雅虎香港 搜尋

搜尋結果

  1. 2024年1月22日 · 為了方便、快速且有效地護眼,編輯特別挑選了6款優質的護眼保健食品,即使在繁忙生活中也能輕鬆照顧雙目。 護眼保健食品推薦1: Onecare MOIIVA™ 免疫護眼維C益生菌

  2. 2020年9月14日 · 葉黃素維他命A胡蘿蔔素Omega 3 等護眼補充品大多對眼睛保健都有好處。 不過,那打素全人健康持續進修學院學院主任兼註册護士李鳳琴博士指,由於這些護眼補充品當中有相關性,因此毋須亦不宜一併服用,例如胡蘿蔔素在人體可轉化成維他命A,兩者便不用同時補充了。 此外,平日的食物中也蘊含這些營養,例如從綠葉的蔬菜及黃色系蔬果,如 菠菜及南瓜 等有葉黃素, 蛋黃、牛/豬肝、紅蘿蔔 等食物中含維他命A, 紅蘿蔔、木瓜及南瓜 等都有胡蘿蔔素, 蝦、蟹、藻類及某些魚類 都含有蝦紅素, 深海魚 中有奧米加 3,大家可以嘗試先從食物中獲取這些營養素。 6種護眼補充品的功效(按圖了解👇👇👇) 1.

  3. 2024年4月3日 · 護眼保健食品推薦】眼睛是「心靈之窗」,若然視力受損,眼疾發病時往往較難逆轉和根治,因此及早護眼非常重要。 除了注意均衡飲食,亦應重點吸收4大營養素護眼(葉黃素與玉米黃素、蝦青素、花青素、Omega-3脂肪酸),如有需要可選擇膳食營養補充劑作 ...

  4. 2021年3月2日 · 究竟護眼產品邊隻好,是否真的有效? 護眼食物有何成份? 不少人都食用護眼保健食品,有何作用? 本文將向你講述護眼產品推薦及護眼保健食品讓你知道一清二楚! 馬上看:維他命有何功用? 為你簡介各類維他命功效! 5大護眼食品推介: 護眼食物推介一:雞蛋黃 – 豐富葉黃素. 雞蛋向來都營養豐富,而雞蛋黃有玉米黃素(zeaxanthin)、葉黃素(lutein)以及鋅(Zinc),存在於眼睛黃斑部內的色素。 多吸收玉米黃素和葉黃素,有助吸收藍光和紫外線,抵禦光線侵害眼睛。 另外,據澳洲University of Sydney一項報告Clinical Nutrition指出,每星期吃2-4隻雞蛋,就能降低患上老年性黃斑部病變的機會率,其機率達49%!

  5. 2022年5月6日 · 如果你是經常外食,難以調整飲食習慣的外食族,選擇合適的護眼保健食品,補充不足的護眼營養素,也是眼睛保健的好選擇。 挑選護眼保健食品時,可以參考上述整理的10種護眼關鍵營養成分,根據自身需求選購合適的產品,並依照產品標示的建議攝取量 ...

  6. 2022年12月16日 · 1. 市面上聲稱能針對乾眼症、抗藍光的保健成分有甚麼分別? 常見護眼成分1:葉黃素/玉米黃素. 常見護眼成分2:花青素(藍莓素/山桑子/黑加侖子提取物) 常見護眼成分3:蝦紅素. 常見護眼成分4:維他命A/胡蘿蔔素. 常見護眼成分5:維他命D. 常見護眼成分6:維他命C和E. 常見護眼成分7:奧米加3脂肪酸(DHA、EPA) 2. 護眼保健品推介(重點總結! 有助舒緩眼乾的保健品推介. 有助對抗藍光、保護視力的保健品推介. 有助改善年長人士維持視力的保健品推介. 有助延緩黃斑病變惡化的保健品推介. 市面上聲稱能針對乾眼症、抗藍光的保健成分有甚麼分別? 眼睛乾澀、看藍光產品多,哪些成分最有效? 大家常聽到的花青素、葉黃素和蝦紅素等有甚麼不同? 一起看看常見護眼成分的功效和用法有甚麼分別吧!

  7. 2021年11月18日 · 要預防黃斑點病變,最簡單是從日常護眼做起,選取護眼食物補充所需營養就是不二法門,以下為你推薦護眼產品邊隻好。 返回目錄 護眼保健品 – 魚油

  8. 2023年2月6日 · 保護眼睛非常重要透過食療護眼不失為好方法。 營養師高敏敏指出,有15種高含量葉黃素及玉米黃素食物,能有效保護眼睛細胞。 最新影片: 高敏敏在Instagram專頁表示,現代人用眼過度及佩戴隱形眼鏡習慣

  9. 2023年9月12日 · 營養師試吃推薦的複方護眼保健食品. 疫情間民眾護眼保健食品需求上升,熱門成分包含花青素、維生素A、葉黃素、玉米黃素等,但若想改善視線模糊、乾眼、眼睛疲勞等問題,保健食品到底該怎麼挑? 這些成分的功效又有哪些? 好食課這次招募營養師試吃複方護眼保健品,分享實測結果供大家參考,並解析四大護眼成分的功效與護眼機制給你聽。

  10. 2022年10月3日 · 除了盡可能減少用時間、適度休息外,日常飲食中需適度補充營養素幫助護眼,達到最佳防護作用! 過度使用3C產品,不但會傷害黃斑部,增加提早罹患黃斑部病變與白內障的風險。