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民間有一種說法，“一天一個蘋果，醫生遠離我”，蘋果營養豐富，味道鮮甜，含水量較多。. 中醫認為蘋果具有，生津止渴，潤肺止咳，健脾和胃，補心養氣之效！. 其實蘋果用來煲湯雖然維C會相對減少，但是蘋果中的營養能更好的被身體吸收，這樣就能起到 ...
2021年11月25日 · 【蘋果湯功效／蘋果湯材料】從中醫角度看，蘋果具有益胃生津、寧神安睡等功效，而配合紅菜頭煲湯更有助預防水腫、降血壓。 今次推介9款蘋果滋潤湯水食譜，尤其適合春天、秋天、孕婦飲用！
蘋果百合瘦肉湯. 2014-05-10. 不需特別準備大量藥材，利用簡單的水果，也能煲出健脾潤肺的湯水。. 蘋果含有利於兒童生長發育的細纖維及增強記憶力的微量元素鋅，使用蘋果來做湯，對健腦益智、增強記憶力很有幫助。. 百合可潤肺止咳、清心安神，補中益氣 ...
蘋果也是煲湯水的好材料，尤其在煲湯水時不要去皮，據了解，蘋果皮比果肉的營養高出 2 – 6 倍，含抗氧化物、維生素A 及C，尤其是在乾燥的秋冬季節，更有著意想不到的清潤舒緩功效。 八款蘋果湯水食譜： 【香茅蘋果水 凍熱皆宜 去濕 舒緩精神】【香料蘋果醬茶】 【湯水篇｜蘋果甘荀粟米腰果豬腱骨湯】 【甜品教學｜桃膠青紅蘋果糖水 清潤開胃佳品】 【蘋果雪梨南北瘦肉湯】【湯水篇｜蘋果百合水 凍熱飲皆宜】 【紅棗蘋果桂圓燉桃膠】【蕃薯蘋果糖水 長壽 養生 甜湯】 蘋果湯水食譜一： 香茅蘋果水 凍熱皆宜 去濕 舒緩精神. 看食譜. 今天我煲這個是《香茅蘋果水》可以去濕, 舒緩精神 , 安眠作用. 蘋果湯水食譜二： 簡單 香料蘋果醬茶 (附影片) 看食譜. 成品: 1瓶 (大約550g) 難度: 入門.
2019年3月21日 · 龍脷葉蘋果瘦肉湯食譜. 整個湯有潤肺、止咳功效，性質溫和，不過只適宜乾咳的人，而痰多及非乾咳者則不宜。 註冊中醫師邱穎琳. 按圖了解此湯的食材療效、注意事項及食用建議： + 2. 相關食譜： 【健康湯水】止咳青欖桔餅瘦肉湯 媽媽們熱捧的防氣管敏感湯水. 青欖桔餅瘦肉湯食譜. 【健康湯水食譜】淮山杞子海底椰螺頭湯潤肺止咳 加無花果更有效. 淮山杞子海底椰螺頭湯食譜. 【健康湯水食譜】無花果豬骨湯潤肺止咳 豬骨氽水宜凍水落肉齊煲 春天湯水食譜｜淮山薏米豬𦟌湯健脾去濕抗疲勞 淮山白雪雪唔好？ 【春天湯水食譜】中醫推介老黃瓜薏米豬𦟌湯 袪濕利水春天抗疲勞 小滿二十四節氣｜小滿15款湯水合集健脾去濕抗疲勞 紓緩濕疹痕癢.
2021年9月25日 · 蘋果霸王花瘦肉湯，是清熱解秋燥的初秋湯水食譜，清熱潤肺的霸王花搭配養陰潤燥的玉竹及麥冬，加上生津的蘋果，在這個濕熱翳焗的初秋帶來生津止渴、
2022年3月18日 · 今次推介12款蘋果雪梨滋潤 湯水食譜，包括蘋果雪梨無花果湯、蘋果雪梨紅蘿蔔湯等，最快兩步完成。 1. 雪梨南北杏豬骨湯. 2. 蘋果雪梨無花果湯. 3. 蘋果海底椰海玉竹素湯. Photo from Big Big Channel《健康食平D》影片截圖. 4. 蘋果雪梨紅蘿蔔湯. 5. 蘋果淮山太子參湯. Photo from Big Big Channel《健康食平D》影片截圖. 6. 蘋果雪梨海底椰湯. 7. 蘿蔔燉雪梨. Photo from TVB Official《你健康嗎》影片截圖. 8. 雪梨雪耳豬?湯. 9. 無花果雪梨湯. 10. 蘋果雪梨粟米湯. 11. 雪梨龍脷葉沙參湯. Photo from Big Big Channel 《阿爺廚房》影片截圖. 12.
2023年12月31日 · 蘋果煮過之後會非常甜，而且果膠可以幫助吸收身體入面毒素，所以想排毒潤腸之外，又想滋潤、養脾胃，可以試下煲這個蘋果百合無花果瘦肉湯啦！ 秋天湯水食譜｜3.
2019年7月19日 · 蘋果百合無花果瘦肉湯—特色湯水. 蘋果湯水材料： 由於我地今日係六大一小嘅晚餐，所以材料就多少少蘋果4個、無花果5粒、雪耳1朵 、鮮百合1包、果皮1片、豬肉眼$70~ 湯水食材功效一覽： 湯水： 健胃潤肺，安神益智，滋潤又排毒。 蘋果：生津止渴 （用蘋果來做湯，有助健腦益智及增強記憶力。 無花果：性味甘平，具有清熱解毒的功效。 雪耳：養陰補肺，因為含豐富營養如高蛋白質和氨基酸，不少人更稱之為「窮人燕窩」。 鮮百合：潤肺止咳、清心安神，補中益氣。 果皮：常用的中藥材，有通氣健脾、燥濕化痰等功效，有助消滯健胃、化痰下氣。 做法—步驟1. 豬肉洗乾淨氽水；果皮浸透去囊；無花果洗淨切半；鮮百合洗淨剝成一瓣瓣備用~ 讀者優惠！ 《世一體驗館》搜羅全城優惠 大人小朋友都啱玩 低至$10.
2022年3月19日 · 今日想與大家分享如何煲蘋果雪梨無花果瘦肉湯，這款是滋潤的湯水，有清熱潤肺功效。I will introduce how to boil Apple & Snow Pear Soup with Fig and lean pork.
