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2018年12月10日 · 意想不到的 9種食物可降血壓. 周慧心綜合報道. 2018年12月10日. 高血壓是一種發病率極高的現代病，除了藥物治療或控制，一些食物也被證明有輔助降壓的效果。 近年來多個國家的不同研究又陸續發現了一些鮮為人知的「降壓食物」。 1.無醇紅葡萄酒. 美國心臟協會會刊《循環研究》（Circulation Research）雜誌刊登西班牙巴塞隆納大學（University of...
2023年3月16日 · 1、降血壓：芹菜中含有豐富的鉀和鈉，能夠調節體內的電解質平衡，有助於降低血壓。 一項於2015年發表在Avicenna Journal of Phytomedicine上的 研究發現 ，對於果糖誘發高血壓的實驗大鼠，芹菜葉提取物可以降低它們的收縮壓、膽固醇、甘油三酯等。
2020年4月3日 · 營養師李姿儀分享10個降血壓飲食方法，幫助血壓維持平穩不飆高。 在廚房備一個小鹽匙許多家庭使用比較大的鹽勺，炒菜時一挖就是半勺；或者乾脆把鹽袋剪開口後直接往鍋裏倒，這樣放鹽至少有5...
2020年2月28日 · 「營養師，高血壓該怎麼吃?」「營養師，哪些食物有助於血壓的控制?」這些都是高血壓患者最常詢問的問題。
2020年7月31日 · 降血壓藥物的種類與飲食禁忌 降血壓藥物是常見的慢性病用藥，種類非常多，主要分為：血管收縮素轉化酶抑制劑、血管收縮素受體阻斷劑、利尿劑、鈣離子阻斷劑、血管擴張劑與乙型交感神經阻斷劑。
2018年9月4日 · 以下水果對穩定血壓有一定的功效：1. 西瓜西瓜不含脂肪，其汁液中幾乎包含了人體需要的所有營養素，維他命A、B、C和蛋白質... 大紀元首頁
2015年6月28日 · 芹菜起降壓效果的成分主要是「芹菜素」，它既能降壓又能控脂，對於預防動脈硬化也是很有裨益的。 但是，「芹菜素」對溫度非常敏感，只要加熱三分鐘，芹菜的降壓效果就會立刻下降至新鮮芹菜的1/4，像炒菜、煮粥這種長時間的高溫烹煮，會對芹菜的降壓效果產生很大的影響。 所以營養學家建議，要想讓芹菜發揮良好的降壓效果，最好是連葉帶莖一起生吃。
