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  1. 13款西洋菜食譜 鮮甜爽脆 菜香獨特 附挑選及處理貼士. 西洋菜通常用來煲湯,同陳腎、臘鴨頭配合得天衣無縫。. 不過,西洋菜原來原產於歐洲及地中海東部,古羅馬時間用作治療抗壞血病,二百多年前才被引入到華南及東南亞。. 西洋菜主要分水種和旱生兩種 ...

  2. 簡單一煮,美味鮮甜,推介9款西洋菜湯食譜!. 週末啦,來煮一鍋潤肺去燥的老火靚湯吧,西洋菜湯在現在這個季節很合適的哦!. 水分多,脆嫩又清香,豬骨,豬肺,杏仁,無花果,鴨腎,紅蘿蔔,西洋菜可以和許多食材搭配,惹味下飯好喝之餘還能潤肺止咳 ...

  3. 西洋菜,又名水芹菜,台灣較少見,性寒,香港人多用來搭配其他食材煲老火湯。. 西洋菜久煮後寒性消失轉為涼性,煮起湯來甘甘甜甜很好喝,具有... 食材:西洋菜、玉米、紅蘿蔔、豬後腿肉、蜜棗、陳皮、鹽. 4 讚. 120 分.

  4. 推介8款西洋菜食譜做法. Cook1Cook 於 2 年前. 收藏. 西洋菜又稱水芥菜,豆瓣菜,也有人叫它水茼蒿、水芹菜為一年生草本;屬於十字花科水生草本植物。 葉莖生或根生,單一至羽狀複葉,葉互生,少數對生,無托葉。 西洋菜原產於地中海東部。 西洋菜營養含有豐富維生素A、C和D。 怎樣選購西洋菜?點揀西洋菜? 選擇西洋菜時以葉大,色深綠者為佳。 西洋菜何時當造? 西洋菜一般在九月至四月最當造。 怎樣保存西洋菜? 1. 菜葉類和較柔軟的蔬菜,如有包裝,應原封放入冷箱; 2. 散買的蔬菜如附有水滴,便較容易腐壞,應先把蔬菜放在通風處吹乾或把水氣揩去,再用微濕的報紙包捲蔬菜放入膠袋後再冷藏; 3. 蔬菜存放愈久愈不新鮮,營養亦會?少,所以應盡早食用。 怎樣清洗西洋菜? 1.

  5. 西洋菜 (watercress) 在西人的食譜中,常用來做沙律(沙拉),視之為精品,賣的價錢頗昂貴。 當然用的是幼嫩脆口的品種。 中國人就喜歡用西洋菜煲老火湯。

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  7. 西洋菜~一大把, 红枣~6粒, 吊片(小)~1只(洗干净、煎块), 鸡骨~1只(洗干净、串汤), 天然蘑菇味精~1汤匙, 盐~适量 15 分鐘 Meypoh Fong

  8. 西洋菜羅漢果豬骨湯食譜. 基絲汀@簡易食譜. 類別: 湯類. 菜系: 中式. 預備時間: 20 分鐘. 烹調時間: 2½小時. 分量: 2 至 3人. 材料: 西洋菜 280克. 豬骨 520克. 紅蘿蔔(去皮切塊)1個. 羅漢果 ½ 個. 清水 2½ 公升. 南杏(12克)1湯匙. 北杏(5克) 1茶匙. 蜜棗 2粒. 薑 2至 3片. 做法: 把西洋菜用清水洗淨,最後一次,下1大匙鹽在清水中浸泡 15分鐘,撈起瀝乾水分,備用。 豬骨汆水,用一鍋室溫水和豬骨一同下鍋。 大火煮至血水和雜質浮面,約 5至 8分鐘。 (這樣處理過豬骨,煲出來的湯水就很清澈。 )撈起豬骨,沖水洗淨,待用。 在一深鍋中,放入 2½ 公升清水,豬骨,西洋菜及其他材料。

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