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  1. 2022年6月13日 · 10種鉀高不能吃要戒口的食物 高血壓、慢性腎病朋友要小心. 鉀是人體必需的礦物質營養素,也是細胞內最多的陽離子,不過,若吸收過多鉀,反而對腎臟造成負擔。. 腎臟是我們的「解毒」器官,同時負責代謝身體中的電解質,像是鈉、鉀、磷等等,當腎臟功能 ...

  2. 2023年8月9日 · 最好的高鉀食物有哪些?鉀含量高的食物通常是豆類綠葉蔬菜水果和乳製品。 為了讓下次的購物加入一些高鉀食物,以下31個食材請筆記。

  3. 2023年6月7日 · 對於一般人來說,補充含鉀食物可以維持血液中納離子平衡,以降低高血壓風險,但對於特定族群,像是慢性腎臟病患者、洗腎患者,或是使用某些藥物人都需要特別留意高鉀食物的攝取,以避免因而引發心律不整、肌肉麻痹,甚至是心臟病或增加

  4. 離子是人體必備礦物質之一,能夠幫助人體穩定神經以及細胞作用,平時可以透過飲食補充。. 然而,由於現代人飲食不均衡,常導致出現、或是低血等情形,使身體出現各種病症。. 平常應該要如何健康攝取充足且不過量的鉀離子呢?. 《Hello 醫師 ...

  5. 2023年9月27日 · 身體需要足夠的鉀來維持細胞內正常水分,會與鈉一起工作,鈉負責細胞外水分平衡,而在腎臟幫助下,可以排除體內多餘鈉,同時 ...

  6. 許多食物都含有較高鉀質,特別是蔬菜和水果類,但切忌戒絕所有蔬果,因蔬果 含豐富維他命、抗氧化物及纖維素等,是其他食物不能取代。 因此,患者應先

  7. 2014年9月23日 · 高鉀食物排行榜中,可發現龍眼乾的鉀含量1300 mg/ 100g,位居榜首;其次則為開心果(979 mg/ 100g)、花生粉(940 mg/ 100g)和無花果(898 mg/ 100g);而客家人常吃高麗菜乾含量也不低,每100公克含有870mg,排名第5。

  8. 高血鉀飲食日常生活衛教指導. 何謂高血鉀? 指抽血測得血清鉀離子濃度超過5.5mmol/L(正常3.5-5.5mmol/L) 高血鉀的症狀為何? 1.在神經肌肉方面,可能會有麻木、無力等情形出現,另可能有臉、 舌、腿、手的感覺異常。 2.嚴重者可能會有心律不整出現,重則心臟麻痺而導致死亡。 3.腎功能不良者,易引起高血鉀代謝性酸中毒。 常併有酸血症、末梢 血管擴張。 如何減少高血鉀症的產生? 1.應維持正常排便,預防便秘,因為大腸會增強鉀離子排泄。 2.減少含鉀高的食物攝取,每日可攝取之總鉀量為1500-2000 毫克 3.楊桃及楊桃汁因有不明原因的副作用,大多數病人食用後會一直打 嗝、意識不清,甚至肌肉麻木死亡,故絕對不可食用。

  9. 2023年4月28日 · 如果你曾經患有高鉀血症,可考慮嘗試低鉀飲食,例如減少或完全切斷某些高鉀食物的攝入,包括蘆筍酪梨香蕉柑橘類水果果汁、熟菠菜、馬鈴薯、李子,葡萄乾和其他乾果等食物。

  10. 2024年1月15日 · 蔬菜類. (每份100克) 苦瓜、菜豆、高麗菜、洋蔥、大白菜、甜椒、萵苣、冬瓜、蒲瓜、胡瓜、絲瓜. 海帶茸、紅毛苔、蘿蔔葉、海帶結、秀珍菇罐頭、日本萵苣、海帶根. 大部分生鮮蔬菜、醃漬蔬菜、罐頭蔬菜. 堅果類. 熟杏仁片、芡實、糖漬花生仁、糖漬蓮子 ...

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