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1. • • 建議攝取均衡飲食，尤其富含維生素A、B群、C、E及葉酸的食物，如綠色蔬菜、蛋黃、黃豆製品等，因骨髓增殖會消耗葉酸，而加重貧血的嚴重度，也應攝取充足的蛋白質，如奶、蛋、魚、肉、豆類，有助維持身體在最佳狀態。
     health.tvbs.com.tw/medical/342526

     地中海貧血會怎樣？症狀有哪些？不能吃什麼？治療、飲食、原因懶人包|健康2.0

2. 其他人也問了

   輕型地中海貧血怎麼吃?

   • 通常輕型地中海貧血僅有輕度貧血或無症狀， 不需進行輸血等特殊治療， 也不宜長期服用補血藥物， 因此日常生活中多吃些具有養血功能的飲食， 對 輕型地貧 患者是個不錯的選擇。 1、烏龍大棗湯。 取大棗50克， 龍眼肉20克， 砂仁15克， 烏雞1只， 加水適量， 加油鹽調味， 文火燉2小時， 食肉飲湯。 2、冬蟲夏草雞。 用冬蟲夏草， 薏苡仁各30克， 當歸10克， 烏雞1只， 加水適量， 加油鹽調味， 文水燉2小時， 食肉飲湯。 3、蟲草燉瘦鴨。 用冬蟲夏草6枚， 瘦鴨1只， 鴨去毛及內臟， 洗淨切塊， 放入砂鍋內， 加人冬蟲夏草及食鹽、蔥、薑等調料， 放入適量清水偎燉， 先用大火煮沸， 再改小火慢偎至熟爛。 4、花生牛筋粥。

   【輕型地中海貧血患者的養血食療方】 - 天天健康

   www.sickaway.com/content/263702.html

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   什麼是輕度地中海型貧血患者?

   • 在台灣，大約有６％的人為輕度地中海型貧血患者（帶因者），是台灣常見的單一基因遺傳疾病之一，但他們身體狀況通常與一般人類似，即沒有任何的症狀，所以有些是在偶然檢查中才發現有貧血之存在，有些則不一定會表現貧血。

   地中海型貧血（Thalassemia）病因 、類型、症状、 診斷、日常飲食 - …

   blog.udn.com/article/article_print.jsp?uid=giveman&f_ART_ID=4130475

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   地中海貧血怎麼治療?

   • 地中海貧血的治療，基本上是依照貧血的類型以及臨床症狀的嚴重性來調整。 無症狀的帶因者：基本上只要觀察就好，根本不需要治療。 輕度貧血的患者：通常也不會需要治療，只要聽從醫師避免劇烈運動或者是過度勞累就可以了。 合併有缺鐵性貧血的患者：醫師通常會建議優先治療缺鐵性貧血，就能對症狀有所改善。 中重度貧血的患者：需要輸血，使用排鐵劑。 嚴重時需要脾臟切除。 如果重度患者在骨髓移植可以配對成功的前提下，就可以進行骨髓移植。 地中海貧血的患者在飲食上特別要注意的是「不要刻意補充過多含鐵的食物或營養品」。 因為地中海貧血的患者主要並不是缺鐵，而是血紅素不健全會導致溶血，溶血釋放出來的血鐵質，會堆積在器官導致傷害。

   地中海貧血是什麼？如何治療與診斷？醫師完整說明 | 美的好朋友

   www.medpartner.club/thalassemia-symptoms-treatments/

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   地中海型貧血飲食注意事項有哪些?

   • 地中海型貧血飲食注意事項 關於地中海型貧血常見的問與答 地中海型貧血是一種遺傳遺傳性血液疾病，地中海型貧血的症狀範圍從輕微到嚴重，可能包括：疲勞和虛弱、成長緩慢等是對患者而言，留意飲食上不能吃什麼尤其需要注意。

   地中海型貧血會怎樣？6種地中海型貧血症狀與飲食注意事項 - 親子天下

   www.parenting.com.tw/article/5097191

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3. www.edh.tw › article › 33416地中海貧血症狀會影響壽命嗎？地中海型貧血飲食如何改善？ - 早安健康

   www.edh.tw › article › 33416

   • 網頁紀錄

   2023年3月21日 · 根據異常基因多寡，地中海貧血又可以分為輕度、中度、重度，根據高雄醫學大學附設中和紀念醫院的衛教資訊，各種程度地中海貧血的症狀分別如下： 輕度地中海型貧血： 基因檢測異常，然而多數人幾乎沒有任何症狀，只有少部分人有輕微貧血症狀。

   • 30歲工程師貧血揪大腸癌3期！健檢這數字降1併3症狀速就醫

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   • 頭暈貧血，狂補鐵準沒錯？2常見貧血類型先確認你是哪一種

     【早安健康／問8線上健康諮詢 洪家燕醫師】 兩種常見貧血類 ...

