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- 材料（4人分量）︰青木瓜1個、粟米1條、紅蘿蔔1條、蓮子1両、栗子10粒、生薑2片、蜜棗2粒、瘦肉半斤。 製法︰1、瘦肉汆汆；2、青木瓜、粟米、紅蘿蔔去皮切塊；3、所有材料加2公升水，大火煲滾後改細火再煲1個半小時；4、最後加少許天然鹽。
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2023年4月12日 · 青木瓜和魚尾有豐富的蛋白質，有助補充膠原蛋白，同時青木瓜可刺激雌性激素，有效達至豐胸效果！ 這款青木瓜湯更適合對有肺燥咳嗽、消化問題的人士飲用，大家快點試試吧。
紅蘿蔔、粟米、青木瓜、豬展湯：秋天到，煲個簡單又清甜靚湯！ 功效： 清甜滋潤，非常合適秋天飲用，可以防上乾燥。 秋天到，煲個簡單又清甜靚湯！
2022年5月25日 · 內外濕困引發關節肌肉痛？. 「青木瓜粟米紅蘿蔔湯」健脾去濕兼舒筋骨，一家大細啱飲！. 陳沛思. 食療新意思. 註冊中醫師，香港浸會大學的中 ...
2022年1月28日 · 天氣乾容易 便秘，這時應多喝滋潤湯水，同時吃含大量纖維的食物，例如 紅蘿蔔 及 粟米 等屬高纖的蔬果，均具健脾功效，更可增強身體機能免疫力，同時有清熱解毒的作用。 今次為大家推介14款紅蘿蔔粟米配搭的 湯水食譜，包括紅蘿蔔粟米淮山湯、紅蘿蔔粟米栗子湯及紅蘿蔔粟米腰果湯等。 1. 紅蘿蔔粟米合掌瓜湯. 2. 紅蘿蔔粟米雪梨湯. 3. 節瓜粟米紅蘿蔔湯. 4. 海底椰紅蘿蔔粟米瘦肉湯. 5. 紅菜頭粟米紅蘿蔔椰菜腰果湯. Photo from BIg Big Channel《健康食平D》影片截圖. 6. 無花果紅蘿蔔粟米薏仁湯. 7. 南瓜粟米紅蘿蔔湯. Photo from 民政事務局. 8. 粟米雪耳紅蘿蔔豬骨湯. 9. 紅蘿蔔粟米豬骨湯. 10. 紅蘿蔔粟米淮山湯. 11.
2021年8月20日 · 今次推介10款青紅蘿蔔湯水，除了較常見的青紅蘿蔔豬骨湯、青紅蘿蔔粟米湯外，更可配搭無花果、淮山、鴨腎等食材。 1. 青紅蘿蔔淮山湯
2022年5月27日 · 材料（4人分量）︰青木瓜1個、粟米1條、紅蘿蔔1條、蓮子1両、栗子10粒、生薑2片、蜜棗2粒、瘦肉半斤。 製法︰1、瘦肉汆汆；2、青木瓜、粟米、紅蘿蔔去皮切塊；3、所有材料加2公升水，大火煲滾後改細火再煲1個半小時；4、最後加少許天然鹽。
2022年2月4日 · 【紅蘿蔔花膠湯／紅蘿蔔粟米湯】紅蘿蔔湯屬較常見湯水，煮法簡單，營養價值亦很高。 在乾燥天氣下，這款湯水就有滋潤養顏作用，改善皮膚痕癢情況。
