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曾是一位普通白领，后因酷爱户外运动，辞去工作，追逐攀登高海拔雪山的梦想。2012年5月10日晚上8时，在经历了38天的攀登之后，罗静成功登顶8463米马卡鲁雪山，成为中国第一位登顶 马卡鲁峰 的女性业余登山者。
运动攀登的安全设施有安全吊带、确保绳、确保器及 安全网 。. 由于 文化差异 及专业知识的深浅，外界也可能会把 行山 、 上山 、登高、攀山、运动攀登或攀岩等，合并称为 登山运动 。. 然后各者有难度级别之分，也有活动场地、目的、便用器械的不同 ...
抱石是指 攀登 者在无绳索的状态下，只靠攀登者自身力量完成攀登。. 抱石运动具有夸张、有力度的 夸张 美感，被称为"峭壁上的芭蕾"。. 抱石从一开始起，就带着向难度挑战，展现人体攀爬潜能的意味，具有夸张的 力度 美感。. 抱石中常见腾挪、窜跃等大 ...
阿尔卑斯式攀登，简称阿式攀登，是一种登山方式或风格。. 指登山者以自给自足的方式，即自己携带装备、物资去攀登中高海拔山峰。. 与喜马拉雅式攀登（远征）相对。. 阿尔卑斯式攀登通常意味着不需要架设固定绳索、高山搬运工和 氧气瓶 。. 中文名 ...
运动员徒手或使用专门装备 攀登 各种不同地形的山峰或山岭。 可分为*金字塔形兵站式登山、阿尔卑斯式登山和技术登山等数种。 始于十八世纪八十年代。
这期间人类前后登顶了全部14座8000米以上高峰。这一时期的登山运动开始向几个方向发展：追求攀登高海拔山峰；阿尔卑斯式登山的复兴和低海拔技术型山峰的攀登；商业登山的出现和向导行业的发展。
张梁，中国登山探险家，中国农业银行股份有限公司深圳市分行员工，深圳市登山户外运动协会会长。张梁自2000年到2018年间，18年，36次攀登，登顶雪山25座，经历4次重大山难，9次放弃冲顶。2005年及2008年，张梁先后以探险方式徒步滑雪抵达南北极点，2017年10月完成登顶地球上全部14座8000米以上山峰 ...
