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  1. 通菜 200 克 鮮魷 180 g 蝦醬 1 湯匙 薑 10 片 蒜 1 瓣 紅尖椒 1 條 烹飪步驟 材料 材料 鮮魷出水 通菜出水 加入薑蒜香 加入鮮魷炒2分鐘 之後加入通菜翻炒1分鐘 撒上適量紅尖椒,即成 猜你喜歡 1小時 10924 避風塘羊排 By DayDayCook ...

  2. 《大澳蝦醬魷魚炒通菜》:在大澳買了最馳名的蝦醬,今日終於大派用場了!配合"當時得令"的通菜和鮮魷,做這款簡單又美味的小炒,非常滿足! 請到"米太廚房手記" Facebook專頁讚好!有更多食譜分享! https://www.facebook.com/mrs.mic.cooking.journal/

  3. 2022年10月1日 · 今天我想跟大家分享:1、解構通菜變黑的秘密2、改變我們的入廚習慣,讓通菜更翠綠3、為何魷魚會有爽脆和稔軟之分如何分別魷魚種類和處理的 ...

  4. 2020年10月7日 · 8.4K views 2 years ago #90後開飯啦. #90後開飯啦 蝦醬通菜鮮魷Fresh squid with shrimp paste {90後開飯啦} 教你炒鮮魷的竅門,BNO想移民英國,首先你要學會煮飯!We ...

  5. www.we60.com › cht › dining-seasonal-recipes-42蝦醬炒通菜鮮魷

    做法 : 鮮魷、通菜出水。 加入薑蒜炒香,再加入鮮魷炒兩分鐘。 加入通菜翻炒1分鐘,加入蝦醬,再翻炒均勻,撒上適量紅尖椒,上碟即成。 圖片來源 : 日日煮.

  6. 當紅人氣 栗子紅棗炆雞翼 12480 酥脆香腸卷 5172 干鍋花菜 11512 迷你蛋包飯 55718 韓式 薯絲 16555 芥菜粉絲煮蜆 13979 日式咖喱漢堡扒 41479 香料鹽焗虎蝦 44975 鹽焗蟶子 19055 餃子大阪燒 14880 椒絲蝦醬鮮魷炒通菜 2013-04-15 烹飪時間:30分鐘 ...

  7. 1想炒出好味的蝦醬通菜好簡單, 只要起鑊將薑絲,蒜粒炒一會,下蝦醬爆香,下通菜,雞粉,花雕小許(菜會出水,不要下太多),炒至菜剛熟,再用小許生粉水令汁料稍稍變杰,便可上碟。

  8. 2023年5月20日 · 做法: 1.白通菜先清水,莖部分成3吋長,葉部可長一些。 2.熱鑊熱油下薑粒,中火炒至有香味可放通菜,先放莖部。 3.炒約2分鐘後,再放入葉的部分,加蓋焗30秒。 4.之後加入所有醬料,轉大火炒2分鐘即成。 不失敗貼士: ~要選擇莖部每節約2吋至2.5吋,才是合時的通菜。 ~蝦味太濃郁,改用薑粒爆鑊較好,可同時去除草青味。 ~通菜的葉和莖受熱不同,莖要先下,葉要後下。 ~下醬料後要轉大火炒,才可收乾水分。 實試網上建議 炒前先汆水. 記者跟隨網上視頻的方法,大火煮滾一煲水,先下1湯匙糖及1湯匙油,通菜先汆水30秒之後拿起。 再熱鑊熱油爆炒薑粒,下已汆水的通菜炒30秒,之後下醬料爆炒1分鐘。

  9. 2021年6月25日 · 蝦醬通菜鮮魷,簡易魷魚切花,成品乾身爽脆,不用勾芡😍😍😍 廚房雖小, 無阻烹飪樂趣, 不喜歡太多廢話, 專注做好菜式。. 訂閱頻道, 才不 ...

  10. 2) 通菜切半用水浸約15分鐘, 然後清洗乾淨, 備用. 3) 燒熱鑊落油, 下薑片及腐乳爆香, 加入通菜炒勻, 贊酒, 加入鮮魷炒勻, 再下調味料 (B) 兜勻炒熟, 熄火盛起食用.

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