   • 地中海型貧血

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   • 海洋性貧血

     提供海洋性貧血有關的常見日常健康知識、生活智慧等資訊， ...

   • 慢性貧血

     提供慢性貧血有關的常見日常健康知識、生活智慧等資訊，您 ...

4. www.commonhealth.com.tw › article › 87850地中海貧血症狀？頭暈怎麼辦？飲食2招改善地中海貧血 - 康健雜誌

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   2023年3月16日 · 地中海貧血症狀有哪些？. 地中海貧血（英文 Thalassemia），又稱為海洋性貧血，是台灣最常見的先天性血液疾病，每100人中約有6人帶有這個基因，患者的紅血球較小而脆弱，容易死亡，攜氧能力不足，因此常會缺氧、疲勞、心悸、頭暈、蒼白、感覺冷，尤其是中 ...

5. health.tvbs.com.tw › medical › 342526地中海貧血會怎樣？症狀有哪些？不能吃什麼？治療、飲食、原因懶 ...

   health.tvbs.com.tw › medical › 342526

   2023年10月11日 · 海洋性貧血又稱地中海型貧血，因血紅素蛋白鏈合成缺陷，引起的先天性血紅素病變，為台灣常見的一種慢性、遺傳性的溶血性貧血症，平均每100人就有6人患有地中海型貧血。

6. today.line.me › tw › v2有地中海貧血怎麼辦？該吃哪些食物補血？中醫傳授與疾病和平共處 ...

   today.line.me › tw › v2

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   地中海型貧血又稱海洋性貧血，是一種先天性遺傳血液疾病，是因為血紅素基因的異常而產生異常血紅素，以致紅血球容易被破壞，無法攜帶足夠氧氣給各個器...

7. kknews.cc › health › 92z4xmq地中海貧血 幫你推薦5大食療方 - 每日頭條

   kknews.cc › health › 92z4xmq

   2017年3月21日 · 以下推薦五大地中海貧血患者的食療方。 1、 烏龍大棗湯. 取大棗50克，龍眼肉20克，砂仁15克，烏雞1隻。 加水適量，加油鹽調味，文火燉2小時，食肉飲湯。 2、冬蟲夏草雞. 用冬蟲夏草，薏苡仁各30克，當歸10克，烏雞1隻。 加水適量，加油鹽調味，文水燉2小時，食肉飲湯。 3、阿膠大棗粥. 取糯米50克，阿膠10克，大棗8枚，白砂糖適量。 阿膠搗碎；將洗淨糯米、大棗共tulaoshi.com煮粥，快熟時放入阿膠及白砂糖，再煮片刻即可。 4、 蟲草燉瘦鴨. 用冬蟲夏草6枚，瘦鴨1隻。 鴨去毛及內臟，洗淨切塊，放入砂鍋內，加人冬蟲夏草及食鹽、蔥、姜等調料，放入適量清水偎燉，先用大火煮沸，再改小火慢偎至熟爛。 5、加味羊骨粥. 取羊骨750克，粳米50克，黃芪20克，大棗7枚。

8. www.sickaway.com › content › 263702【輕型地中海貧血患者的養血食療方】 - 天天健康

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   2017年3月7日 · 地中海 貧血是“可防難治”的遺傳性溶血性貧血， 可分為輕、中、重三種類型。. 通常輕型地中海貧血僅有輕度貧血或無症狀， 不需進行輸血等特殊治療， 也不宜長期服用補血藥物， 因此日常生活中多吃些具有養血功能的飲食， 對 輕型地貧 患者是個 ...

9. www.parenting.com.tw › article › 5097191地中海型貧血會怎樣？6種地中海型貧血症狀與飲食注意事項 - 親子天下

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   2024年3月18日 · 輕型地中海型貧血，指的是只有一個基因發生突變的患者，通常沒有或只會有非常輕微的貧血症狀，這類患者除非已經檢測出缺乏鐵質，否則通常無需輸血或輸鐵治療。