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- 可以降低膽固醇。要控制膽固醇，醫生仍會建議您按照他的指示飲食、運動、服藥。不過根據研究，養寵物的人膽固醇和三酸甘油脂往往比不養寵物的人低。這可能是飼主日常的活動量較大的緣故。
- 可以降血壓。您還是得注意體重、多多運動，不過養寵物可以額外幫助您控制血壓。根據一項針對兩百四十對夫妻進行的研究，養寵物的人無論在休息時或接受壓力測試時，血壓和心率都比沒養寵物的人低。
- 有益心臟。研究顯示，養貓的長期好處包括可以保護您的心臟。在一項長達二十年的研究中，從來沒養貓的人死於突發性心臟病的機率比養貓的大四十％。另一個研究顯示，養狗的人心臟病突發之後一年的存活率遠遠大過沒養狗的人。
- 狗狗也是警報器。對糖尿病患來說，血糖突然降低是很嚴重的事。有些狗兒會在危險真的發生之前警告主人。也許牠們是聞到主人身上的化學變化所散發出來的氣味。狗兒的警告可以提醒主人趕快吃點東西，以避免緊急狀況。
- 飼養寵物對身體的好處
- 飼養寵物對情緒的好處
- 飼養寵物對精神的好處
訓練、照顧寵物以及單純有牠們陪伴，都可以增進您的身體健康，降低罹患某些心臟相關疾病的風險，以及緩解身體疼痛。 1. 飼主擁有更好的體能。如果只是看著您的寵物魚在魚缸裡游來游去，那並不會燃燒大量的卡路里。不過，如果您養了一隻狗，就會比那些沒養狗的人運動多一點。因為如果您知道您的寵物需要鍛煉，這就成了一個讓您出去走走的有力動機。大約有五成的狗主每週會運動五天，每天至少30分鐘，而這也就是我們建議的運動量。然而好處還不止這樣；會遛狗的人也多半也會參與其他體育活動，例如運動和園藝。遛狗會比獨自走路更激烈些；而遛狗的人也比跟人一起散步的人更能顯著改善體能狀況。人們在散步時經常是聊天多於鍛煉，但如果是遛狗的話，我們就不會這樣了。 2. 寵物改善您的心臟健康。看著一隻可愛的小貓咪玩耍或依偎一隻蓬鬆的狗，可...
人們養寵物最常見的原因很單純：寵物就是會讓您感覺良好。是的，牠們很可愛、很討喜。但是在牠們給您的這些毛茸茸的感覺背後，其實還潛藏著科學原理。 1. 飼養寵物能帶給您穩定感。您知道會從寵物那裡得到的，就是無條件的愛。牠們一見到您總是非常開心，牠們會用濕答答的熱吻和歡喜的叫聲來招呼您。知道自己家裡有個傢伙深愛著您，會給您一種安全感和穩定感。即使當下您的世界其他部份亂七八糟，但擁有一份親密關係—即使只是寵物，也能讓您有能力去應付。與寵物有親密關係的人（如果牠們已成為您的負擔或麻煩，則不在此列）也對日常生活更有信心，並且擁有更強大的自尊心。 2. 有動物相伴可改善您的情緒。跟狗玩丟球、摸摸兔子、觀看魚兒悠遊或烏龜漫步，您就會馬上感到平靜而不會突然抓狂。只要與寵物互動，就能減少壓力誘導激素皮質醇，並增...
與寵物共同生活不僅有助維持身體健康，也有助紓解常令您苦惱之事。寵物能讓您暫時抽離人世間的紛擾，幫助您解決精神困擾；而且，在您逐漸老邁時，牠們還能幫助您維持敏銳的思維。 1. 牠們讓您更有人緣。寵物能給您一個出去走走、動一動、與人聊天的好理由。大多數人對寵物有強烈的情感，一旦與其他寵物愛好者分享，就會立刻產生一種社群意識。狗公園、寵物安親班和線上寵物論壇等，都可以提供與別人連結的管道。寵物除了本身能成為好夥伴之外，還可以帶著牠們的飼主與同好們建立新的關係。因此，寵物能以好幾種方式來協助您消除孤獨感。 2. 寵物提供多種治療方式。對於自閉兒的研究顯示，如果附近有輔助治療動物時，他們會變得比較有社交意願，並且不太會焦慮。對比於未飼養寵物的同類病童而言，隨著自閉兒和寵物之間的關係越來越緊密時，這個孩...
2022年7月12日 · 對於自閉症兒童及其家人，照顧寵物可能有助於減輕壓力，並能創造建立相互支持關係的機會。 其他研究表明，兒童也能在與動物相處之時獲得益處。 兩組研究發現，如房間內有一隻寵物狗，孩子執行物件分類的任務時比較少出錯，在記憶事物時需要的提示也要少一些。...
其他人也問了
為什麼要養寵物?
什麼是寵物?
什麼是寵物療法?
寵物怎麼處理?
為什麼要跟寵物一起生活?
寵物與人之間分際有何疑慮?
2021年9月9日 · 所以，今天Engoo要來帶各位愛動物人士認識各種寵物相關的英文， 讓大家更自在的用英文開啟話題囉！ 首先，讓我們來認識一下在台灣常見的寵物種類跟品種吧！
寵物飼主已經知道因為有他們的寵物生活變得有多好，但專家說養寵物對自己的健康也有很多好處。 美國疾病管制局表示，養寵物和更好的健康及較少的壓力息息相關。
愛狗、愛貓人士可不能不知道的 寵物英文 ，買給毛小孩的 寵物用品英文 學起來，國外買寵物用品也可以很簡單！最齊全的 養寵物英文 通通在這裡了！養寵物好處多多，除了療癒之外，醫學上也是證明過養毛孩子對主人的身心健康都有很大的幫助哦！
2018年1月8日 · 有人說養寵物對人類身心健康有好處，那麼養狗真的可以讓人健康長壽嗎？據一項最近調查顯示，狗主人患心血管疾病的可能...
