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1. www.vtc.edu.hk職業訓練局

   www.vtc.edu.hk

   • 網頁紀錄

   職業訓練局(VTC)是香港最具規模的職業專才教育機構。為學生提供全面的職前和在職訓練，頒發國際認可的學歷資格。

   • 職位空缺

     職位 (參考編號) 科 / 院校 / 學科 學系 / 組 截止申請日期 ...

   • 高級文憑

     海事訓練學院 人工智能及機械人學高級文憑 EG114728 人工智 ...

   • 入學網頁

     計劃確保註冊學徒接受有系統的在職訓練 。除日常實務工作外 ...

   • VTC課程

     學徒及其他訓練 計劃 專業考試及認可 社群培訓項目 活動預 ...

   • ESS

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     職業訓練局(VTC)提供全面的職前和在職訓練，頒發國際認可的 ...

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     海事訓練學院為中學畢業生、本地及外國海員，以及海事及岸 ...

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     職業訓練局(VTC)是香港最具規模的職業專才教育機構。為學生 ...

2. www.heephong.org › services-and-programmes › school-aged專注力訓練/過度活躍症(ADHD)服務｜專注力不足｜專注力訓練課程 ...

   www.heephong.org › services-and-programmes › school-aged

   • 網頁紀錄

   協康會承蒙利希慎基金贊助，已於2019-2021學年推出「啟動腦潛能」訓練計劃。以嶄新形式為ADHD初中學生提供訓練；並提倡運用「PEO」模式，從個人需要(P-Person)、環境支援(E-Environment)及活動設計(O-Occupation) 三方面構思整全的訓練模式，提升

3. 焦點新聞

   • 

     【訓練】簡易家中10分鐘肌力訓練：加強腿部、臀部與核心

     這套訓練除了能夠幫助跑者們提升腿部、臀部力量外，還能夠加強核心的穩定性，對於跑者來說，有助於預防跑步過程中的運動傷害並提升跑步效率。每週可以加入幾次這種短時間的肌力訓練，會讓你在跑步時感受到更強大的自己！ 訓練的安排可以在跑步前及休息日來進行，能夠讓身體接受全方位的鍛鍊，快來試試看這 10 分鐘的高效訓練，看看這套訓練會如何改變你的跑步體驗吧。

     Yahoo! 體育

     11 小時前

   • 

     香港01

     13歲學校啦啦隊少女猝死 烈日下訓練數小時 倒下後由她繼續暴曬

     15 小時前

   • 

     on.cc東網

     完成遠海實戰化訓練 山東號航母編隊回軍港

     22 小時前

   • 

     三立新聞網

     營區射擊訓練！「肩扛槍托照」網酸「擺拍」 竹市美女處長說話了

     20 小時前

   • AM 730

     解放軍44年首全射程試射洲際導彈照片曝光 國防部：例行訓練合法合理

     2024年09月26日 22:31

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4. www.gov.hk › tc › residentsGovHK 香港政府一站通：持續教育、職業訓練及長者進修

   www.gov.hk › tc › residents

   • 網頁紀錄

   4 天前 · 建造業議會提供建造業訓練課程，並舉辦各種技能測試。 網站載列課程及各種測試的詳細資料。 可申請持續進修基金的課程

5. www.vtc.edu.hk › studyat › tc學徒及其他訓練計劃 - Vocational Training Council

   www.vtc.edu.hk › studyat › tc

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   新型工業化及科技培訓計劃. 計劃是在創新及科技基金下的一個資助計劃，以2：1的配對形式資助本地企業人員接受高端科技培訓，尤其是與「新型工業化」有關的培訓。. 瀏覽 新型工業化及科技培訓計劃網頁。. Facebook Youtube Instagram WhatsApp. 接收最新資訊. 中六或 ...

6. zh.wikipedia.org › wiki › 力量訓練力量訓練 - 维基百科，自由的百科全书簡

   zh.wikipedia.org › wiki › 力量訓練

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   力量訓練 （英語： Strength training），又稱 阻力訓練 （英語： Resistance training），是一種 體能鍛煉，常常會加於抵抗誘導 肌肉收縮，從而增強力量、 無氧耐力 和 骨骼肌 的大小。. 當正確執行時，力量訓練可以提供顯著的功能性益處並改善整體健康 ...

