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2022年1月11日 · 酸棗仁是常見的中藥材及保健食品，有助眠、抗焦慮的功效，能做成酸棗仁湯、酸棗仁茶，成分中的酸棗仁皂甙和類黃酮，有幫助睡眠的功效。 雖然酸棗仁並無嚴重的副作用，但在過去的研究中發現，酸棗仁可能具有抗生育力，不建議孕婦食用。
以水八升(1600cc)，煮酸棗仁，得六升(1200cc)，內諸藥，煮取三升(600cc)，分溫三服。【功效】 養血安神，清熱除煩。【主治】 虛勞虛煩不得眠、心悸盜汗、頭目眩暈、咽乾口燥、舌紅、脈細弦。【方義】 本方所治之失眠症、係因肝血不足，陰虛陽亢，虛熱內
酸棗仁湯中加入知母，主要基於以下兩點原因： 清熱瀉火，滋陰降燥： 酸棗仁湯以酸棗仁安神為主，但若心煩不寐伴有心火亢盛、熱擾心神之症
酸棗仁湯不僅可以改善自律神經失調的症狀，還可以幫助入眠，酸棗仁湯服用時間一般建議在【睡前1至2小時】，酸棗仁湯副作用只有少數人會出現【嘴巴及四肢麻木、腸胃不適、喉嚨異物感、流涎】等情形。
2018年3月15日 · ... 酸棗仁湯的功效與作用. 酸棗仁湯也叫做「酸棗湯」，神經衰弱、心臟神經官能症、更年期綜合徵等，屬肝血不足，虛熱內擾，心神不安者，均可用之。 酸棗仁湯的功效與作用主要體現在「養血安神、清熱除煩」這八個字中，所以它也是功效良好的安神劑。 引起失眠的原因有很多，酸棗仁湯主治的失眠屬於肝血不足，虛熱內擾，血不養心而致，失眠者常伴有心悸盜汗、頭目眩暈、咽干口燥、脈細弦等症狀。 現代多以本方加減用於治療神經衰弱、早搏、更年期綜合徵、焦慮症等病症。 臨床以虛煩不眠，咽干口燥，舌紅，脈弦細為證治要點。 酸棗仁湯的方劑由酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草等藥材組成。
酸棗仁湯<<金匱要略>>功效：養血安神，清熱除煩 虛煩不眠證｜主治：主治虛煩不眠證，適用於虛煩不眠，咽乾口燥，舌紅，脈弦細者用於處理因體質虛弱導致的焦慮和失眠，可以治療口乾咽痛，舌頭偏紅，脈搏緊繃等症狀。
酸棗仁的傳統功效. 1. 安神. 酸棗仁味甘，入心、肝經，能養心陰，益心、肝之血，具有安神之效。 主治陰血虛，心失所養之心悸、怔忡、失眠、健忘等症，尤擅治心肝血虛之心悸、失眠。 若肝虛有熱之虛煩不眠，常與知母、茯苓、川芎等配伍；若心脾氣虛之心悸失眠，常與當歸、黃耆、黨參等配伍；若心腎不足，陰虛陽亢之心悸失眠、健忘夢遺，可與麥門冬、生地黃、遠志等配伍。 酸棗仁湯常於治療虛勞虛煩，不得眠等症。 2. 補血養肝. 酸棗仁含有豐富抗氧化物質，補益肝氣血、增強肝臟代謝和解毒功能，有利養肝鎮靜，改善氣血不足、貧血等症狀。 中醫理論認為，酸棗仁作用於肝經、脾經，調養氣血、潤燥通便，經期不調、月經量少、脾虛便溏、便祕等症狀皆有改善。 3. 固表止汗.
本品為鼠李科落葉灌木或小喬木植物酸棗 (Ziziphus jujuba Mill. var. spinosa (Bunge) Hu ex H. F. Chou.) 的成熟種子。. 主產於河北、陝西、山西、山東等地。. 秋末冬初果實成熟時採收，除去果肉，碾碎果核，取出種子，曬乾。.
基本介紹. 中文名：酸棗仁湯. 功用：養血安神，清熱除煩. 主治：肝血不足，虛熱內擾證. 分類：安神劑-補養安神劑. 出處：《金匱要略》 歌訣,組成,用量,用法,功用,主治,方義,配伍特點,運用,加減化裁,附註,附方,組成,功用,主治,出處,化裁方之間的鑑別,重要文獻摘要, 酸棗仁湯治失眠，川穹知草茯苓煎，養血除煩清虛熱，安然入睡夢香甜。 組成. 酸棗仁、甘草、知母、茯苓、川芎. 用量. 酸棗仁 (炒)15g，甘草3g，知母、茯苓、川芎各6g。 用法. 上五味，以水八升，煮酸棗仁得六升，內諸藥，煮取三升，分溫三服。 現代用法：水煎，分3次溫服。 功用. 養血安神，清熱除煩. 主治. 肝血不足，虛熱內擾證。 虛煩失眠，心悸不安，頭目眩暈，咽乾口燥，舌紅，脈弦細。 方義.
甘麥大棗湯《金匱要略》甘草 三兩 (9g) 小麥一升 (15g) 大棗十枚 (10枚) 上三味，以水六升，煮取三升，溫分三服。 功用：養心安神，和中緩急。 主治：臟躁。
