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2023年12月22日 · 薑茶功效好處-抗發炎和疼痛緩解. 薑茶含有一些具有抗發炎和止痛作用的成分，可以緩解關節炎、肌肉疼痛和經期痛等疼痛症狀。 經痛怎麼舒緩？ 再見紅棗水和暖水袋！ 中醫推薦4款調經養生茶. 中醫減肥推薦3個健康減肥餐單附食譜！ 減肥中醫推薦食療減磅去水腫除口臭. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 4. 薑茶功效好處- 提升免疫系統. 薑茶具有抗氧化特性，可以增強免疫系統的功能，有助於預防感冒和其他常見的感染。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 5. 薑茶功效功效好處-改善血液循環.
2022年10月28日 · 薑母茶中主要具有功效的成分是薑辣素與薑烯酚，其中薑辣素便是讓薑嚐起來有辛辣感的物質，能夠促進血液循環、幫助新陳代謝、降血壓、抗氧化、抗發炎、抗菌、舒緩心血管疾病等許多功效；而薑烯酚則是能燃燒體內脂肪與醣類、讓身體暖起來。
薑母茶（英語： Ginger tea ）是一種由薑製成的亞洲草藥饮料，在东亚、南亚、东南亚和中东有著悠久的歷史 [1]，在民俗醫療中認為可以預防感冒、幫助消化、解除腹瀉和噁心、作為咳嗽和喉嚨痛的補救和改善血液循環等 [2] [3] [4] [5] [6]。
2023年3月27日 · 最為普遍的生薑茶做法莫過於黑糖薑母茶，其餘還包括陳皮檸檬薑糖茶、可樂煲薑、艾棗生薑茶、紫蘇薑茶和三皮飲等。 這些薑茶不僅口味獨特，而且更各有功效。
2024年1月25日 · 薑母茶作法. 農糧署推薦的美味薑茶作法，使用了老薑、黑糖和水共3種材料，再加上3個簡單的料理步驟就能完成。 Photo： 農糧署. 材料. 老薑 130g. 黑糖 50g. 水 1000ml. 料理步驟. 步驟1：把老薑刷洗乾淨後，先放進保鮮袋中，再用菜刀的刀面把薑拍扁或壓扁。 Photo： 農糧署. 步驟2：將保鮮袋裡的薑倒入鍋裡乾炒，炒至香味釋放後，就把水倒進鍋裡，轉大火煮滾後，再轉小火熬煮20分鐘。 Photo： 農糧署. 步驟3：這時可依照喜好加入紅棗、枸杞、桂圓等食材，接著再加入黑糖，轉中火煮滾後就可以關火，蓋上鍋蓋燜10分鐘，再用濾勺把薑和渣渣濾除就可以享用了～ Photo： 農糧署. 冬季暖心首選 教你在家「做薑茶」☕ 薑茶一般會選用栽培10個月以上的...
薑母茶（英語： Ginger tea ）是一種由薑製成的亞洲草藥飲料，在東亞、南亞、東南亞和中東有着悠久的歷史 [1]，在民俗醫療中認為可以預防感冒、幫助消化、解除腹瀉和噁心、作為咳嗽和喉嚨痛的補救和改善血液循環等 [2] [3] [4] [5] [6]。
2021年12月24日 · 薑自古以來就是保健佳品，冬天很多人會泡薑母茶，但薑茶怎麼煮才好呢？ 療日子要分享便利、更能保持功效的薑茶煮法，盡量減少驅寒物質薑醇流失。
2023年12月29日 · 冬天一到就是要喝黑糖薑母茶暖暖身心，營養師于慈表示，黑糖薑母茶除了可以暖胃暖身外，也能夠幫助將經血排乾淨，還能消除脹氣，緩解腸胃不適，並且能夠促進血液循環，減少
2024年2月20日 · 薑茶做法簡單，功效及好處亦非常多，除了可改善手腳冰冷及保暖驅寒，適當地飲用更有助護膚養顏，令膚色更健康紅潤有血色，難怪美魔女溫碧霞也錯在小紅書分享薑茶的好處，薑茶食譜材料簡單，只需要薑、紅糖和雞蛋，便能輕鬆炮製一杯保健養顏飲品。
2023年1月3日 · 將薑的辛辣來源轉化為薑烯酚，可增強薑母茶的減肥功效. 煮薑母茶一般會用老薑，薑的辛辣來自「薑辣素」，而薑越老、薑辣素越多，所以老薑特別辛辣。 因為明顯的辣味，薑辣素特別受到矚目，根據日媒《日經ARIA》，食品醫學研究所所長平柳要也表示，薑辣素有促進腸胃蠕動、殺菌、溫暖四肢末端的功能，薑的好處還不只如此，其含有另一個功效更強的成分，即上述的薑烯酚，它能讓人從身體內部溫暖起來，有效抵禦寒冷；除此之外，薑烯酚還有燃脂減肥的功能。 日本排寒專家石原新菜也在其著作《乾薑排寒》中指出，薑烯酚能促進體內脂肪及醣類燃燒，還有讓血液變清澈、促進血液循環等效果，同時提高免疫力及消化吸收能力，並降低膽固醇，幫助身體抗氧化、抗菌，可謂功效多多。 著名保健醫師胡維勤則指出，薑烯酚能防止體內脂聯素的減少。
