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2024年5月19日 · 如何锻炼胸肌. 1、双杠臂屈伸. 此项运动作为胸部的热身动作，主要重点是在于打造下胸部。 双肘夹紧，上身前倾，下巴内收，略含胸，无论起始还是结束都要保持这一姿势，动作底部不要放得太低，以免给肩关节造成太大压力。 2、杠铃平板卧推. 这项运动可以锻炼整个胸部围度，杠铃不同的握距对胸部肌肉所造成的刺激也不同。...
香港知名星二代签新公司正式出道，拥有40寸胸肌爱运动. 娱乐圈再添新星！. 近日，香港知名港星王敏德的儿子王跃颖宣布签约经纪公司，正式踏上 ...
2024年4月12日 · 故事作者: 王思穎. • 5 分鐘. 郭書瑤、林子閎、林鶴軒、黃柏峰、陳語安、潘映竹今（12日）出席TVBS戲劇《完全省錢戀愛手冊》首映會。 林子閎劇中和「省錢女」郭書瑤甜蜜戀愛，還大方脫了，有「手摸胸肌」橋段。 郭書瑤被問觸感，第一時間笑說：「沒有印象耶。 」因為林的畫面相較黃柏峰、鄧偉德腹肌，被嫌不明顯，讓林子閎走心反問：「這畫面很糟嗎？...
蘇丹紅風暴持續擴大延燒，毒辣椒粉全台流竄，69歲的名廚「阿基師」鄭衍基推出個人品牌「基食堂」，也被北市衛生局查出旗下「川味口水雞」，製造廠商「傑斯博公司」是金福華食品的下游，口水雞用到含蘇丹紅的辣粉。 對此，阿基師一度堅稱雙方沒有合作，不過12日晚間發出聲明稿，坦言進貨的原料有誤，「對於各界好朋友的擔心，本人感到非常抱歉。
于适在社交平台上分享了他的健身理念：“健身不是为了肌肥大，而是为了保持身体的敏捷性和爆发力，所以即便穿上衣服，依旧能保持瘦瘦的外观。 ”这样的坚持年复一年，让于适一直保持着自己的原则。 而他的健身效果也验证了“穿衣显瘦，脱衣有肉”这句赞誉。 无论是在聚光灯下穿着西装，还是在健身房里汗水淋漓，都展现出同样惊艳的魅力：宽肩细腰，体型比例恰到好处，是个无可挑剔的倒三角。...
2024年5月13日 · 故事作者: 陳志賢. • 2 天. 律師鄭鴻威涉嫌組「律師團」洩密詐團案，台北地檢署查出，鄭安排101件車手案給15名律師辯護，且接受詐團虛擬貨幣報酬洗錢，4個月獲利1200萬元，13日依洩密、組織犯罪、洗錢等罪起訴鄭鴻威16名律師、鄭男助理林佳毅、會計師李昊承共18人，本案創下檢調偵辦律師不法案起訴最多律師的案例。...
《完全省錢戀愛手冊》台灣x新加坡男星身材大比拚！ 鄧偉德胸肌最猛. 故事作者: TVBS新聞. • 5 天. 藝人林子閎與大鶴近期和新加坡演員鄧偉德合拍愛情喜劇，三人戲外也發展出好感情！ 對於戲劇裡有不少要大露腹肌的橋段，大鶴以及林子閎都大讚鄧偉德的身材好得讓連男生都羨慕。 戲劇片段：「經理，你是不是，有求於我，因為我的業績不是那麼好。...
