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www.am730.com.hk/生活/女生/減肥-腩圍體重嚴重爆標-居泰youtuber小阮親身實證-全靠一招激減中央腩保健康/420647
阮小儀 （英語： Kitty Yuen Siu Yee ，1970年11月23日 — ），原名 阮佩儀 ； 香港商業電台 著名 節目主持人 ，曾是香港 無綫電視 基本藝人合約藝員。 簡歷 [ 編輯] 2010年的阮小儀. 阮小儀原名阮佩儀，為家中獨女，年幼時在 華富邨 長大， [1] [2] 曾就讀 廣悅堂基悅小學 [3] 以及 嘉諾撒聖心書院 ，中學時期曾跟 立法會議員 陳淑莊 為同學，及後於 香港中學會考 中取得14分，奪得1B5D1F成績，後升讀 香港理工大學 設計系。 [4] 1994年10月17日入職 香港商業電台 廣告創作部（未入商台前已認識軟硬天師）； [5] 1996年協助黃仲凱（商業二台前總監）聲演週日黃昏的搞笑節目《廢話小說》的「阮小儀」一角後獲得賞識，並轉職為 DJ 。
阮小儀今日跟和泉素行、李綺雯錄影香港開電視節目《世界零食開倉戰》。小儀從小已喜歡吃零食，近日愛上咖啡味蒟蒻。她自言年紀大了，為健康已盡量節制，不吃太肥膩食物。小儀說︰「現在是我人生最肥的時候，體重超過100磅，似迷你版貨櫃！
2021年9月30日 · 阮小儀、和泉素行及李綺雯到觀塘為朱薰主持的香港開電視節目《世界零食開倉戰》錄影，小儀稱自己是重度零食迷，因疫情而少做運動，體重已超100磅，是其人生巔峰，她更自封是「迷你貨櫃」，但見朱薰減肥好成功，自己卻跟隨不了，因為太為食，但都有一定年紀所以要好好節制。 小儀表示疫情前每星期行山，但已有一段時間未能到日本屋久島行山，因失去目標而擱置，她笑言會透過行山以及上減肥舞課程維持健康。 和泉素行收工後以零食獎勵自己，不過仍成功守住六嚿腹肌。 李綺雯自爆睇人時會留意對方身材。 而和泉素行除了食零食也忍不住飲酒，他最愛港式碟頭飯，直言在香港外食都少菜，日本的飲食則比較健康，但也忍不住食零食作為工作後的獎勵，不過他成功地守住六嚿腹肌。
2021年9月30日 · 小儀稱疫情令她少了機會行山，所以難減肥。阮小儀、和泉素行及李綺雯到觀塘為朱薰主持的香港開電視節目《世界零食開倉戰》錄影，小儀稱自己是重度零食迷，因疫情而少做運動，體重已超100磅，是其人生巔峰，她更自
FB: Kitty Yuen Siu Yee 阮小儀" 219K Followers, 1,613 Following, 5,548 Posts - Kitty Yuen 🐶🙋🏻 🐶 (@kittyyuen) on Instagram: "📨工作查詢: kittyy903@gmail.com 🖇FB: Kitty Yuen Siu Yee 阮小儀" kittyyuen Follow Message 5,548 posts 218K ...
2021年9月30日 · Share. 阮小儀自言目前是她人生最肥的階段。 （柯美攝） 阮小儀今日跟和泉素行、李綺雯錄影香港開電視節目《世界零食開倉戰》。 小儀從小已喜歡吃零食，近日愛上咖啡味蒟蒻。 她自言年紀大了，為健康已盡量節制，不吃太肥膩食物。 小儀說︰「現在是我人生最肥的時候，體重超過100磅，似迷你版貨櫃！ 我曾有半年，每星期和朋友去行山，為去日本屋久島登山作準備，但疫情下未能成行，就沒再行山了。 我打算跳Funky Dance減肥，希望似回一個人！ 相關新聞︰和泉素行穿騷肌肖像Tee 吸引李綺雯視線. （即時娛樂） 相關字詞﹕ 阮小儀. 傳遭無綫雪藏 張明偉「融雪」出活動：聽候公司發落 (18:25) 奧運金牌得主張家朗擔任品牌大使 新造型跟馬浚偉撞樣 (18:00)
维基百科，自由的百科全书. 提示 ：此条目页的主题不是 阮小二 或 阮小清 。 阮小儀 （英語： Kitty Yuen Siu Yee ，1970年11月23日 — ），原名 阮佩儀 ； 香港商業電台 著名 節目主持人 ，曾是香港 無綫电视 基本藝人合約藝員。 簡歷 [ 编辑] 2010年的阮小儀. 阮小儀原名阮佩儀，為家中獨女，年幼時在 華富邨 長大， [1] [2] 曾就讀 廣悅堂基悅小學 [3] 以及 嘉諾撒聖心書院 ，中學時期曾跟 立法會議員 陳淑莊 為同學，及後於 香港中學會考 中取得14分，奪得1B5D1F成績，後升讀 香港理工大學 設計系。
