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2018年7月6日 · 木瓜雪耳糖水（煲） 材料 木瓜1個（中）、雪耳1個、南北杏適量、水6-7碗、冰糖5粒（約30-40克） 做法 1. 杏仁浸泡10分鐘；雪耳用水浸泡15-30分鐘。 2. 把雪耳擠乾水分，切去硬椗，搣碎。 3. 木瓜去皮切件。 4. 鍋內加水，大火煲滾後，放入雪耳、杏仁及 5.
2020年11月20日 · 雪耳糖水 1：木瓜雪耳糖水 講到雪牙糖水，當然不可不提「木瓜雪耳糖水」啦！ 雪耳有豐富的膠原蛋白，可以減少水份流失，紓緩皮膚乾燥，簡直是美顏恩物，而且製作簡單，新手都絕對沒有難度呢！
步驟. 1.木瓜去皮切成小塊， 雪耳4大個泡軟， 去蒂， 切成小塊，均勻的放入4個碗中。. 2.水燒開， 加冰糖直到自己覺得夠甜為止。. 3.把糖水平均倒入裝滿木瓜雪耳的4個碗中，然後隔水蒸30分鐘即成。.
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這個家常糖水，清潤養顏、滋潤皮膚、四季皆宜，姊妹們必愛! 烹飪時間:1小時. 烹飪步驟. 材料準備好 (如圖) 雪耳浸發好，撕成細朵，南北杏和百合沖水洗淨。. 木瓜去皮去籽切件。. 將雪耳、南北杏和百合放入滾水煲 15 分鐘，然後加入木瓜加煲 15 分鐘，最後放 ...
2020年1月1日 · 雪耳減少水分流失. 而雪耳則被譽為平民燕窩，此話何解呢？ 原因是雪耳含有植物性的膠原蛋白，不單可讓肌膚修復再生，而且有助維持細胞結構的完整性，減少水分流失而紓緩皮膚乾燥的問題。 此外，木瓜和雪耳皆含有豐富膳食纖維，有助腸道蠕動排便排毒，能減少身體使用額外水分來排走毒素，從而保持體內水分平衡。 木瓜雪耳糖水含水量高. 快步入冬季，空氣溫度和濕度相對變低，身體對能量和水分需求也會相對地增加。 想要在飲食中補充以上所需，滋潤肌膚，糖水就是一個好選擇。 一般在制作木瓜雪耳糖水時，需要加入大量開水和適量冰糖作調味。 因此木瓜雪耳糖水的水分含量很高，有助我們增加水分攝取量。 而冰糖和木瓜所含的糖分則能提供能量，讓身體維持穩定體溫。
木瓜雪耳糖水. 立秋同處暑都過左... 即係秋天將至, 我地要開始潤下準備黎緊乾燥既日子.... 朋友黎探我…. 買左一大個西瓜, 木瓜同露筍…. 西瓜做飯後果. 木瓜就用黎整左糖水, 清潤一下!!!! 4 煲滾水, 放木瓜, 南北杏煮20分鐘, 放雪耳, 冰糖煮10分鐘. 我鐘意食爽既 ...
原料. 雪耳: 50g， 木瓜: 300g， 冰糖: 適量， 鹽巴: 5粒， 枸杞 子: 10粒. 步驟. 1 雪耳用水泡發開後，撕成小朵備用. 2 木瓜去皮去籽，切成塊狀備用. 3 煲中放入約800ml的水煮開，然後下雪耳和木瓜，大火煮開後轉小火煲約一個小時. 4 最後加冰糖調味，幾粒鹽巴，加幾粒枸杞子點綴一下即可。 （不放亦可） 小技巧. 「要想甜，加點鹽！ 」這是古話了，加一點點鹽糖水甜起來就不會膩人！ 相關菜譜. 木瓜雪耳糖水. 雪耳木瓜糖水. 燉木瓜雪耳糖水. 雪耳木瓜芋圓糖水. 南方甜品木瓜雪耳糖水. 木瓜雪耳. 冰糖雪耳蓮子木瓜紅棗糖水. 馬蹄銀耳木瓜糖水. 雪耳荔枝糖水. 雪耳雪梨糖水. 雪耳桃膠糖水. 薏米雪耳糖水. 雪耳薏米糖水. 雪耳桃膠糖水. 雪耳番薯糖水.
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