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2023年2月27日 · 中醫推介10種潤肺食物＋教你煲5款潤肺湯水！. 近期天氣變幻莫測，乍暖還寒，不少人都出現咳嗽或濃痰等症狀。. 所以，本文邀請了中醫師談談如何透過飲食、運動、調息、穴位按摩及中藥治療，以達致潤肺功效。. 最後還會推介5款湯水食療，讓你安坐家中亦能 ...
3 天前 · 立冬湯水食譜合集｜止咳潤肺補腎補氣血 蓮藕栗子猴頭菇17款湯水. 今天立冬（11月7日）了，代表着大自然陰氣漸長，陽氣漸退，最易受傷的就是腎，所以入冬當以補腎陽為主，煲一碗暖笠笠湯水是不能缺少的。. 現為你集合17款秋冬滋補湯水食譜，配合時令食材 ...
6 天前 · 潤肺止咳湯水14.滋陰潤肺 清熱化痰 霸王花響螺豬展湯 霸王花 具健脾養胃及 潤肺止咳 的功效；響螺有開胃消滯、滋補養顏、滋陰補腎等功效；南北杏有 潤肺止咳 及潤腸通便的功效；無花果健脾滋養；蜜棗亦是 潤肺止咳 及化痰平喘的食材。
2024年10月4日 · 13款潤肺湯水推薦｜除了秋冬時節，其實一年四季也可以多飲用滋補潤肺湯水，潤燥生津、養血潤膚同時紓緩喉乾咳嗽。 即看以下12款潤肺湯水和化痰止咳食物推薦，當中更有農本方註冊中醫師沈永康推介的居家湯水做法，把握秋天這個潤肺養生的黃金時機！
2020年12月15日 · 新冠肺炎疫情持續延燒，加上現在又是轉季的時候，最容易引發喉嚨痛、傷風、咳嗽等呼吸道疾病，這時候給自己煲一碗滋潤的湯水，即可提高免疫力，又可以潤肺補腎，一舉兩得！
2024年10月1日 · 銀耳性平味甘，具有滋陰潤肺、補氣清腸、益胃生津的作用，適合肺燥咳嗽、咽乾口渴等症狀。 加入置湯水中，對改善肺功能有益。 銀耳蓮子紅棗湯
2024年9月20日 · 冬季到了，當中滋潤喉嚨及清熱解毒湯水食療，就是天氣乾燥的秋冬天必備！ 以下9款湯水更有止咳潤肺、預防氣管敏感及感冒、通便等功效，逐個 食譜 Step教你煲湯，最簡易3步就做到，懶人都做到！ 【友和限時優惠】即減39% 開利 Carrier DC-22DA-X 負離子抽濕機 22公升/日 HK$1831. 【友和限時優惠】即減28% German Pool 德國寶EFB-P20H 三合一空氣淨化風扇暖風機 香港行貨 低至 HK$1663. 【友和限時優惠】即減34% Stadler FormAnna Big 二合一智能冷暖風機 白色 SFA-060H 香港行貨 低至 HK$799.
2024年10月27日 · 以下為大家推薦11款簡單秋冬滋潤湯水，有助舒緩轉季氣管敏感，亦可以止咳潤肺、養陰補氣血及增強免疫力。 大家不妨試試跟著秋冬湯水食譜，掌握秋冬養生之道，袪病強身，趕走手腳冰冷！
4 天前 · 養生、進補吃甚麼好？他教立冬養生宜忌，並推介10款食物、4款湯水及食療潤肺健脾胃，有助紓緩及預防立冬不適症狀。甚麼叫立冬？天氣有何特徵？註冊中醫師譚俊豪指「立冬」，是二十四節氣之第19個節氣，是冬季第一個節氣，預示著冬季的開始。
2024年9月21日 · 潤肺湯水，有助增加肺、大腸、咽喉及皮膚的滋潤度。 淮山海底椰無花果湯平、潤，適合一般大眾飲用，有潤肺止咳、潤腸通便、健脾開胃的功效，適合乾咳、便秘、口乾舌燥、皮膚乾燥的人士飲用。
