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化痰止咳、預防熱氣的功效
- 此湯水不寒不燥，亦具化痰止咳、預防熱氣的功效，適合全家老少飲用，亦特別適合夜瞓、工作壓力大的都市人。 西洋菜含豐富葉酸及鐵質，有清熱解毒、潤肺及利尿的功效；陳腎即臘鴨腎，有下火清熱氣、健脾作用；南北杏則有止咳效用；蜜棗滋補肝腎。 此湯亦可配生魚及羅漢果，同樣滋補美味。
www.sundaykiss.com/食譜/西洋菜陳腎南北杏煲豬腱湯-清燥-潤肺-220628/
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西洋菜有什麼營養價值?
2024年10月16日 · 西洋菜功效：降血壓. 西洋菜含有豐富的鉀，有助於平衡體內鈉含量，從而幫助降低血壓，對於高血壓患者有益。 豆漿功效含豐富蛋白質！ 長期喝豆漿營養與禁忌，孕婦可以喝豆漿嗎？ 檸檬茶功效！ 檸檬茶的好處與禁忌！ 誰適合喝檸檬茶誰應該避免？ ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 4. 西洋菜功效：抗氧化. 西洋菜富含抗氧化物質如維他命C、β-胡蘿蔔素和葉黃素，能有效對抗自由基，保護細胞，延緩衰老，並預防慢性病如心臟病和癌症。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 5.
- 西洋菜羅漢果湯。西洋菜羅漢果湯（3-4人份量）西洋菜 1斤、豬?300克、粟米 1條、紅蘿蔔 1條、羅漢果 1個、陳皮 半塊、南北杏 13克、鹽。
- 西洋菜粟米湯。西洋菜粟米湯（3-4人份量）西洋菜 1斤、豬?400克、粟米 2條、栗子 半磅、蜜棗 2粒、南北杏 2両、果皮 1塊、鹽做法1.西洋菜洗淨；粟米洗淨後切大塊；栗子去衣備用。
- 西洋菜陳腎湯。
- 西洋菜紅蘿蔔湯。西洋菜紅蘿蔔湯（3-4人份量）西洋菜 半斤、豬骨 300克、紅蘿蔔 1條、淮山 3塊、茨實 1小把、蜜棗 3 粒、去核紅棗 6粒、鹽。
2023年5月15日 · 西洋菜陳腎南北杏煲豬展湯鮮甜美味，不寒不燥，亦具化痰止咳、預防熱氣的功效，適合全家老少飲用，亦特別適合夜瞓、工作壓力大的都市人。 陳腎即臘鴨腎，有下火清熱氣、健脾作用；南北杏則有止咳效用；蜜棗滋補肝腎。
2018年2月5日 · 藉著冬天西洋菜當造，大家可以煲清熱潤肺的西洋菜燉陳腎湯，一家大小都特別適合飲用。 西洋菜雖然味帶苦澀，但清熱利尿，而陳腎亦可以降火。 TOPick就請來中華廚藝學院總教導員梁權森師傅，教大家煲這個簡單而有
2020年12月18日 · 感冒過後最難好的就是咳嗽，冬天當造的西洋菜湯潤肺功效，配合清熱下火的陳腎，有助對抗百日咳，舒緩氣管不適等問題。 湯水清甜帶微甘，大人小朋友都十分適合飲用。
2018年11月26日 · 南華藥業公司西灣河店負責人建議，可加入有衣杏仁、陳腎等，炮製成西洋菜陳皮陳腎湯，味道清甜外，還具有健脾益胃、降火、通便等功效呢！ <b 每周一湯：西洋菜陳皮陳腎湯 健脾益胃又潤肺｜即時新聞｜生活｜on.cc東網
