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入職體能測試. 警察招募. 申請人(警員/督察/輔警警員)須接受以下體能測試項目:-. 顯示全部 | 隱藏全部. 4 x 10米穿梭跑. 掌上壓. 立定跳高.
2023年10月26日 · 警察體能測試要求. 警察入職條件必須通過4項體能測試:4x10米穿梭跑、掌上壓、立定跳高和800米跑。 男士及女士的合格標準各有不同,署方建議考生最少預留三個月訓練及準備時間。 警察體能測試 | 4x10米穿梭跑. 4x10米穿梭跑主要測試考生的身體靈活性。 考生會在10米跑道的起跑線上準備,起步時腳尖不可踏在或超過白界線,聽到指示時盡快跑到另一邊,用腳尖觸及或超過白界線,之後轉身再回到起點,然後再重覆相同動作一次。 完成時間越快,分數越高。 男性考生的合格時間為10.92秒;女性考生的合格時間為12.29秒。 如果跑少圈或折返時腳尖未有準確擺放,會被取消資格。 警察體能測試 | 掌上壓. 男女考生的掌上壓評測工具略有不同,但動作要求一樣。
香港警務處今日(九月八日)宣布修訂入職體能測試項目,目的是與時並進,讓招募工作的要求,更能配合警察學院的基礎訓練及警務工作的需要,亦能方便投考者在無需特設器材之下自行進行日常訓練,不斷提升體能。. 由九月二十一日起,入職體能測試的手 ...
2022年7月17日 · 初步遴選、甄選面試及體能測試 2023-01-15 初步遴選、甄選面試及體能測試 2023-03-12 香港輔助警察隊 主頁 輔警 簡介 組織架構 入伍條件 甄選評核 如何申請 階級及晉升 薪酬 康樂設施 訓練 聯絡我們 ...
2023年9月8日 · 本月21日或之後申請警隊見習督察、警員及輔警警員職位的投考人士,須在遴選程序中通過新修訂的入職體能測試。 此外,四乘十米穿梭跑的規則也將修訂,由每次轉身時用手觸線改為用腳觸線。
為減省申請人的時間,輔警甄選評核試中的三個項目 (初步遴選、甄選面試及體能測試) 已安排在同一天舉行。 歡迎有志人士加入輔警,服務社會,一展抱負!
2022年12月24日 · 確保申請人知悉輔警隊十分注重正直的品格、專業精神及廉潔操守,評估申請人是否勝任輔警職務和是否具備執行輔警工作的特質,包括: 儀表態度 舉止談吐
2021年5月6日 · 入職體能你要知做足準備好容易忠誠勇毅身先行心繫社會別怕難如果想了解更多入職體能測試詳情,以及由體能教官示範的標準動作,可參考以下 ...
體能測驗 - 引體上升改為考手握力. 想成為警員,你需要過4關,遴選程序包括體能測試、小組面試、心理評估及最後面試。 由2015年10月起,警隊體能測試由3項改為4項,測試項目包括4 x 10米穿梭跑 (包括在來回跑進行期間需要拾起地上的豆袋)、立定跳高、手握肌力測試 (左右兩手的手握力量總和計算)及800米跑,合格分數如下︰. 考生只需在每一個項目取得合格分數就可以晉級小組面試,詳情可以觀看 警務處官方影片 。 另一日考小組討論. Pass 左體能之後,考生會獲安排參與另一日嘅小組討論。 小組面試分為3個環節,即「實務事件處理測試」、「自我介紹」和「小組討論」。 「實務事件處理測試」 第I部:模擬事實搜集評估 - 投考人可用20分鐘以中文及第一身把其所述事件記錄下來。
入職體能測試. 警察招募. 輔警警員投考者須通過以下體能測試項目: 4 x 10米穿梭跑. 「4 x 10米穿梭跑」是一項身體敏捷度的測驗。. 警察入職體能測試 - 4 X 10米穿梭跑 Physical Fitness Test for Police Recruitment - Shuttle Run (4 X 10m) Watch on.