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2021年5月14日 · 上班族在辦公室長期坐着容易影響健康，民政事務局在facebook發布短片，由香港舞蹈團兩名舞蹈員向大家示範10式簡單伸展運動，讓辦公室上班族跟着做，拉筋鬆一鬆。 做伸展運動時，謹記收腹及挺直腰部。 第一式： 將手放後面扣好，手肘不要向前，盡量拉高，保持呼吸，維持動作一會，換手，有助放鬆肩膀。 如雙手扣不到，可拿一條毛巾或頸巾。 第二式： 雙手及手肘合實，向上提時吸氣，放下時呼氣，重複動作數次。 第三式： 雙手合實，手指緊扣，然後向前推高，彎腰壓向兩側。 第四式： 雙手放在臀部後面、椅子後方，挺直胸腰，同時頭望向天花板，維持動作一會，再慢慢回復原本姿勢。 留意不要縮緊肩膀，盡量拉直。 第五式： 腳掌平放在地，彎腰慢慢向前傾，保持呼吸，維持動作一會，再慢慢回復原本姿勢。
2 天前 · 【明報專訊】沉靜已久的新股市場熱潮再現，3年多來GEM板首家新股優博（8529）今天中午截止認購，當中孖展認購昨已截止，市場數據指其公開發售部分反應熱烈，超購逾2000倍。市場人士估計優博首掛勢必「爆升」，可望推動更多公司在GEM板上市。新股氣氛改善，5月至今5隻主板掛牌新股，公開發售 ...
2021年11月15日 · ARTI CO. Limited銷售經理鄭家麟表示，公司幾個創辦人在2013年開始研究，將薄膜（非晶矽）太陽能光伏板結合到玻璃。 研究薄膜太陽能光伏板玻璃，是覺得香港高樓大廈的天台，沒有多少面積可安裝太陽能光伏板，反而全棟大廈的玻璃窗的面積總和卻不小，應該好好運用。 而且，很多商廈的玻璃幕牆毋須很高的透光率，若改用薄膜太陽能光伏板玻璃來代替一般玻璃幕牆，既可產生電力，又可避免室內光線太強，以及發揮隔熱效果。 擋強光又隔熱 7色製作設計更靈活. 他們比較過單晶矽或多晶矽太陽能光伏板的光電轉換效率較高，可逾20%。 不過，若將之結合到玻璃會不太透光，無法同時滿足部分透光和發電這兩個要求。
2020年2月3日 · 【明報專訊】共享工作空間龍頭WeWork去年在美上市失敗，市場對共享辦公室前景漸感疑問，惟近期不少本港細價股卻反而收購或投資共享工作空間，但似乎並非單純看好業務，更多是財技操作，例如股東趁機套現、或是透過高價收購1%股份，疑似谷高估值等。 明報電子報訂戶登記. 如要讀取全文，請 按此訂閱或續訂 明報電子報服務。 現有訂戶請 按此登入 。 一個帳戶，即可穿梭三大平台——智能手機、平板電腦、桌上電腦，盡覽收費內容。 《明報電子報》功能： 今昔明報： 每日報章內容及昔日報章新聞* *桌面網頁版：最近10年. 《明報新聞》APP最近3年. 《明報電子報》APP：最近30天. 原版上載： 每日報章原版及昔日報章原版** **桌面網頁版：由訂閱日起計最多10年. 《明報電子報》APP：最近30天.
2024年3月21日 · 與此同時，內地媒體近日廣泛報道，迪拜酋長侄子Sheikh Ali Al Maktoum攜5億美元（約39億港元）來港設立海外家族辦公室，成為首個在香港設立家族辦公室的中東家族。
6 天前 · 今（25日）早9時許，觀塘安禧街房協居屋「朗然」地盤有約30名工人聚集，稱自4月起，工人被該地盤拖欠總數約2000至3000萬的薪金，涉及釘板、紮鐵、平水、天秤及機手等不同工種，逾百工人或受影響。
