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1. • • 漫長暑假來臨，青少年沉迷打機、煲劇易上癮。 有最新調查今 (10日)公布，逾3成學生曾瘋狂打機，連續打機超過5小時。 專家指，過去3年的疫情間，實體課堂轉為網課，導致學生上網時間增多，易令他們形成對網絡遊戲的依賴。 長時間沉溺於網絡遊戲，可導致學業、家庭和社交關係等構成負面影響，最嚴重會出現過度依賴和成癮問題。
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     逾3成學生連續打機5小時 調查指易成癮損身心健康 | on.cc 東網 | LINE TODAY

2. 其他人也問了

   港專學院如何減低青少年打機成癮的症狀?

   • 此外，港專學院已推展為期3年的輔導研究計劃，由今月起至2025年4月底，與多間社福機構合作，為10至16歲長期打機的學生提供免費輔導，目標是減低青少年打機成癮的症狀，提升改變動機及促進與家人相互了解。 學生上網時間增多。 有調查發現本港不少青少年沉迷打機、煲劇。

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   hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20230710/bkn-20230710132321995-0710_00822_001.html

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   打機成癮是什麼?

   • 打機成癮這現象已引起醫學界關注。 美國精神醫學學會（American Psychiatric Association）正研究把「打機成癮」正式列為心理疾病，是繼賭博失調後，第二個可能會被醫學界納入行為失調的成癮疾病。 美國精神醫學學會在行內具有全球性影響力。 其出版的《精神疾病診斷和統計手冊》，是全世界許多國家和地區（包括香港）在診斷精神疾病上的重要準則。 根據2013年出版的手冊第五版，「打機成癮」是指一個人持續不能控制自己的打機行為，以致損害日常生活，屬於心理上的病態行爲，需要正視。 是次調查旨在了解學童的打機習慣，當中包括透過電腦、手提電話及遊戲機參與的電子遊戲，但不包括上網瀏覽資訊。

   港大調查揭示香港高小學生「打機成癮」問題 新網站提供打機成癮資訊 …

   www.hku.hk/press/press-releases/detail/c_16488.html

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   如何預防子女打機成癮?

   • 枯燥乏味的生活容易令子女打機解悶。 增加一家人一齊做的有趣活動，有助子女發掘打機以外的新樂趣，亦可以增加父母和子女的共同話題及親密感。 良好的親子關係有效預防子女打機成癮，亦會提高子女願意和父母合作的動機。 策略3. 了解打機背後的心理需要 子女會不會要依靠網上遊戲和玩家的說話來得到讚賞及認同感？ 或要借助打機忘記煩惱及壓力？ 要了解子女長時間打機的真正原因，對症下藥，引導子女用更適當的方法去滿足心理需要。 策略4. 建立生活意義 打機的快樂很短暫，多點與子女一起看其他人積極生活的故事，有助擴闊子女的眼界，知道可以透過有意義的事來得到持久的快樂及成功感。 策略5. 一起為打機設限 盡早與子女一齊協議玩電子遊戲的規則，並持續付諸實行。

   衞生署學生健康服務 - 如何避免子女在長假期沉迷打機？

   www.studenthealth.gov.hk/tc_chi/emotional_health_tips/parent_zone/txt_gaming_addiction.html

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   兒童與青少年網路成癮的諮商策略有哪些?

   • 兒童與青少年網路成癮的主要諮商策略，包括個別諮商或團體諮商的方式：(一)網路成癮的個別性諮商策略，包括（王智弘，2003，2004，2005c）：1.首先要判斷當事人是否為網路成癮。 網路成癮可在日常生活表現（特別是家庭或學校）中，透過觀察以進行初步的篩檢（陳淑惠，2003），但最好透過正式的判斷過程加以確認，可包括經由量表評量或症狀評估的程序；在量表評量上，台灣常用的客觀評量工具有陳淑惠（1998a，1998b，1999 ）所編製的「中文網路沉迷量表」可以運用。

   台灣心理諮商資訊網/兒童及青少年網路成癮症之諮商輔導策略 - heart.n…

   wang.heart.net.tw/paper-new/paper2008g.htm

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3. www.info.gov.hk › gia › general立法會二十二題：防止青少年沉迷電子遊戲 - Gov

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   • 網頁紀錄

   2023年6月14日 · （一）教育局、衞生署、醫管局和社會福利署（社署）均沒有備存有關青少年因打機成癮問題而求助的個案數字。 （二）教育局、衞生署、香港警務處和醫管局沒有統計因打機而導致輕生的個案數字。

4. www.hku.hk › press › press-releases港大調查揭示香港高小學生「打機成癮」問題 新網站提供打機成癮 ...

