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2023年3月13日 · 陳皮的功效及好處. 理氣健脾：治胸脘脹滿，食少吐瀉。 燥濕化痰：治咳嗽痰多. 延伸閱讀. 止咳方法有哪些？ 如何選購止咳藥？ 即看5款止咳湯水. 甚麼人適合進食陳皮？ 適用於脾胃氣滯，脾胃虛弱引起的消化不良；濕痰，寒痰咳嗽證。 陳皮的副作用／注意事項. 陳皮沒有嚴重的副作用，不過懷孕婦女、腹瀉期間、胃酸過多者應慎服。 甚麼情況／人士不適合進食？ 陰虛燥熱型咳嗽、吐血、內有實熱，對橘類過敏，陳皮過敏者不宜服用。 陳皮的正確食法. 陳皮的合適進食份量為3至10g；需要煲15分鐘。 食譜建議. 1. 陳皮燉檸檬. 2. 陳皮水. 3. 陳皮普洱茶. 4. 陳皮炒米茶. 如何挑選陳皮？ 大家可以從以下5方面挑選陳皮： 常見問題.
2024年5月14日 · 收到稅單？煩緊點樣報稅／慳稅？今年租樓有冇得扣稅？Bowtie 綜合 20 個常見問題，幫助感到苦惱的你，特別是 Fresh Grad 或首次報稅的你輕鬆報稅！
2024年5月2日 · Bowtie團隊為你一一解釋薪俸稅計法、免稅額、扣稅項目等各項資訊，並為大家講解自願醫保點樣幫你慳薪俸稅！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2024-05-02. 更新 2024-05-14. 目錄. 薪俸稅是甚麼？ 如何計算薪俸稅？ 免税額同扣稅項目點計？ 2023/24年度薪俸稅計算機 自願醫保點樣幫你扣稅？ 自願醫保扣稅計法 愈貴的自願醫保，一定可以幫你慳得更多？ 薪俸稅是甚麼？ 若有在香港受聘、在香港履行職務而入息又超過可享有的免税額，便需要就實際入息按課税年度繳納薪俸税。 薪俸税額是按個人的應課税入息實額以累進税率計算；或以總入息淨額以標準税率計算，兩者取較低的税款額徵收。 如何計算薪俸稅？ 免税額同扣稅項目點計？
2021年12月6日 · Bowtie 團隊今次就為大家推介以下 12 間高質散水餅店！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2021-12-06. 更新 2023-09-20. 獨立包裝的散水餅 1. Grandma's Scone：藍帶級別英式鬆餅 2. 老陳餅店：戚風蛋糕專賣店 3. TEADDICT：掛耳港式早餐茶 人氣打卡散水餅 4. 蛋撻王：「好聚好散」蛋撻套裝 5. Lovever Patisserie：達克瓦茲專賣店 6. Phoenix Sweets：Butter Cream 杯子蛋糕 特色 IG 網店 7. 小確幸：布丁燒專賣店 8. Crazypie：手工撻 9. Chinuts.__mochi & donuts：麻糬波堤冬甩 散水餅曲奇店 10. 曲奇阿嬸：美式曲奇散水餅 11.
2023年9月19日 · 目錄. 湯底 米線 營養專家整體建議 健康點餐建議 肥胖令危疾風險大增 — 建議運動及均衡飲食＋Bowtie 危疾保. 一碗米綫大概有200至250ml 豬骨湯底為底料， 再加上鹽， 糖， 鷄粉， 白醋，淡奶等調味。 有些湯底會再加上豆瓣醬， 辣椒粉，酸菜和花椒油炒製的特製炸醬， 油脂量會非常可觀，而且淡奶和花椒油的飽和脂肪和反式脂肪含量都比較高，多食會影響心血管功能， 不太推薦經常食用。 一般來說，湯底的辣味主要來自特製炸醬及辣油，辣油成份越多，油脂也會越高。 香港政府食品安全中心建議每天的總熱量攝取中不多於20至30%來自脂肪，即是每天吃2,000千卡的飲食中，總共可以攝取約44至67克脂肪（約9至13茶匙油脂）1。
2023年11月22日 · 百合簡介. 百合科植物卷丹、百合或細葉百合的乾燥肉質鱗葉。 主產于四川、雲南、貴州、湖南、湖北、陝西等地區。 味甘，性寒，具有養陰潤肺，清心安神的功效。 臨床常用於陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚等症。 比較新鮮百合與乾百合. 百合含有秋水仙鹼等多種生物鹼和蛋白質、脂肪、澱粉質、鈣、磷、鐵及維他命B1、B2、維他命C及胡蘿蔔素等物質，有良好的營養滋補功效。 鮮品和乾品功效相同，都有潤肺止咳、寧心安神、美容養顏、滋陰養胃的功效。 新鮮百合有豐富的黏液質，滋陰養胃功效較好，適合烹製成各種菜餚，煮起來味道清淡、口感清爽，而乾百合則適合煲湯、煲糖水，較沒有苦澀味。 如何挑選百合？ 新鮮百合：選色純白或微黃、個頭較大、肉質較厚、較飽滿為佳。 注意黑瓣或雜質，避免選購。
2024年5月6日 · 根據《稅務條例》第30條，如納稅人的父母、祖父母或外祖父母在有關課稅年度的任何時間內符合以下三項條件，便可在報稅時申索父母免稅額： 通常在香港居住. 受養人年滿55歲，或合資格申請政府傷殘津貼計劃的人士. 納稅人 至少連續6個月與受養人同住而無須支付十足費用／ 納稅人或其 配偶每年向受養人支付不少於HK$12,000。 納稅人 如 全年 與受養人同住，又符合上述條件，可享有額外免稅額。 如何定義「通常在香港居住」？ 甚麼情況下會不被視為「通常在香港居住」？ 如何定義「同住」？ 供養父母有多少免稅額？ 如何定義年滿55歲及60歲？ 延伸閱讀. 【個人免稅額計算2024】連同8個扣稅方法，節省薪俸稅項！ 【報稅2024】年薪幾多要交稅? 即睇 20 大常見問題！
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