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2018年6月13日 · 很多人都不愛吃魚，怕牠骨多傷人，卻喜歡鮮甜有益的奶白魚湯，加入木瓜和花生，健脾潤肺，養顏美肌抗衰老......只需放入材料，一小時，營養都在湯水裡。. 攝錄、剪接：李啟康. 魚尾多骨，最好用來煲湯，鯇魚尾或大魚尾皆可。. 選木瓜，熟木瓜煲起來較甜 ...
2023年4月12日 · 以下收集6款做法簡單的木瓜湯食譜，配搭雪耳、雞腳等食材，更有去濕、止咳潤肺等不同功效，潮濕的春夏不妨試試煲這些木瓜湯水啦！ HK Travel
以下推介7款木瓜湯食譜，不妨收藏起來嘗試吧！ 七款木瓜湯食譜： 【青木瓜排骨湯】【木瓜魚尾花生湯】【木瓜牛腱湯 潤肺 養顏 補血】 【木瓜花生眉豆雞腳湯】【木瓜雪耳紅棗素湯】【木瓜甘荀栗子素湯】 【青木瓜雞湯 菲律賓Tinola】 木瓜湯食譜
2022年12月22日 · 做法： 1.用刷子先洗擦乾淨鮑魚殼. 2.沖洗龍躉魚肉，盡量拔去魚鱗片. 3.待豬𦟌骨出水，沖洗南杏、紅棗. 4.木瓜去皮、去核備用. 5.放薑片在熱鑊中，煎熟龍躉魚肉. 6.先放鮑魚殼、南杏、紅棗. 7.用中火煮20分鐘水，放入豬骨. 8.用中火煮龍躉魚肉，20分鐘. 9.用中火煮木瓜，30分鐘. 10.用中火煮20分鐘後關火. 木瓜食譜4.木瓜鰂魚栗子湯. 材料：鰂魚 1條、木瓜 1個、栗子 150g、淮山 300g、薑 三片、海鹽 少許、油 少許. 做法： 1.先清除魚鱗，徹底將鰂魚內的血塊、黑膜清洗，否則不能除走魚的腥味. 2.粟子、木瓜去皮，備用. 4.薑片切厚片，用細火將薑片兩面煎至金黃色.
青木瓜小魚排骨湯. 青木瓜 一顆去皮去籽切塊 • 排骨一盒 • (去腥食材) 冷水300cc蓋過排骨 • (去腥食材)米酒一大匙 • (去腥食材) 薑皮蒜尾巴等香辛料邊邊角角 • 熱開水兩公升 • 小魚乾一小把 • 薑片七~八片 • 魚露兩大匙 • 喜馬拉雅岩鹽4分之1小匙. 45分鐘.
青木瓜湯料理怎麼做？愛料理精選57篇簡易食譜做法與步驟，有最新的青木瓜蘿蔔排骨湯、青木瓜煮排骨湯、【老菜脯青木瓜排骨湯】清明節氣燉湯、電鍋青木瓜牛蒡湯。以及青木瓜、青木瓜湯、木瓜湯等相關料理做法。一起來做好吃的青木瓜湯料理吧！
青木瓜沒那種味道，肥丁喜歡用來做沙律，煲魚湯。 煲湯的木瓜挑未成熟的青木瓜為佳，木瓜果肉厚實香甜，有豐富的維化命和纖維，潤肺止咳，幫助消化，對胃病的人有幫助。