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   • 網頁紀錄

   目前教育局推行的「健康校園政策」以禁毒為重點，針對學童吸食危害精神毒品作風險管理並提供支援。. 研究團隊認爲政府須正視學童「打機成癮」的問題，長遠應考慮把預防打機成癮也納入「健康校園政策」，讓學童獲得有關的預防教育，及有需要時得到 ...

5. hk.on.cc › hk › bkn逾3成學生連續打機5小時 調查指易成癮損身心健康 - on.cc東網

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   • 網頁紀錄

   2023年7月10日 · 漫長暑假來臨，青少年沉迷打機、煲劇易上癮。有最新調查今(10日)公布，逾3成學生曾瘋狂打機，連續打機超過5小時。專家指，過去3年的疫情間，實體課堂轉為網課，導致學生上網時間增多，易令他們形成對網絡遊戲的依賴。

6. www.hkct.edu.hk › tc › abouthkct新聞稿：港專聯同中大發布香港中小學生網絡遊戲成癮及精神健康狀 ...

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   • 網頁紀錄

   為了探討青少年的上網習慣及更針對性預防青少年沉迷上網行為，港專應用社會科學系謝家和博士、香港中文大學賽馬會公共衞生及基層醫療學院楊雪教授及劉德輝教授、香港理工大學應用社會科學系盧健銘博士及香港學校訓輔人員協會在2022年6月至12月期間，透過香港學校訓輔人員協會的會員網絡發放調查邀請信給全港公營及資助中小學，當中有6間小學和4間中學參與研究，合共訪問了2,770名中小學生。 超過三成學生曾「狂打機」長達5小時或以上. 研究數據指出，有31.8%的受訪學生表示曾連續進行網絡遊戲達5小時或以上，個別嚴重個案更連續高達60小時；亦有42%的受訪學生表示曾連續觀看視頻達5小時或以上，最嚴重者更連續高達90小時。

7. www.studenthealth.gov.hk › tc_chi › emotional_health_tips衞生署學生健康服務 - 如何避免子女在長假期沉迷打機？

   www.studenthealth.gov.hk › tc_chi › emotional_health_tips

   • 網頁紀錄

   如何避免子女打機成癮. 策略1. 維持生活常規. 平時忙碌應付學業，到放假時或多或少有「我要盡情玩夠」的補償心態。. 所以，放假時要維持生活常規，不要讓打機擾亂生活。. 策略2. 增加家庭活動. 枯燥乏味的生活容易令子女打機解悶。. 增加一家人一齊做的 ...

8. hk.on.cc › hk › bkn調查指兩成青年打機成癮 日玩5小時 家長指脾氣變得暴躁 - on.cc東網

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   2021年9月16日 · 受訪家長認為，青少年經常打機令其脾氣暴躁，對人冷漠，更擔心遊戲內容影響孩子身心健康，不願出門進行一般社交活動。 政黨建議港府參考其他國家有關未成年人沉迷網絡遊戲的法規，包括要求帳號實名註冊、限制遊戲時間，以及遊戲題材、內容和玩法。 調查顯示，97%家長的子女有玩網絡遊戲，約九成人認為子女打機會令成績變差，及危害子女健康，而當中43%家長亦印證子女學業成績確實轉差。 調查又有95%家長希望港府採取措施防止青少年沉迷打機。 調查又訪問受訪者子女，其中一名化名吉吉，其小學成績優異，但中學開始接觸手機遊戲後，成績就一落千丈，更沉迷網絡和網紅遊戲。 該政黨認為學生難以在課餘時間兼顧打機和學業的時間分配，形容學生生活難免受到衝擊。

9. www.hkfws.org.hk › our-advice › youth子女長時間上網、打機，擔心他們上癮，身為父母可以怎辦？

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   子女長時間上網、打機，擔心他們上癮，身為父母可以怎辦？. 首先可以建議家長因應每個孩子不同的情況，先了解沉迷上網背後的原因。. 家長通常會簡單地覺得子女沉迷打機是因爲遊戲太吸引而子女又「未識諗」，但其實沉迷上網的現象只是問題的冰山一角 ...