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2022年8月12日 · 今次跟大家推介8大有助降血壓的食材。 高血壓是指血壓持續處於高水平的一種慢性疾病。 血壓是當心臟收縮，將血液泵入動脈時所加諸動脈血管壁的壓力。
2022年6月7日 · 10大高纖低碳食物推介 近年不少人採取低碳飲食，指有助降血壓、降壞膽固醇，以及增加好的膽固醇。 不過採取低碳飲食或致纖維量不足，而纖維對消化、心臟和腸道健康都十分重要。
避免血壓升高，飲食也是個關鍵！ 吃對 食物助降血壓 想控制血壓，絕非依賴藥物 必須從日常生活開始改善！ 而飲食則與生活環環相扣 這 種食物筆記起來！
10種食物有助降血壓 天氣冷，心血管疾病發生的機會愈來愈多。 這是因為氣溫低會讓血管收縮、心跳加快，再加上突然接觸冷空氣會讓血壓竄高，對主動脈來說是很大威脅。
2021年9月1日 · #降血壓飲食大公開 】 如果每次量血壓都好高，或是已經診斷高血壓在吃藥，飲食上到底該怎麼吃才能降血壓呢? 跟大家介紹實證醫學上真正可以降低血壓的飲食方法- #得舒飲食 ️得舒這兩個字是由 #DASH 音譯過來，全名是Dietary Approaches to Stop Hypertension ...
2020年10月9日 · + 一 種價值千金的草，能降血壓、抗腫瘤、治療失眠、保護肝臟！ 中老年人吃它就對了！ http://www.hknews.pro/article/1286211#1187
2021年9月12日 · 【#1定要健康】 6種食物幫助降血壓，一起來看看吧！ （資料來源：https://reurl.cc/3a8p8R） #Allianz #安聯人壽 #安聯給你力量
