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閱讀文章，了解正確的血糖閱讀方式、驗血糖的事前功夫和步驟、如何選擇血糖機。 1. 哪些人最需要驗血糖？ 2. 為什麼要測量血糖指數？ 3. 何謂正常血糖度數？ 多少才算高血糖、低血糖？ 4. 驗血糖有什麼步驟? 5. 在家驗血糖時有什麼注意事項？ 6. 糖尿病患者，一天該測量血糖多少次？ 7. 甚麼因素會影響你的血糖指數？ 8. 血糖測試和尿糖測試，哪個更好，更準確？ 9. 如果怕「篤手指」痛，還有什麼方法可以監測血糖指數？ 10. 血糖機和連續式血糖監測儀，兩者之間有何分別？ 1. 哪些人最需要驗血糖？ 醫生一般建議45歲或以上人士要定期檢驗血糖。 如果你天生患有第一型糖尿病， 或者你家族有糖尿病史、又或者你自己本身有高血壓、超重（BMI超過25 kg/m2）等問題，你也應該驗血糖。
2021年4月19日 · 【糖尿病指數／血糖指數】即查血糖正常值表！ 正常血糖指數是多少？ 原來當成年人的空腹血糖濃度高於5.4(mmol/L)；糖尿病患者空腹血糖值高於7.0(mmol/L)，就是高血糖。
2024年8月7日 · 診斷糖尿病的指標可參考下表。 除非求診者出現急性代謝問題或其他明顯病徵，否則應在另一天重覆血糖測試，以確定結果。 空腹血糖值
2023年4月22日 · 以下會探討血糖指數的常見疑問，以及提供詳細的飯後、空腹血糖正常值指數表。 血糖指數是什麼？ 血糖指數是指在進食後，其血糖濃度與進食前的變化程度相比。
2024年8月7日 · 自我監測血糖目的. 有效利用自我監測血糖對糖尿病教育和治療有莫大幫助，因此： 糖尿病友應進行自我血糖監察，以確保空腹及餐後兩小時之血糖達致理想範圍。 應將自我監察血糖記錄下來，並將記錄與醫護人員討論，共同訂立血糖控制目標。 從自我監察血糖記錄中，追踨飲食、運動或生活中的變化與血糖關係，從而加以改善，建立良好的生活模式。 於出現低血糖徵狀時，確實掌握血糖值，避免出現昏迷或低血糖相關風險。 測試血糖的次數及時間. 測試血糖的次數及時段沒有規定，可因應個別病者的情況作出增減，亦可與醫護人員共同訂立. 測試血糖的時間包括：空肚、餐前、餐後兩小時、睡前、運動前後、身體不適時. 每天測試次數可由2-7段時間不等。 建議測試日子包括工作日及非工作日。
2021年8月17日 · 【糖尿病度數表／糖尿病指數表】血糖多少才是正常？ 原來不同年齡層的血糖控制範圍會有所不同。 今次探討糖尿病度數表的基本概念，和提供不同年齡層的血糖控制範圍。
2024年6月6日 · 血糖指數是一個以參照食物（通常是純葡萄糖或白麵包）的血糖升高作為標準的相對指標，一般以0至100的範圍內的數值表示。 葡萄糖被定義為標準參照物，其血糖指數被設置為100。 食物的血糖指數數值越高，攝入後引起血糖升高的速度和程度就越快和更高。 相反，血糖指數數值越低，食物的血糖升高相對較慢和較低。 血糖指數的測量是通過將被測食物與參照食物進行比較，監測個體在攝入特定食物後的血糖反應。 較高的血糖指數食物會引起較高的血糖峰值，而較低的血糖指數食物則會導致較平緩的血糖升高。 血糖指數的應用在於幫助人們選擇合適的食物，特別是對於糖尿病患者或需要控制血糖的人群。 低血糖指數的食物有助於穩定血糖水平，減少血糖峰值和波動，有助於糖尿病管理和體重控制。 為什麼要測量血糖指數？ 1. 糖尿病管理.
2023年8月18日 · 血糖指標有哪些？是不是經常望著健康報告上一大堆血糖數值，而滿臉問號呢？究竟這些血糖指標是什麼？又代表什麼樣的意義呢？以下就來介紹一下 5 種常見的血糖指標吧！
2024年7月5日 · 健康檢查報告上面都會有血糖數值，是用來檢測一個人的血糖狀況，並用來診斷糖尿病。 一般來說，如果沒有紅字大多不用太擔心，不過相信許多人還是會關心自己 血糖 狀況是否正常、有沒有罹患糖尿病，但是血糖檢測報告上有太多中英文夾雜的陌生名稱，如果沒有醫療人員解釋真的不好懂。 以下就帶你認識血糖檢測分析的項目和正常數值，讓你看懂自己的血糖檢查報告。 （延伸閱讀： 在家血糖檢測：血糖機操作步驟、測血糖的前後須知） 以上圖表整理的為三種最常見的血糖指標，大致上分為4個範圍： 低： 血糖值偏低，可能要留意 低血糖 狀況。 正常： 血糖數值正常。 前期： 血糖偏高，進入糖尿病前期。 （推薦閱讀： 澱粉、碳水化合物這樣吃！ 控血糖5招遠離肥胖和糖尿病） 糖尿病： 已是糖尿病診斷標準，建議就醫診斷治療。
2024年7月9日 · 根據最新的指導標準，正常血糖值的範圍如下： 空腹血糖（Fasting Blood Glucose，FBG）：正常值為70-99 mg/dL（3.9-5.5 mmol/L）。 飯後2小時血糖（Postprandial Blood Glucose，PPBG）：正常值為小於140 mg/dL（7.8 mmol/L）。 糖尿病前期的血糖範圍則有所不同： 空腹血糖：100-125 mg/dL（5.6-6.9 mmol/L）。 飯後2小時血糖：140-199 mg/dL（7.8-11.0 mmol/L）。 糖尿病的診斷標準： 空腹血糖：≥126 mg/dL（7.0 mmol/L）。 飯後2小時血糖：≥200 mg/dL（11.1 mmol/L）。 營養建議. 良好的飲食習慣對於血糖管理至關重要。
