天均適合煲不同的蓮藕湯，今次推介11款蓮藕湯水，有助健脾去濕、清熱補血、化痰止咳、預防感冒、滋陰潤燥等。 1.
2018年8月15日 · 將蓮藕、香菇、紅棗、花生、腰果、薑片、水放入壓力鍋煮28分鐘（我的壓力鍋不是用瓦斯爐的哦！ 將煮好的 蓮藕 湯再倒入湯鍋放入 玉米 、 紅蘿蔔 、鹽、昆布粉，蓋鍋再煮7～10分鐘，等 玉米 、 紅蘿蔔 熟了就好了哦（如果是用瓦斯爐煮的話，就不用 ...
