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2023年3月22日 · Mar 22 2023. 燉肉汁食譜 補而不燥，無論老人、大人還是小朋友都十分適合飲用。 由於一斤瘦肉只製作到一碗燉肉汁，因此絕對是愛心精華。 這個是簡易補身方法，做法不難，只不過需要時間，大家可以看看做法！ 燉肉汁食譜功效. 燉肉汁適合身體較弱、易病、不時傷風咳嗽的小朋友與老人家飲，能強身健體、增強抵抗力。 特別小朋友發育未成熟，飲肉汁比直接吃肉更有效，易於吸收。 燉肉汁也很適合手術後康復中、熬更抵夜睡不好、工作辛勞沒精神、坐月的媽媽，可以滋補元氣、補充體力、調養身子。 就算無病無痛都可以飲用，每星期一次，非常滋補。 很適合手術後康復中、熬更抵夜睡不好、工作辛勞沒精神、坐月的媽媽 （圖片來源：shutterstock） 燉肉汁食譜材料： 瘦肉 1斤.
3 天前 · 譚仔卡路里｜許多追求減重的人士傾向選擇湯底的粉麵，認定其風味清爽，不易攝取過多熱量。 譚仔米線，作爲香港各區以及新界的知名連鎖店，自然成爲了這類消費者的熱門之選。 然而，事實上湯粉麵中潛藏著不容忽視的增肥風險！ 本文將深入剖析譚仔米線中的配料與湯底所含熱量，並提供譚仔米線的健康飲食建議。
- Sundaykiss
2023年5月18日 · 粥食譜｜鮮百合南瓜粟米雞肉粥做法： 1. 將米洗淨浸一晚，或洗淨後放冰格雪一晚 2. 煮滾水，將米加入水中，以大火煮滾轉至中小火 3. 加1/2茶匙油，煮八至十分鐘至綿密，中途不時攪拌粥底 4. 將所有材料加入粥底中，煮至材料熟透即成（可加適量鹽作 ...
2024年5月20日 · 食材可先從單一食物開始，同一款食物可連續食三至四日，同時每日要保持相對年齡所需的牛奶攝取量。 到BB加固開始穩定 ，就可以開始餵食粥仔，今次特選10款小朋友大愛的粥仔。 衛生署建議4類加固食材（圖片來源：包包陪細佬b看世界） BB加固粥仔食譜1：紅蘿蔔蓉粥. 先將紅蘿蔔蒸熟磨蓉備用。 加入煮好既粥底，即成。 BB加固粥仔食譜1：紅蘿蔔蓉粥（圖片來源：包包陪細佬b看世界） 回到目錄. BB加固粥仔食譜2：蕃薯粥. 先將蕃薯蒸熟磨蓉。 將蕃薯蓉加入煮好的粥底. 因為質感較黏口，餵食前可加入少量暖水調稀。 BB加固粥仔食譜2：蕃薯粥（圖片來源：包包陪細佬b看世界） 回到目錄. BB加固粥仔食譜3：三文魚南瓜粥. 三文魚含有豐富omega 3，對小朋友的腦部發展非常重要﹐還可以增強記憶同專注力。
2021年3月29日 · 紫菜豆腐肉碎湯-生津潤燥清熱解毒. 湯水. CentralEditor_Kiss. Mar 29 2021. 紫菜豆腐肉碎湯係滾湯，故此是快靚正食譜！. 點解咁重要？. 因為早幾日煮煮下飯，小小豬入左嚟廚房，以為佢咁乖仔嚟幫手開飯，但原來係問我今日煲左咩湯或者涼茶。. 當知道今晚冇 ...
2023年5月31日 · Sunday Kiss 這次專訪了註冊中醫師羅秀清一系列有關菠菜營養的問題，更拆解菠菜的迷思與食用禁忌，及推介菠菜營養食譜！ 菠菜源自古波斯，為古波斯人的蔬中之王，營養價值高，於唐代傳入中國，稱為波斯菜，又名赤根菜，為歷代不少帝皇所愛。 據「本草綱目」所載，其性味「甘、冷、滑、無毒。 利五臟，通胃腸熱，解酒毒。 」能「通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥。 」其根部尤其有益。 近年很受歡迎的 baby spinach 即嫩菠菜，同樣源自中東古波斯一帶，實為菠菜採收於稚嫩之時，故營養價值相約，但質較嫰而菠菜味較淡，常用作沙津或涼拌。 菠菜源自古波斯，為古波斯人的蔬中之王，營養價值高。 (圖片來源:Shutterstock) –. 中醫你問我答：菠菜篇. 5大菠菜營養. 4大菠菜最佳食法.
2022年12月1日 · Dec 1 2022. 栗子湯水食譜是時候拿出來好好學習一下，秋冬季節要進補，便宜、多效用的栗子湯自然是不二之選。 栗子卡路里和脂肪較低，但功效非常多，例如益氣健脾、厚補胃腸、有助消除疲勞、防治心血管疾病，還可以強筋健骨、延緩衰老等。 楊卓娜都曾經推介大家煲清潤的淮山栗子湯，增強免疫力，對人體機制有正面影響。 資料來源、圖片來源：Sammy says、小小豬Kinsey、鄭小b之成長日誌、成洛媽媽家常湯 ｜編輯：Clara. 5大栗子湯水食譜. 栗子湯水食譜1：老黃瓜栗子湯. 栗子湯水食譜2：蓮藕栗子赤小豆扁豆豬骨湯. 栗子湯水食譜3：印度椰子鮮淮山栗子湯. 栗子湯水食譜4：竹薯粉葛栗子素湯. 栗子湯水食譜5：黨參淮山栗子豬腱湯. 栗子湯水食譜1：老黃瓜栗子湯（by Sammy says）