7. 其他人也問了

   什麼是員工訓練?

   • 員工訓練活動可以涵蓋多個範疇，包括工作技能、領導能力、軟實力、法規合規、多元性和包容性培訓等。 透過員工訓練，員工可以獲得新的技能和知識，提高他們的工作效率。 員工也因此有機會在自己的領域內不斷成長，為個人和職業發展鋪平道路。 教育訓練有助於員工應對行業變革、技術進步和市場變化，部分培訓課程可以提升領導能力和創新思維，推動組織不斷發展，減少出錯，為公司減少經營成本。 企業關注員工的成長和發展，有助於提高員工對公司的滿意度和參與度，讓員工更有歸屬感。 另外，教育訓練也屬於員工福利的一環，能吸引人才加入。 教育訓練成效對於企業和員工來說都是一個重要的投資，藉由持續的學習和培訓，員工可以保持競爭力，企業可以更好地滿足市場需求，持續成長。 教育訓練種類有哪些？ 4大員工訓練種類一次了解！

   教育訓練怎麼做？好處、種類、規劃與評量方法一次看！ - H&L Manage…

   www.hnl-consultants.com/corporate-education/

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   甚麼是教育訓練?

   • 何謂教育訓練？ 員工教育訓練是企業或組織為其員工提供的學習和培訓活動，教育訓練目的在於提高員工的專業知識、技能和能力，並且能夠更好地應對工作職責和挑戰。 員工訓練活動可以涵蓋多個範疇，包括工作技能、領導能力、軟實力、法規合規、多元性和包容性培訓等。

   教育訓練怎麼做？好處、種類、規劃與評量方法一次看！ - H&L Manage…

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   訓練強度如何遞增?

   • 一般來說，訓練強度的遞增，通常採用固定數量與頻率，緩慢增加強度，如：一週固定訓練兩次，一次十組，一組十次，但每次強度隨時間緩慢遞增。 然而，也可依照訓練者需求做調整，如固定強度，緩慢增加數量或頻率。 [27] [28] [29] 套路的定義有很多，其實就只是代表各式各樣訓練的方法，真的強度、數量、頻率此三要素做一定的調整，做不同的訓練。 此例為一強度遞增，數量遞減的套路。 此例為一強度遞增，數量遞減的套路。

   力量訓練 - 维基百科，自由的百科全书

   zh.wikipedia.org/wiki/力量訓練

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   儲備訓練的目的是什麼?

   • 目的：讓每個人更好地扮演自己的工作角色。 儲備訓練主要是培養潛在的高層管理人才或專業人員，其中涵蓋了專業知識、領導力、溝通技巧、商業技能等多個方面，確保受訓者能夠在未來具備領導、經營和危機處理等方面的能力。 目的：保組織未來能夠擁有具有領導才能和專業技能的高層人才。

   教育訓練怎麼做？好處、種類、規劃與評量方法一次看！ - H&L Manage…

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8. www.gymbeginner.hk › 健身新手28天訓練計劃健身新手28天訓練計劃 - Gymbeginner 健身入門

   www.gymbeginner.hk › 健身新手28天訓練計劃

   • 網頁紀錄

   新手朋友初接觸健身時大多毫無方向，不知道練什麼，亦不知道組數、次數及重量的設定。好吧，讓小編為大家設計這個4星期新手訓練計劃，好讓大家在第一個月有效地訓練身體，為將來的訓練打好穩固的基礎！

9. www.hnl-consultants.com › corporate-education教育訓練怎麼做？好處、種類、規劃與評量方法一次看！ - H&L ...

   www.hnl-consultants.com › corporate-education

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   教育訓練目的是什麼？員工訓練的種類有哪些？本文將說明教育訓練的重要性，介紹4大員工教育訓練種類，並提供3種常見教育訓練方式、企業教育訓練評量重點，告訴你公司教育訓練規劃該怎麼做！