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2020年11月13日 · 曬陳皮的日子又到了，不少果檔已開始賣新會柑。. 註冊中醫師陳俊傑 指出，不少人也揀錯果皮，結果曬陳皮變成曬青皮，養生變傷身。. TOPick請來陳俊傑醫師講解曬陳皮要揀甚麼果皮、青皮和真正的陳皮有何分別、曬錯果皮對健康的影響，以及食用貼士。. 11月 ...
2017年11月29日 · 秋風起，曬陳皮。在冬天煲湯時加入陳皮更開胃，坊間都說陳皮愈陳久愈佳，且有抗炎、利水通便等功效，長輩更指要刮去白瓤免生濕。中醫師拆解各種坊間傳聞，原來陳皮有理氣、開胃、消滯作用，惟抗炎、利水通便、減肥等
2020年11月20日 · 若是發霉，整塊果皮也會發霉。. 保哥提醒，若發現陳皮被蟲蛀，就要拿出來曬一曬。. 若遲了發現，整塊果皮也被蛀穿了，則無法挽救，陳皮將變成粉狀. 活得健康啲. 【活得健康啲】正宗新會陳皮補氣健脾 專家教分真假陳皮：真陳皮油點平均如蜂巢. TOPfit 推出 ...
2016年11月10日 · 5. 如何自製陳皮普洱？ 梁藝桐指，自家製作又便捷的陳皮普洱，亦有「柑普茶」的功效，製作方法如下： 選用普洱茶葉6克，陳皮2克一起放入壺中沖泡，份量由個人的口味不同而自行掌握。第一泡應為洗茶，洗茶時間不宜過長，時間約3-5秒，第二泡可飲用。 6.
2017年11月13日 · 功效：補脾益胃、止瀉化濕，對脾胃虛弱黃兼有飲食積滯者尤為適合。 陳皮薑茶 材料：生薑3片、陳皮半塊、大棗3粒 做法：大棗剪開，連陳皮、生薑一起煲15至20分鐘，去渣飲水。 功效：溫中行氣化滯的作用，適合餐後容易胃脹、覺得有胃氣的人士。
陈皮具有促胃液消化和增加食欲的功效，同时增加促进肠道蠕动，消除肠道积气，有很好的祛痰止咳作用。. 1、帮助消化. 陈皮中含有的挥发油成分，具有促进肠道废物的排出，提高食欲帮助消化的作用。. 小孩子如果体内积食，可以泡点陈皮喝，陈皮也可以吃 ...
2017年11月6日 · 上期應讀者的要求分享陳皮的療效及用法，正值入秋，養生要點為平肝潤肺保暖，這就不得不提菊花。 菊花品種繁多，如杭菊、 貢菊、毫菊等。花頭狀花序皆可入藥，味甘苦，微寒、散風、清熱解毒；歸肺、肝經，功效為疏
2018年3月1日 · 功效：健脾醒胃，利水袪濕 【延伸閱讀】 新年暴食傷脾胃 中醫推介山楂陳皮茶消滯【有片】 2. 三花薏米袪濕湯 材料：木棉花20克，雞蛋花12克，槐花12克，陳皮10克，扁豆30克，生薏仁30克，瘦肉300克，生姜3片。 功效：清熱袪濕，潤腸通便 3. 冬瓜仁薏米
2022年3月3日 · 本港第五疫情嚴峻，確診數字持續高企，更掀起一番搶藥潮。近日有港媽在網上發文分享，用魚腥草加蘋果煲水飲，有助紓緩新冠症狀。究竟魚腥草茶療有何功效？飲用時有何注意事項？TOPick就此訪問了康河中醫診所註冊中醫師古鎧綸，一一拆解魚腥草的功效。
2020年3月20日 · 陳皮15克 瘦肉 適量 無花果 適量 水 1.5升 做法： 一、瘦肉出水備用；二、冬瓜洗淨切件備用；三、藥材沖淨浸泡1小時備用；四、材料放入湯煲，大火煮滾後轉中火煮兩小時。 功效：補氣健脾祛濕 建議飲用方法：一至兩星期飲一次
