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  1. 2017年3月2日 · Share. 【為什麼挑選這本書: 最強 IG 瘦身女王減重保證班 】 2016 年初,在韓國低糜 2 年的瘦身圈,出現了一位令人跌破眼鏡的減重素人—「Miss」。 她在無健身教練特別指導的情況下成功從 104 Kg 減到 50 Kg! 卻絲毫沒有瘦到不該瘦的胸、臀,在韓國網路上引起高度討論! 有人說他是鄭多的接班人,有人卻認為,他比鄭多還值得關注。 以下是她每日或做的簡單暖身運動。 (責任編輯:李恬芳) 這個運動在早上剛睜開眼的空腹狀態下來做最合適,這時絕對不能運動太久,也不能做太激烈的動作。 只要以能讓僵硬身體放鬆的伸展運動為主,每天做 10∼15 分鐘,就可以感覺到自己變瘦! 在後面介紹的每日運動開始之前,也可以做這裡介紹的動作當暖身! 大腿伸展.

  2. 2017年3月8日 · 2016 年初,在韓國低糜 2 年的瘦身圈,出現了一位令人跌破眼鏡的減重素人 — 「 Miss 」。 她在無健身教練特別指導的情況下 成功從 104 Kg 減到 50 Kg !

  3. 2020年11月10日 · 不管平時多堅強,在面對最親密的人背叛的時候,免不了會痛苦、失望。. 該怎麼「修復」背叛的創傷,幫自己走出傷痛?. (責任編輯:陳致加). 文/簡單心理. 很久以來人們都更關注自然災難給人心理上帶來的創傷,比如地震海嘯;直到不久之前 ...

  4. 2017年5月5日 · 大齡女子. 以往我接到的採訪主題不外是「兩性溝通」「婚姻秘訣」或「女性如何做自己」,但今年收到的邀約竟然都是「大齡女子」! 第一次我請助理婉拒,覺得對方真是沒禮貌,有必要這樣提醒我年紀大了嗎? 接著另一家雜誌又提了同樣的主題、然後還有第三家、第四家⋯⋯「不能談點別的嗎? 」我對年紀只有我一半的助理大聲抗議(奇怪又不是她的錯)。 助理像安撫動物那樣柔聲的對我說:「請冷靜。 如果一直拒絕,會不會讓大家誤以為您很在意年齡呢? 於是我只好強顏歡笑的接受。 接著助理幫我上了一課,原來現在的流行語稱中年女人為大齡女子。 這詞很好,但我還是對「歐巴桑」或「大嬸」比較有認同感(果然是歐巴桑——無法接受新事物)。 以下是我和身邊歐巴桑們的心得。

  5. 2018年8月27日 · 千年後的交會,美麗,但致命。. 《劍魂如初》以中國古代「商天子三劍」幻化為人形為初始構想,娓娓道出一個交疊在人與物兩個世界間的故事,之間純粹的愛情,令人揪心難捨。. 《鬼怪》韓國出版社 RH Korea 火速搶下版權,來自好萊塢、新加坡的影視 ...

  6. 2018年12月5日 · 圖片來源:《浪漫醫生師傅》劇照。. 【為什麼我們要選這篇文章】. 生病了就是要看醫生,但每次想到醫院的消毒水味,以及冰冷的醫療器材,就很不想去呀~這時總會幻想,如果醫院有帥氣的醫生,溫柔地問我:「哪裡不舒服?. 」仔細傾聽我的 ...

  7. 2017年12月12日 · 皮克斯最新動畫電影《可可夜總會》描述一位家裡從事製鞋業的小男孩米高,對吉他懷抱夢想,但家族卻因為過往不好的經驗而唾棄音樂,並有「不得接觸音樂」的家訓。 就在「亡靈節」這天,米高意外進入亡靈的世界,他必須在亡靈節結束前找到在夜總會的祖先家人,才能回到活人的世界。 在這過程中米高也發現了過往家族和音樂的心結,並試圖讓它們和解。 (責任編輯:李恬芳) 文/Abby. 記得第一次去電影院看的皮克斯電影是《玩具總動員2》,那時候我才五歲,當時看電影看的不是劇情,只要畫面鮮豔都能吸引小朋友目光。 隨著年紀的增長,看動畫片或卡通的次數並沒有減少,在動畫的世界裡,所有發生的事情都是合理並且保有童真的,這讓我能將自己沈浸在動畫的世界彷彿一切現實生活中的事情都不重要了。

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