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高血壓|25歲胖男患高血壓 醫生教少吃1類食物5個月激減44磅毋須再服藥 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 都市病
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腎病危機|21歲港男頭劇痛高血壓揭患嚴重腎病入ICU 自曝5大習慣惹禍:我知錯了 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 醫生診症室
【腎病/腎臟病變/parenchymal renal disease/偏頭痛/高血壓/捱夜/吸煙/飲酒/不良生活習慣】不良生活習慣應盡早戒除,否則隨時有可能對身體造成極大危害。一名21歲港男近日在社交
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超市大搜查|午餐肉高鈉高脂高熱量恐致癌 17款午餐肉大比拼推介6款較健康午餐肉 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 食用安全
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高血壓是指血壓持續處於高水平的一種慢性疾病。血壓是當心臟收縮,將血液泵入動脈時所加諸動脈血管壁的壓力。我們需要維持正常的血壓,推動血液在體內運行,把氧氣和營養輸送到身體各組織。然而,如果血壓上升並持續處於高水平 ... 衞生防護中心
超過90%的高血壓個案無法確定明確的病因。這些個案均診稱為原發性高血壓。一些高危因素令人較易患上高血壓,包括:
攝取過多鹽分、肥胖、靜態生活模式、吸煙、飲酒過量、睡眠不足、壓力、高血壓家族史和年齡越大等。
少數病人可被確定病因,這些病因包括腎病、內分泌疾病和某些藥物。
均衡和低鹽的飲食
保持體能活躍及適中體重
避免吸煙
避免飲酒
處理壓力
接受血壓量度
高血壓一般沒有症狀,患者往往在出現併發症後才發現患病,所以高血壓常被稱為「隱形殺手」。
不過,血壓太高也可引致眩暈、視線模糊不清、頭痛、疲勞和面部發紅等症狀。
上述只供參考。如須詳細資訊, 請諮詢專業醫生。