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益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒
- 功效作用 豌豆味甘、性平，归脾、胃经，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。 对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症，有一定的食疗作用。
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豌豆怎麼種植?
2022年9月22日 · 豌豆功效有哪些？ 營養豐富 豌豆雖然被視為蔬菜，但若是圓珠狀的豌豆仁，則含有大量澱粉，無論如何，它都含有豐富的營養素，比如維生素C、維生素K、黃酮醇、類胡蘿蔔素和維生素C，以及礦物質如鎂、鉀和鈣等，對身體健康提供很大的益處。
2019年2月15日 · 豌豆營養豐富. 豌豆含有豐富的維生素C、β胡蘿蔔素、鐵質、膳食纖維、鉀等，有各種人體所需的營養素，還能促進腸胃蠕動，而且具有優質的蛋白質，可以作為補充蛋白質的來源。 豌豆選購方法. 選購軟莢豌豆時，要找豆莢扁平青脆細嫩，無病蟲害、斑點，完整無損傷，就是品質好的產品。 豌豆仁則要色澤鮮綠，顆粒飽滿，外表完整無破損，沒有泡水的最好。 【完整文章請見《農業兒童網》網站】 作者簡介：「農業兒童網」提供豐富的農業知識，可以為您解答農業問題，也提供多樣的生活資訊，可以增加您的生活樂趣呢！ 邀請大家一起來認識好吃、好玩、好健康的台灣農業，同時也一起來關心我們的農業、守護我們的鄉土。 行政院農業委員會 、 農委會農業兒童網. 下一頁看更多豌豆營養知識與豌豆食譜分享！ 第一頁. 1. 2. > 下一頁.
豌豆(青豆仁)功效： 豌豆(青豆仁)含纖維量高，具有降低血糖、降膽固醇的效果，經常食用豌豆仁可作為補充蛋白質的來源；此外，豌豆(青豆仁)有利尿、清淨血液、防止孕婦口吐酸水之效。豌豆(青豆仁)食用方法：
一周健康晚餐109：豌豆的8项健康益处和5个食用注意事项. 本期介绍大家最关注的豌豆，欢迎小伙伴们票选下一期的主角。. 说到豌豆，很多人就想到了Q弹爽滑的豌豆凉粉，鲜香下饭的豌豆肉末。. 豌豆是最古老的栽培植物之一，原产于中东地区，随着文明发展和 ...
2023年10月19日 · 豌豆苗蘊含豐富營養，不但有抗氧化力，仲有滿滿的維他命C，甚至有蔬菜之王的美名。. 它有6大功效，護膚是其中之一！. 但這種營養豐富的食物，也有人要小心慎吃。. 豌豆苗蘊含豐富營養，不但有抗氧化力，仲有滿滿的維他命C（istockphoto）. 豌豆苗維他命C=藍 ...
2019年4月2日 · 经常的吃豌豆，对于一些并发症也就有防治的功效。 豌豆里面含有大量的维生素E和钾，可以保护血管，调节体内的脂质代谢，预防高血脂症的发生。 豌豆里面也含有大量的镁元素，可以起到保护心脏的作用，减少结石病的发病几率。
功效作用. 豌豆营养丰富，特别是B族维生素的含量较高，还含有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成分，具有通利大肠、保护视力、美容养颜、减肥瘦身的功效。. 1、通利大肠 豌豆中含有大量的膳食纤维，其中的粗纤维进入肠道后能促进肠道蠕动，减少 ...
