降血壓食療 相關
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2019年5月8日 · 廣告. 清血降壓、通絡補氣！ 中醫師2食療調養氣虛血瘀防中風. 陳潮宗中醫師、中華民國中醫師公會全聯會. 更新日期： 2019年5月7日. 【早安健康／陳潮宗（陳潮宗中醫診所院長）、中華民國中醫師公會全聯會】心臟病. 心臟病大多數與動脈粥樣硬化有關係，與高血壓、高血脂互相關聯，主要症狀有心律不齊伴心跳忽快忽慢、呼吸困難、嘴唇與指甲偏紫；血液凝滯，氣血運行無力，形成氣滯血瘀證。...
2021年11月29日 · 2021年11月29日 · 3 分鐘文章. 「三高」即「高血壓」、「高血脂」及「高血糖」這三種疾病的統稱。. 在中醫角度，原來同樣會有「三高」的概念，然而註冊中醫師邱宇鋒指，中醫與西醫對三高疾病的看法有些不同。. 註冊中醫師邱宇鋒解釋：「出現『三高 ...
2018年7月17日 · 芹菜是對高血壓有益的蔬菜，但是芹菜鈉的含量也很高，如果天天吃或吃過量反而會引起血壓上升，所以高血壓患者適量食用即可。 【延伸閱讀】 高血壓標準下修130／80，降血壓簡單13招. 吃降血壓藥別碰香蕉！ 藥師點名5類食物禁忌. 不可不知的高血壓大小事，醫點名6類降血壓好食....
- 肝陽上亢型：通常肝火旺盛、易怒暴躁。症狀主要有口乾舌燥、容易便祕、耳鳴、面紅目赤、味覺較苦等，嚴重有可能會引起腦出血中風。推薦：1.防暈舒壓茶。中藥材：菊花20克、車前子10克、決明子15克。
- 痰飲中阻型：較容易出現在肥胖者身上。症狀有頭暈目眩、頭重腳輕、嘔惡痰涎、睏倦等，嚴重容易因為膽固醇過高而導致血管阻塞。推薦：天麻枸杞茶。中藥材：菊花10克、天麻20克、鈎籐10克、枸杞10克。
- 心腎不交型：因經常熬夜、作息不正常，導致心火上升、身體機能退化的人。症狀有心煩心悸、多夢、腰膝痠軟等，嚴重可能會因為虛火旺導致血壓升高中風。推薦：雙花通便茶。
2018年2月21日 · 【早安健康／健康養生堂編委會；楊玲（中醫醫院院長）；于雅婷（高級藥膳食療師）】高血壓 滋陰潛陽 降低血壓高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和舒張壓增高的病症，收...
2016年9月27日 · 逢星期三刊出 中醫學上適合高血壓患者的食療有不少，但如可配合季候節氣，不但可助控制病情，還能為身體作整體調理。時值秋季，天氣日漸乾燥，故特為高血壓人士推介具滋陰、平肝的五味降壓湯，當中選用的不乏適合秋日食用的材料。
2016年8月30日 · 逢星期三刊出 ??本港的高血壓個案愈趨年輕化，已是不爭的事實。高血壓是中風、心肌梗塞、心衰竭等重症的主要風險因素，也是慢性腎病的起因之一。研究證實即使輕度的動脈血壓高也能縮短壽命。改變飲食方式及適當食療是有效的舒緩良方。
